双减政策下如何上好体育课　双减政策下体育课堂的转变

聊到双减政策下如何上好体育课，我们应该都熟悉，有人想问双减政策下体育课堂的转变，这究竟是咋回事？让朋友们一起来了解吧。

双减政策落地学校措施

双减学校具体措施如下：实施作业减负措施。为了降低学生的课业负担，学校可以采取一些措施来减少作业量。比如，为学生设定合理的作业时间，合理安排作业内容和难度，避免过分重复和机械化的作业，鼓励学生进行自主学习，注重学生的全面发展，而不仅仅是单一的课业成绩。

双减政策落地学校措施有优化课程设置、提倡多元评价、强化实践教学、发展兴趣课程、加强学业辅导、加强家校合作、引导学生自主学习、加强教师培训等。优化课程设置 学校可以对课程进行精简和优化，减少学生的课业负担。可以根据学科特点和学生需求，合理安排课程内容和学时。

双减政策下校内减负的具体内容和措施如下：减轻义务教育阶段学生过重作业负担和校外培训负担。解决中小学生负担太重，短视化、功利化问题。校内全面压减作业总量，降低考试压力，校外规范管理培训机构，禁止无限制地以“卷”煽动教育焦虑，同时改革教育评价方式。

根据双减政策原则，作业辅导软件仍可使用，双减工作之一就是要减轻学生不合理的作业负担。此次意见提出健全作业管理机制、分类明确作业总量、提高作业设计质量、加强作业完成指导等明确要求，旨在有效减轻学生过重的作业负担。

学校应提供基本托管，实行弹性离校。在课后服务中，要优先安排作业指导，使学生基本在校内完成书面作业。要为学困生进行辅导与答疑，为优秀生拓展学习空间。此外，要统筹协调各类资源，开展丰富多彩的科技、文体、艺术、劳动、阅读、兴趣小组及社团活动。

双减背景下该如何提升教学质量

1、双减背景下，落实立德树人根本任务，提高教育教学质量方法如下：落实立德树人根本任务，将“双减”工作作为一项重大政治任务，作为解决群众“急难愁盼”问题的重大民生工程，纳入深化教育领域综合改革的重要内容。

2、双减背景下提高教学质量的方法如下：立足学生优化课程结构和教学内容 选用多样化的教学方法与模式，通过大单元整体设计、项目式学习、综合实践学习等方式，充分利用信息技术辅助教学、和平里四小“云”课堂和多元化的教学评价方式，整体提升课堂教学效率。

3、利用好课堂主阵地，认真上好每一节课。做到课前准备充分，知识储备丰富、能力训练到位，打造自主、合作、探究的有效课堂，向课堂要效率，让学生吃饱吃好。完善作业管理，形成并完善作业系统，减少作业总量，提升作业质量。

4、关于在双减政策下如何提高教学质量如下：加强学习，提高认识，更新教育理念。教师首先要理解国家为什么要进行“双减”？“双减”之后，我们要朝哪个方向思考和改进教育教学？因为“双减”，家长、社会对教师工作又有了更高规格的期待。

5、提高课堂效率。课堂效率是课堂教学的生命，教师在备课中应有针对的备课，在教学中也应有针对性的教学，会的不讲，讲了不会的不讲。在教学中应看到学生的差异，承认学生的差异，做到因材施教，分类指导。提高学生学习效率。

推进全民健身融合发展包括哪几项

1、推进全民健身融合发展主要包括以下三方面：体教融合 主要是推进学校体育教学改革，落实义务教育阶段“双减”政策，保障学生每天校内、校外各1小时体育活动时间。

2、推动科学健身和全民健康融合发展，对普及健康生活，优化健康服务，发展健康产业，保障群众身心健康等都具有着十分重要的作用。当前，以身体活动不足为主要特征的不良生活方式已成为影响广大群众健康的突出问题，身体超重和肥胖更是成为心脑血管病、高血压、糖尿病、部分癌症和其它一些慢性疾病的重要危险因素。

3、三是，推动“+体育”这样一项活动，我们要把体育主动融到社会活动的方方面面里面去，不是以体育来带动其他活动，而是在其他活动中间，把体育+进去，比如旅游+体育、文化+体育等。四是，健身要科学，这是我们在2018年想积极推动的一项工作。

4、办赛事：支持开展全民健身运动会，推动举办健身联动赛事等活动，积极构建群众身边的全民健身品牌赛事活动体系，将赛事活动触角延伸到最基层。助开放：支持全省符合条件的公共体育场馆面向社会免费或低收费开放，提高体育场馆运营管理能力和服务水平。

