体育作业篮球投篮教案高中(篮球投篮比赛教案)
当我们讨论体育作业篮球投篮教案高中,大家可能都了解,有朋友问篮球投篮比赛教案,这到底是怎么一回事呢?让朋友们一起来了解吧。
体育篮球教案四篇
体育篮球教学设计 1 教材内容: 1 、篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求 2 、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停 ( 跳停、跨停 ) 侧滑步。 课的任务: 1 、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。
小学篮球体育教案篇1 教材分析 篮球运动是广大青少年比较喜爱的球类项目之一,篮球运动能够发展学生的跑、跳、投等一些基本的活动能力,对于提高青少年身体的灵敏、速度、耐力等素质有着重要的作用除此以为还能够培养学生勇敢顽强、机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
篮球教案 篇1 教学内容 篮球传球基本动作(双手、胸前、头上、勾手传球等) 篮球运球基本动作(高、低、体前、背后运球等) 教学目的 通过本节课学习,达到熟悉球性,使学生更加深刻了解认识篮球基本动作重要性。 通过学习培养学生团结、协作和勇于拼搏的精神。
篮球三步上篮教案
三步就是上篮篮球出手前最后的三步,第一步就是持球点前那一步,第二步是持球点后的第一步,第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。第一:正确的起跳 三步上篮是在跑动的过程中投篮,就是说在停止运球后,跨两步起跳后上篮。
具体步骤:第一步:运球后跳起(双脚跳起离地)接球单脚落地,此时落地的脚为中枢脚。运球后跳起是运球后的三步上篮,双脚跳起离地是接住传球后三步上篮。第二步:跳起中枢脚后非中枢脚(一脚)落地。第三步:跳起非中枢脚(一脚)后球出手后落回地面。
三步上篮的关键就是步伐。因为必须在三步之内完成投篮,所以必须要把握好自己的步子,初练者可以从慢动作进行练习。注意步子不要太小,否则离篮筐太远不容易进球。在上篮的之前把身体的重心压低,运球在腰部以下完成,上身要摆正,在投篮的时候尽量柔和出手。
讲解如下:上篮脚步分中轴脚和非中轴脚:第一步为中轴脚,也是出手时在弯曲的脚。第二步为非中轴脚,也是登向空中的发力脚。第三步是在空中完成的,也就是跳出去那一步,图片很清楚。
高中篮球教学教案
近年来,随着体育教学改革的不断深入,篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练,忽视基本功教学的误区中走出来,重视基本功的教学,使学生通过基本功的篮球技术练习,为提高篮球技术水平打下坚实的基础,使学生终身受益。
中学生篮球教案七:行进间单手低手上篮 教学内容:篮球行进间单手低手上篮 教学任务:初步掌握篮球行进间单手低手上篮动作技术;培养学生团结协作的集体主义精神和吃苦耐劳、克服困难的优良品质。
中学生篮球教案六:单手肩上投篮 教学内容:篮球单手肩上投篮 教学任务:初步掌握单手肩上投篮动作技术;能用传球与投篮进行简单的配合;培养学生顽强拼搏的意志品质。
篮球(球性和原地的运球)学习步骤:情景导入 教师活动:1。教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地,分好,分发器材。2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。3。进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。学生活动:1。在教师的指道下分组,领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。2。
怎样制定高中体育课教学设计 高中体育课教学设计——篮球 说教材 教学内容:(1)篮球:急停投篮(2)跑:耐久跑。教材分析:上述两项内容分别选自市编体育高三教材体育实践部分中的第七部分篮球和第一部分跑。
这个游戏旨在培养学生的全场回防和补防能力,以三人为单位的小组比赛形式进行。
中学生篮球教案七:行进间单手低手上篮
1、三步起跨第一步,以右手球员为例。第一步时是右脚,这是将球举在头的右侧,在换脚的过程中把手伸直,手腕也必须是直的,接着换完脚起跳。并要求有起跳高度,低手上篮如果没有起跳高度是保证不了后面手上动作的,跳起之后如果觉得力量不够将手臂放下一点在往上挑,挑出去时手腕回收让球在手指末端经过。
2、步法与行进间单手肩上投篮相同;举球至右侧前上方;单手托球,手心向上,手臂向前上方伸展;用手指上挑的动作,使球向前旋转投向篮球。“行进间单手低手投篮”是在快攻中或突破防守切入篮下时,最常用的一种投篮方法。
3、技能目标:90%的学生可以提高对球的控制能力,75%的学生可以完成并学会行进间单手低手投篮技术。情感目标:培养学生善于观察,善于思考,积极向上,团结协作的优良品质。
4、控制速度。行进间的上篮对速度是有要求的,不可过快或者过慢,过快了容易丢球,过慢了会被判罚走步为例。一般匀速比较好,但有人防守时例外,为了晃过对方可能会加速前进,但尽量在找准机会的前提下。上篮前调整好脚步。
5、行进间低手上篮:重点:保持重心稳定:上篮时要注意保持身体重心的稳定,避免走步违例。步伐协调:步伐要与投篮动作协调一致,确保上篮过程中的流畅性。低手投篮:在接近篮筐时,采用低手投篮,有利冲如于提高命中率。难点:控制速度:上篮过程中要掌握好速度,避免过快或过慢。
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