体育的意义和重要性的作业（体育的重要性八百字作文）

聊到体育的意义和重要性的作业，我们应该都了解，有朋友问体育的重要性八百字作文，这究竟是怎么一回事呢？让我们一起来了解吧。

大学生体育的意义和作用

1、大学生由于持续紧张学习，极易造成身心疲劳和精神衰弱。积极参加体育锻炼可以使他们的身心放松，消除疲劳。同时，在体育锻炼中可以使他们长期压抑的情绪通过宣泄的方法发泄出来。进行大运动量的体育锻炼对缓解人的心理压力，消除不良情绪具有十分明显的作用。体育锻炼可以增强人的人际交往，促进身心和谐。

2、参加体育活动可以强身健体，学习体育技能，减脂塑形，排遣压力，追求全面发展，培养品德。大学体育活动能使校园师生明确人的全面发展，明晰体育运动的价值取向，能培养和增强学生爱国主义情怀和民族精神。大学体育能对学生个人心理发育有着正面影响，能舒缓压力，减少焦虑、失落等情绪。

3、体育对大学生形成健康生活方式的意义是：大学生在学习体育之后，能够在运动的基础知识、基本技能和基本方法，健康的意识和健康的生活方式，以及运动习惯、身心健康水平等方面都发生积极的变化。作用有： 1 、获得运动的基础知识、基本技能和基本方法。

英语作文-体育运动对健康的重要性

1、做运动让我变得更坚强、更健康。这就是我的个人经历。 As a student， sports are indispensable. You can pick up your favorite sport and do it every day. Only in this way， you can have both pleasure and a healthy body. 作为一个学生，运动必不可少。

2、一方面，促进青少年对体育的热情有助于他们保持健康的生活方式关于体育运动英语作文4篇关于体育运动英语作文4篇。在学校，学生被强迫在体育课上锻炼，他们需要参加一定的活动。

3、运动还可以引起食欲，促进消化。作为一个结果，我们就能身强力壮。 我总是积极参加体育锻炼，身体很好。我很少生病，但即使我工作一整天感到精力旺盛。我要坚持体育锻炼，争取长寿，为国家多做。

写论文《大学生体育锻炼的意义》为题

通过一些体育比赛和训练，可以培养团结战斗的集体主义精神；可以锻炼胜不骄，败不馁，勇敢顽强，克服困难，坚持到底等良好作用。可以看出，体育运动的意义非常重大。 “生命在于运动”，生命之美在于它时时刻刻都处于运动之中，而体育，恰好集中了这种美。它将力量与技巧，速度与优美同时体现到了极至，赋予人无限的启示与动力。

写作思路：把大学学习生活中体育对你的影响写出来。光阴似箭，岁月如梭，转眼间，进入大学已经将近两年的时间了，大学体育课也伴随着我两年之久了。大学体育是本着发展丰富的体育活动，娱乐我们的身心，提高我们身体素质的原则。

首先，体育锻炼是主要是身体各个部位的运动，这便是在某种程度上来锻炼你的动手动脚能力。其次，体育锻炼也不是单一的身体的运动，同时也是脑力上的运动。在运动的过程中，锻炼者也要充分运动自己的大脑，想怎样才能使自己的锻炼更科学更健康更能达到自己的目的，所以说有时体育锻炼也是一种智力上的运动。

学习了乒乓球后,论述体育的重要意义,三百字左右

锻炼运动控制力。小脑对精细运动的控制起到关键作用，经常打乒乓球，大脑运动皮质及小脑都会发生很大变化。这反过来也证明了大脑的可塑性，即大脑能根据个人经历或环境因素而发生变化。增强记忆。

俗话说：身体锻炼好，八十不算老；身体锻炼差，四十长白发。大量的研究表明，有规律的体育锻炼可以延年益寿。有一项持续30年的研究显示，不锻炼的人比经常锻炼的人早逝的可能性为31%。那么，为什么有规律的体育锻炼有助于延年益寿呢？主要原因在于有规律的体育锻炼可以预防心脏病和癌症的发生。

随着乒乓球运动在高校的进一步普及，乒乓球运动必将成为大学生最热爱的体育项目，它也必将成为高校贯策终身体育教育优先选择的体育运动项目，能为增强国民的体质，提高整个中华民族的素质，振奋民族精神而发挥巨大作用。

能让身体健康。乒乓球是很好的运动，不仅可以锻炼我们的眼睛，还可以有效的预防近视，并且趣味性也很高。乒乓球运动是全身运动，特别对身体的协调性有益。适合这项运动的人群也很广泛，小到五六岁，大到七八十岁都可以。可以广交朋友。乒乓球运动是群体性活动。

体育活动的意义是什么?

体育活动意义 体育运动是教育的。赛场上每一次奏响国歌、升起国旗，都是生动的爱国主义教育课。在体育赛场上，每天都有励志的故事发生。体育运动是军事的。赛场如战场。体育运动源自于军事活动，又反哺于军事活动。体育运动不仅强健了军人的体魄，也促进各国军人之间的交流。体育运动是科技的。

能培养集体主义精神，协作精神，还能培养竞争意识，锻炼坚强的毅力。学生运动会还能加强班级之间的团结友谊，丰富学生的业余文化 ，不仅锻炼了学生身心，活跃了校园气氛，而且增强了学生的集体观念，培养了学生团结合作的精神，促进了学生终身体育观的形成时还能提高学生的身体素质和运动技术水平。

体育运动是在人类发展过程中逐步开展起来的有意识地对自己 身体素质的培养的各种活动。采取了各种走、跑、跳、投以及舞蹈等多种形式的身体活动，这些活动就是人们通常称作的身体练习过程。其内容丰富，有田径、球类、游泳，武术、健美操、登山，滑冰，举重，摔跤，自行车等多种项目。

根据查询医联媒体网显示，体育运动的意义市：娱乐及强身健体是体育运动的主要功能，此外还有经济、政治、教育等功能。历史阶段不同，体育有不同的功能。可以在通过体育运动的过程中释放自己的负面情绪及结交朋友，除此之外，体育运动更是一种中外文化交流的一种方式。

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