5、俯卧撑 俯卧撑适合有一定力量基础的朋友做，每次做要让身体尽量绷直。尤其是腿部和腰部不能弯曲，每天至少做1组，每组20-50个。是锻炼手臂肌肉和力量的好方式。仰卧起坐 仰卧起坐是常见的练腹肌方式之一，不占用场地。也很适合在家开展，仰卧起坐建议一次做30个以上。

双减政策下如何提高教学质量

1、提高课堂教学质量：学校要深化教学教研改革，探索构建基于“减负”与“提质”并举的教学教研机制，建立健全教学管理规程，强化教学管理，优化教学方式，提高教学水平，进而提高学生在校的学习效率。学校开齐开足开好国家规定的课程，严格按照课程标准零起点教学，做到应教尽教。

2、双减背景下，落实立德树人根本任务，提高教育教学质量方法如下：落实立德树人根本任务，将“双减”工作作为一项重大政治任务，作为解决群众“急难愁盼”问题的重大民生工程，纳入深化教育领域综合改革的重要内容。

3、学习和实施双减政策，应做到以下几点：利用好课堂主阵地，认真上好每一节课。做到课前准备充分，知识储备丰富、能力训练到位，打造自主、合作、探究的有效课堂，向课堂要效率，让学生吃饱吃好。完善作业管理，形成并完善作业系统，减少作业总量，提升作业质量。

4、提高课堂效率。课堂效率是课堂教学的生命，教师在备课中应有针对的备课，在教学中也应有针对性的教学，会的不讲，讲了不会的不讲。在教学中应看到学生的差异，承认学生的差异，做到因材施教，分类指导。提高学生学习效率。

5、双减政策下提升教学质量方法如下：优化课堂教学：教师可以根据学生的实际情况，制定科学合理的教学计划，充分利用课堂时间，提高教学效率和质量。注重学生的综合素质培养：学校可以开展丰富多彩的课外活动，让学生在实践中提高综合素质，拓宽视野，增强能力。

6、双减背景下提高教学质量的方法如下：立足学生优化课程结构和教学内容 选用多样化的教学方法与模式，通过大单元整体设计、项目式学习、综合实践学习等方式，充分利用信息技术辅助教学、和平里四小“云”课堂和多元化的教学评价方式，整体提升课堂教学效率。

双减政策下如何实施五育并举

为进一步落实教育部提出的“五项管理”要求，推动“双减”政策落实落地，促进家校深度融合，浐灞十小积极探索家校社共育新模式，做好四个“着力”，构建多方协同育人共同体。 着力宣传教育，形成广泛共识。

双减政策下的五育并举是指：思想道德、文化、智育、体育、美育五个方面的全面教育。在双减政策下，实施“五育并举”仍然是教育工作的重要任务。加强思想政治教育，弘扬爱国主义、集体主义、社会主义等核心价值观，培养学生的良好思想道德素质。

落实五育并举，全面发展素质教育方法如下：德育为先 德育，就是要培养学生正确的世界观、人生观、价值观，不断提高学生的思想水平、政治觉悟、道德品质、文化素养，教育学生明大德、守公德、严私德。教育不仅要传递给学生专业知识，更要塑造学生的品德修养、价值追求和精神品格。

丰富实践活动，促进五育并举 实践活动是实现五育并举的重要途径。学校可以组织各类实践活动，如社会实践、志愿服务、科技创新等，让学生在实践中锻炼能力、提升素质。此外，还可以开展校园文化活动，如文艺比赛、科技竞赛等，培养学生的审美情趣和团队合作精神。

落实五育并举，全面发展素质教育的方式如下：一是强化育人理念。教书育人理念先行，理念非常重要，必须要有科学的教育理念、育人理念。《意见》把科学教育质量观概括了四句话“德育为先、全面发展、面向全体、知行合一”。二是强化体系构建。要构建德智体美劳全面培养“五育”并举的教育体系。

双减政策下如何提升教学质量

优化课堂教学：教师可以根据学生的实际情况，制定科学合理的教学计划，充分利用课堂时间，提高教学效率和质量。注重学生的综合素质培养：学校可以开展丰富多彩的课外活动，让学生在实践中提高综合素质，拓宽视野，增强能力。

双减背景下提高教学质量的方法如下：立足学生优化课程结构和教学内容 选用多样化的教学方法与模式，通过大单元整体设计、项目式学习、综合实践学习等方式，充分利用信息技术辅助教学、和平里四小“云”课堂和多元化的教学评价方式，整体提升课堂教学效率。

双减背景下，落实立德树人根本任务，提高教育教学质量方法如下：落实立德树人根本任务，将“双减”工作作为一项重大政治任务，作为解决群众“急难愁盼”问题的重大民生工程，纳入深化教育领域综合改革的重要内容。

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