民族体育舞蹈的价值和意义　民族体育舞蹈论文范文

说到民族体育舞蹈的价值和意义，大家或许都听过，有朋友问民族体育舞蹈论文范文，这究竟怎么回事呢？让网友们少走弯路。

体育舞蹈也是一项非常不错的运动项目,体育舞蹈有哪些锻炼价值?

1、健身价值 体育舞蹈运动是一项新兴的体育项目，是体育与舞蹈的结合，具有运动与艺术的双重性。2健心价值 体育舞蹈是一项全身性娱乐运动，对大学生的身心很有好处，有明显的心理学价值。3社会价值 舞蹈是人们交流思想、抒发情感、消除隔阂、相互沟通的最好形式之一。

2、体育舞蹈的表现形式非常多样化，舞者可以表现出各种体育运动的场景，例如跑步、游泳、篮球、足球等等。（5） 音乐性：体育舞蹈与音乐密不可分，舞者需要根据音乐的节奏和情感做出相应的舞蹈动作。

3、体育舞蹈是一项很有价值的全民健美、健身、健心的项目。它能健美体型、锻炼体格。通过跳舞不仅能够塑造身材，使人体型匀称，也能调整人的心理状态，使人身心愉悦，情绪高昂，从而以积极乐观的状态投入生活和学习中。

4、健美形体：经常参加体育舞蹈锻炼，进行形体训练，可以改善体型体态，对人的形体进行“生物学”改造，使体态丰满、和谐、；使形体符合一定的健美标准。健身：长期从事体育舞蹈锻炼，对心血管系统产生很大的影响。

体育舞蹈融入民族特色文化的创新发展是怎么样的?

加强体育文化教育、推动体育文化产业发展等。加强体育文化教育：将中华优秀体育文化纳入学校教育体系，通过体育课程、文化课程等方式，让学生了解和掌握中华优秀体育文化的内涵和价值。

文化内容 民族健身操将民间传统健身活动中带有浓郁民族特色和鲜明地域特点的元素融入其中，通过新颖的编排设计，徒手或运用器械与身体运动巧妙结合，挖掘富有创意性民族特色和亮点的动作元素，挖掘多元素健身文化内涵和精华，创新和丰富少数民族人民群众体育健身活动内容和形式，客观上促进了民族文化的交往交流交融。

相关高校转变观念，要想“中国元素”很好的融入高校体育舞蹈中，高校首先要转变观念，建立具有民族特色的课程体系，充分认识到融入“中国元素”的重要性，鼓励教师与学生积极融入，相互借鉴。开设具有民族特色的体育舞蹈课程。

可以说，体育舞蹈有机结合了体育和美学所具备的艺术特征，是体育在发展阶段进行升华所得到的艺术产品。另外，体育舞蹈对场地有一定要求，通常需要在标准化的长方形场地中进行表演，动作要领则需要根据场地状况具体制订。一，互联网平台高校体育舞蹈项目推广思路创新 （1）运用自媒体宣传体育舞蹈文化。

体育舞蹈特有的社交属性不仅是其项目文化内涵中的灵魂所在，更是其区别于其他舞蹈风格的重要标志。

群众舞蹈文化的基本概述 群众文化是由广大的人民群众在日常的生活与劳动中创造出来的，并且在生活与劳动的过程中得以不断发展与传承，群众文化具有多种表现形式，比如：绘画、音乐、书法、武术等，群众舞蹈也是群众文化的表现形式之一。

谈谈对体育舞蹈的看法和理解

1、体育舞蹈是一种强调合作的舞蹈，只有男女协调一致才能把舞蹈演绎得淋漓尽致。我一直深爱着交谊舞，除了舞蹈本身，我还很希望它送给我一个爱人，一个和我一样、那么喜欢体育舞蹈，同时我们又能配合默契的人。

2、在体育舞蹈的比赛和表演中，动作美、音乐美、服装美更创造出体育舞蹈完美的意境，充分体现了体育舞蹈美的特点，给人以崭新的审美体验。大众体育舞蹈的教学方法体育舞蹈教学方法是指教师在教学过程中，把一定范围的体育舞蹈知识、技术和技能传授给学生的途径或手段。

3、体育舞蹈具有良好的很好的健身价值 体育舞蹈能促进大学生心理健康养成。体育舞蹈对身体的协调性有很好的增加作用 体育舞蹈对于大学生的交流和语言表达能力有很好的提升作用。

4、学习体育舞蹈还能够锻炼人的身体，让人达到身体健康的目的，这就是善。

体育舞蹈具有两个属性体育属性和什么属性

体育舞蹈是一种集体育、艺术和娱乐于一体的综合性活动，具有体育属性和艺术属性。体育属性和艺术属性是体育舞蹈不可分割的两个方面，相互交织，互为支撑，体现了体育舞蹈的独特魅力和价值。体育属性是体育舞蹈的一个重要组成部分。

体育舞蹈的本质属性就是娱乐。它在人们的娱乐生活中产生，又在人们的娱乐活动中得到丰富与发展。体育舞蹈不仅使得舞者的身心得到愉悦，而且令欣赏者悦目怡心。随着大众传媒的发展，很多令群众喜闻乐见的娱乐活动绽发光彩。体育舞蹈以其通俗艺术形式走向高雅艺术，并逐渐走向世界舞台。

