北京中考体育规划表格模板「北京中考体育规划表格模板图片」

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中考体育证明怎么开模板

1、抬头写：证明（宋体，二号字，加粗，居中）正文：（宋体，四号字）***（你的姓名）身份证号：***系我校***（你的体育特长项目）特长生，曾获***等奖项。

2、根据百度律临查询得知，体育免测医院证明开具步骤如下：前往医院进行相关门诊的诊断。在诊断过程中，医生会根据你的身体状况，判断是否适合参加体能测试。如果医生认为你不适合参加体能测试，他会出具一份相关证明。这份证明通常需要包含你的个人信息、诊断结果以及医生的建议等内容。

3、申请免考需提供以下材料：①《2013年初中毕业学业体育考试免考申请表》②残疾证或病历（县级以上医院疾病诊断证明书、医药费票据等相关原始材料）；③学生健康档案（学生初中三年体检表）。因肢残丧失运动能力的考生，在审批前，县教育局将安排专人对学生进行目测，并由目测人签字。

4、诊断结论：明确指出患者因何种原因无法进行体育活动，例如身体健康状况不允许剧烈运动等。诊断依据：简要描述患者的症状、体征、检查结果等，以支持诊断结论。医生建议：明确提出患者应避免参加体育活动，以及建议的休息时间和注意事项。医生签名和医院盖章：证明文件的权威性和真实性。

5、一般不需要开初一，初二和初三的医院证明，由学校和县级以上医院出具证明即可，可以去教育局开中考体育考试会的体育老师详细询问。按照免考事项的要求，由家长陪同去指定的医院进行检查和出具证明。申请免考还需要申请书和家长同意。

6、找相关机构开具运动员证明信。可以找当地的体育局或体协等机构，他们通常有专门的证明信模板和开具流程，可以开具运动员证明信。 准备相关材料。在申请运动员证明时，需要准备一些相关材料，包括个人身份证明、运动成绩证明、荣誉证书、竞赛报名表等。

北京体育中考评分标准是什么2021?

1、北京“新中考”体育与健康满分40分，包括现场考试30分（今年体育现场考试时间仍为5月）和过程性考核10分。现场考试各单项成绩满分为10分，3项成绩之和与考生的过程性考核成绩一起计入升学考试总成绩。现场考试和过程性考试都保留原始成绩。

2、北京中考体育评分标准是什么2021如下：中考体育总分：30分。中考体育项目分数组成：必考项（10分）＋抽考项（10分）＋选考项（10分）。必考项目：1000米（男）／800米（女）或100米游泳。

3、北京“新中考”体育与健康满分40分，包括现场考试30分（今年体育现场考试时间仍为5月）和过程性考核10分。现场考试各单项成绩满分为10分，3项成绩之和与考生的过程性考核成绩一起计入升学考试总成绩。

4、在北京体育中考的评分标准里面，2021年是这样子的一个规定，男生里面需要考的必考项目就是一千米跑跟篮球运球，然后选考项目的话就是引体向上或者是扔实心球这两个项目选其一，在女生里面的话就是800米跑跟篮球是必考项目，然后在一分钟仰卧起坐或者十星球两个项目中选择一个。

5、年中考体育实心球达标男生7米，女生是9米。如果每项满分是100分，A等为85-100分；B等为75-84分；C等为60-74分；D等为60分以下。

初中生寒假计划模板范文(6篇)

初中生寒假计划模板范文 篇1 去年，我踏入了初中的大门，越来越多的压力让我恐惧。而这次考试我也让老师，父母失望了。这个寒假我总结了我的收获，也让我安排好了自己的寒假计划。 在学习方面，我最要注重的就是数学和历史、地理的复习，巩固。

篇一：初中生寒假作息表 上午 07：00——08：00早餐，晨读 晨读的时候，可以背一些诗词，英语单词之类，量不在多，重在坚持。 08：30——09：30 写作业 报了兴趣班的同学就不用严格遵守这个时间表了，但是得保证每天大约两个小时的学习时间，防止假期之后的知识滑坡。

中学生寒假计划安排模板通用6篇【篇一】 转眼间，来到xxx中学的第一个学期就结束了。在个学期里，我充分的在高中阶段的学习中提升了自己。不仅在思想上严格明确了自身定位，认识到自己的是一名高中生，是一名冲向高考的高中生！ 如今，第一个学期结束了。我从高中的学习生活中也学会并掌握了许多。

初二学生寒假计划表模板（篇1） 初中生暑假该如何安排？ “暑假”对于初中生来说，既是放松的好机会，也是升学的“衔接”阶段，所以，做好衔接才能在接下来的学习中占据先机。

7个月的中考复习计划

初三中考目标计划书 篇1 由于学习计划有必要又大有好处，所以有计划的学习成为优秀学生的共同特点。学习好和学习不好的差别当中有一条就是有没有学习计划。这一点会慢慢显露出来的。 我的学习计划是： 进行自我分析 我每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此首先要自我分析。

把每天的复习功课、文体活动、休息与睡眠的时间安排合理，防止复习忙忙乱乱，按计划行事，使生理节奏感与心理节奏感增强。 进入中考时间节奏。按照中考上午开始时间与下午开始时间复习功课，例如按上午中考时间复习语文，有助于进入中考状态，有助于充分发挥已掌握的知识。 每天以中考的心态做卷子。

经过第一轮复习，我认为第二轮 复习（4月上旬—5月20日左右）应该进入专题复习阶段，即根据《考试说明》和中考命题规律，打破学科原有顺序，将它们分门分类地进行整理并强化训练。

制定好作息时间。把每天复习功课、文体活动、休息睡眠的时间安排合理，按计划行事，避免在家复习忙忙乱乱，毫无计划。进入中考时间节奏。按照中考科目的考试时间安排自己的复习时间。这样有助于进入考试状态，有助于在考场上正常发挥。每天以中考的心态做卷子。

灵活复习计划留有余地，别把自己逼得太紧。像7-8点数学时间后，给自己15分钟的缓冲，喝口水，稍作休息，避免“连轴转”。这样，即使遇到意外，也能从容应对，保持好心情。学会放弃遇到难题时，不妨暂时放下，继续前行。不要为了一个难题而耗费整晚的时间，错过了其他科目的复习。

我用一套六轮中考复习法来帮你。这个计划是很全的，要尽可能跟上学校老师的教学思路。也可以自己设计复习进度，时间可以根据自己调整。 第一轮：各学科各单元的基础知识复习：（时间：一至一个半1月15日-2月15日前） 把课本从头到尾认真的看一遍（我把它叫做沙场点兵）。

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