社会体育与生活方式的关系（社会体育与生活方式的关系是什么）

在我们讲社会体育与生活方式的关系，大家或许都熟悉，有朋友问社会体育与生活方式的关系是什么，这到底是怎么一回事呢？让朋友们详细了解一下吧。

社会体育是什么

社会体育，也称“群众体育”、“大众体育”。厂矿、企业、事业、机关的职工，以及城镇居民与农民，为达到健身、健心、健美、娱乐、医疗等目的而进行的内容丰富、形式多样的身体锻炼活动。

社会体育体育又称群众体育或大众体育，是指普通民众自愿参加的，以强身、健体、娱乐、休闲、社交等为目的，一般不追求达到高水平的运动成绩，内容广泛、形式多样的体育活动。价值：科学和实践证明，增进身体健康，增强体质，涉及多种因素，而体育锻炼则是最积极、最有效的手段。

是指职工、农民和街道居民自愿参加的、以增进身心健康为主要目的的，内容丰富、形式灵活的群众体育活动。社会体育是群众体育的主体部分，但不是全部。它不同于高水平的竞技运动，它是以普通人群为对象的，但它不涵盖学校中的体育教育，也不包含武装力量里的军事体育训练。

社会体育体育又称群众体育或大众体育，是指普通民众自愿参加的，以强身、健体、娱乐、休闲、社交等为目的，一般不追求达到高水平的运动成绩，内容广泛、形式多样的体育活动。人们通常所说的群众体育，是属于体育社会学范畴的概念，它与竞技体育属同一层次，为体育的主要组成部分，是体育的基本环节之一。

群众体育是指在广大社会成员余暇时间中，广泛开展的以身体运动为主要手段，以提高健康水平、进行娱乐消遣为主要目的，在身心健全发展的基础上不断超越自我，促进社会物质、精神文明进步的社会文化实践。 群众体育亦称“社会体育”、“群众体育”。

为什么说体育休闲娱乐活动融入生活方式是社会发展的趋势?

1、随着社会的发展，当人们的物质追求逐渐满足后，更多人期望精神追求的满足。其中就包括对生活质量的追求，健康的身体是追求生活质量的基础。然而当今社会生存压力大，节奏紧张。专业性、高强度的体育运动已经不适合当今社会忙碌的都市人。

2、体育运动成为现代人休闲方式的核心 现代社会，由于科技的迅猛发展提高了生产率，人们获得了更多的余暇时间。在现代社会中人们已经有了丰富的物质基础和充裕的闲暇时间。追求丰富人类本身的精神、文化、娱乐等休闲生活方式便是现代人生活的一个重要内容。

3、体育作为一种普遍推崇的现代生活方式，体育休闲产业必然随着人们生活方式的变化应运而生并不断发展壮大。

4、体育是社会发展的产物，又对社会发展具有反作用。现代体育的社会功能已大大超出增强人民体质的范围，成为改善生活方式和提高生活质量的不可缺少的因素。在社会飞速发展的时代，现代体育发展呈现出“国际化、产业化、科学化、娱乐化、交融化和功利化”六大趋势。

5、体育活动可用来改变生活提高生活质量。（四）、生活消费的提高也给社会体育的发展提供了条件。（五）、人们的行为习惯对体育也产生着影响，良好的行为习惯促进身体健康，有利于体育的参加；反之刚抑制人们对体育的参与。其实，生活方式的转变给社会体育的的发展提供了很好的机遇。

生活方式与社会体育的关系

其中与社会体育关系较大是家庭生活方式、休闲生活方式和消费生活方式。体育与生活方式的关系引起了人们的高度关注，一些新的概念正在形成，“体育进入生活方式”、“体育生活方式”、“生活体育”等等成为不少国际组织的行动纲领，成为许多国际会议的研讨主题。

生活空间：生活空间是影响社会体育的一个因素，人们的生活空间决定了人们是否有机会参与社会体育活动，例如一个人居住在城市中心，没有足够的空间和资源来参与户外体育活动，因此需要寻找其他形式的体育活动，相反一个人居住在郊区或农村，有更多的空间和资源来参与户外体育活动，如跑步、骑车、游泳等。

二）增进健康，增强体质 经常从事健美锻炼，能对心血管系统、呼吸系统和消化系统等各内脏器官的功能产生良好的影响。 健美锻炼可使心肌增强。心脏容量增大，血管弹性增强，从而提高心脏的收缩力和血管的舒张能力，使心搏有力，心输出量增加。

体育消费是消费结构中用于改善社会健康状况、优化生活方式、提高生活质量的重要部分。体育消费的增加和发展，促进了社会消费结构的优化和合理化。体育消费在消费结构中的地位和比重，常常反映出个人、家庭和社会的文明程度。体育消费与社会的医疗卫生消费之间存在着一种互补的关系。

体育运动对现代生活方式的构建的意义

1、体育运动有助于增强现代人的民族意识和民族责任感；（2）体育运动有助于培养现代人的思维方式；（3）体育运动有助于激发现代人强烈的进取精神，强化现代人的竞争意识；（4）体育运动可以促使人的素质的现代化；（5）体育运动对现代人生活方式的现代化起着重要的推动作用。

2、体育运动在构建和谐社会过程中的作用如下：体育的思想政治功能，是构建和谐社会的“粘合剂”体育以其奋发向上的鲜明形象，成为全社会的共同事业，社会生活中，人们不但需要一个生活舒适、环境优美的物质环境，而且更需要一个安静和谐、活泼快乐、礼让互助、精神高尚的文化环境。

3、具体表现为：增进对健康的理解；掌握和运用营养知识；懂得环境对身体健康的影响；逐步形成健康的生活方式。 4 、进一步提高身心健康水平。

4、体育在现代生活中的作用是更强健的体魄、更高更强的身体素质以及奥林匹克精神的完美呈现。

5、增强体质 减少过早衰老 提高神经系统的判断能力，增强有机体的适应能力。

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