严格的规范性。规范性首先表现在体育舞蹈是一个完整的舞蹈系统，如同中国古典舞和西方芭蕾舞一样，它是经过数百年历史的锤炼，几代人的加工而成的；其次表现在技术的规范性上，它严格到多一分嫌过，少一分欠火。（2）表演观赏性。

竞技性：即比成绩、拿冠军、为国争光；（2）锻炼价值：科研人员对体育舞蹈对人体生理和心理的作用研究显示：跳华尔兹和探戈舞时，人体能量代谢为57，高于网球30，与羽毛球0相近；体育舞蹈最高心率为：女子197次/分，男子210次/分。

体育舞蹈是一项融艺术、音乐、体育为一体的体育运动。体育舞蹈是以男女为伴的一种步行式双人舞，属于竞赛项目以及体育运动项目之一，又称为国际标准的交谊舞蹈。

民族体育舞蹈在云南高校开展的策略是什么?

建立课余兴趣小组，激发高校学生体育舞蹈学习的手段有很多种， 其中建立兴趣小组是最优化的选择， 原因是学习自 身感兴趣的体育项目学生会有较高的学习积极性。

探索体育舞蹈促进青少年体育素养提升策略就必须注重发展性政策和发展性联合教育环境的创设，通过加强环境创设提升体育舞蹈对青少年体育素养的影响成效。

一，学生耐力、力量和速度的专项训练策略 体育舞蹈需要利用舞者全身的肌肉和关节进行配合，因此，在实际的教学过程中，学生要对基本动作熟悉，有耐力以及超强的力量储备，足够的力量才能对舞者的身体进行良好的控制，从而进行更好地动作表现。

二，运用自媒体号召建立体育舞蹈团 虽然仅通过体育舞蹈活动很难全面推广体育舞蹈，但在体育舞蹈发展过程中，体育舞蹈活动的重要性不可否认。因此在推广和发展体育舞蹈的过程中，建立体育舞蹈团，并开展体育舞蹈活动很有必要，其能在一定程度上吸引广大学生进一步了解体育舞蹈文化的艺术魅力。

体育舞蹈的专业教学设施相对短缺，由于体育舞蹈项目种类丰富多样，再加上体育舞蹈教学目标的多样性，这意味着高校开展体育舞蹈课程除了需要配备宽敞、整洁的场地外，还需要配备专业且齐全的训练器材，尤其是体育舞蹈中部分对体育器材有着更加专业与特殊要求的项目。

一，体育舞蹈赛事观众拓展策略 （1） 培育年轻的观众群体——体育舞蹈进校园，对青少年群体进行观众拓展，需要对年轻的一代普及体育舞蹈文化。近年来，国家正大力推行和普及素质教育，通过推广体育舞蹈艺术，能够丰富学生的校园生活，提高学生的艺术素质。

体育舞蹈有哪些健身价值

1、体育舞蹈有二大类共10个舞种。由于各个舞种的编排组合不同，动作有快有慢，有张有驰，灵活多变，使身体的各部位都得到了锻炼。并有利于人体协调性和灵活性的提高。体育舞蹈不象其他体育运动那样单调祜燥，而是融音乐、表演、体能活动为一体，充满艺术魅力和乐趣。

2、可以认为，体育舞蹈是一项非常有益于身心健康，特别是心里健康的体育运动。观赏价值 体育舞蹈不仅成为人们建立友谊、陶冶情操、锻炼身体、提高技艺的良好形式，而且具有独特的艺术表演价值，给舞蹈者与观赏者以美得享受，令人身心欢跃，进而提高人们得艺术修养和审美情趣。

3、健身价值 体育舞蹈运动是一项新兴的体育项目，是体育与舞蹈的结合，具有运动与艺术的双重性。2健心价值 体育舞蹈是一项全身性娱乐运动，对大学生的身心很有好处，有明显的心理学价值。3社会价值 舞蹈是人们交流思想、抒发情感、消除隔阂、相互沟通的最好形式之一。

4、锻炼性：体育舞蹈是一项很有价值的全民健美、健身、健心的项目。它能健美体型、锻炼体格。通过跳舞不仅能够塑造身材，使人体型匀称，也能调整人的心理状态，使人身心愉悦，情绪高昂，从而以积极乐观的状态投入生活和学习中。

5、体育舞蹈是一向很有锻炼价值的全民健、健身、健心运动。它能健美形体、锻炼体魄。健美形体：经常参加体育舞蹈锻炼，进行形体训练，可以改善体型体态，对人的形体进行“生物学”改造，使体态丰满、和谐、；使形体符合一定的健美标准。健身：长期从事体育舞蹈锻炼，对心血管系统产生很大的影响。

6、体育舞蹈的价值：培养人的身体素质 体育舞蹈运动可以很好地锻炼人的身体素质，包括灵活性、耐力、身体控制力和柔韧性等方面。在跳舞的过程中，需要进行各种复杂的身体运动，促进肌肉的伸展和收缩，从而强化身体各个部位的力量和协调性，提高身体的柔韧性和敏捷性。

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