小学生体育运动项目规则 小学生体育运动项目介绍
当讨论小学生体育运动项目规则,我们或许都知道,有人想问小学生体育运动项目介绍,这究竟是怎么一回事呢?让大家少走弯路。
小学体育测试项目及评分标准
1、坐位体前屈:满分10分,各个年龄段有不同的达标标准。一分钟跳绳:满分为10分,不同性别和年龄段也有相应的达标分数。50米跑/立定跳远:两项总分满分均为20分,每个单项均设有达标分数线。
2、小学生体测评分标准如下:测试项目:身体形态类:身高、体重。身体机能类:肺活量。身体素质类:50m跑,坐位体前屈,一分钟仰卧起坐,50米*8往返跑 总分120分:标准分100分,1分钟跳绳附加分20分。
3、三年级体育测试项目及评分标准如下:跳远。考试要求:应考目标线为5米,准确率95%。分数评定:随跳跃距离加分。篮球投篮。考试要求:两分篮圈内准确率280%,三分篮圈内准确率270%。分数评定:每投准篮球+1分。接力赛跑。考试要求:每组4人,每人拉出2节拉力带,每组完成时间在40秒以内。
4、四年级体育考试项目包括身高、体重、50米跑和座位体前屈等。 评分标准如下:90.0分及以上为优秀,80.0~89分为良好,60.0~79分为及格,59分及以下为不及格。 以某小学四年级男生为例,身高143厘米,体重35公斤,50米跑9秒,座位体前屈12厘米。
5、体测评分的标准有身高体重、坐位体前屈、立定跳远、50米跑。身高体重:这是体测评分的重要组成部分,通常占总成绩的15%。通过体重指数(BMI)来衡量学生的体重与身高是否处于正常范围。女生的BMI在12~29之间为100分,男生的BMI在19~29之间为满分。
6、小学跳远评分标准如下:一年级的立定跳远评分标准为:男生39米-07米为及格,83米-07米为优秀,93米为满分;女生31米-83米为及格,73米-83米为优秀,91米为满分。
小学生踢足球基本规则
1、小学生踢足球一般是五人制足球比赛,基本规则如下:队限报8人,上场5人。必须着装整齐,严禁穿皮鞋,否则取消比赛资格。每场比赛上下半场各为20分钟,中场休息10分钟,规定比赛时间10分钟以后未到,视为该队弃权。
2、比赛通常采用五人制,每队限报8名球员,上场时需有5名球员。 球员应穿着整齐,严禁穿着皮鞋,否则将取消比赛资格。 每场比赛分为上下半场,每半场20分钟,中场休息时间为10分钟。若规定比赛时间开始10分钟后,某队仍未到场,则视为该队弃权。
3、小学校园足球比赛规则如下: 球场应为长方形,由两条平行的底线和两条平行的边线组成。边线长度应为32米至42米,底线宽度应为16米至22米。 球门高度应为2米,宽度应为3米。球门柱和横梁必须由木材、金属或其他被批准的材料制成。
4、球在踢出前对方进入距球5米以内,裁判员应该罚球延至符合规则规定后再开出,对进入5米内的对方球员给予警告。 球踢出后没有碰到本方队员或对方队员、踢任意球者再次触球为连踢,判给对方在原地点踢间接任意球。 超过4秒钟才将球踢出,判给对方在原地点踢间接任意球。
5、五人制比赛没有越位:开球(中圈开球)不能直接射门得分。
6、★二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。★对足球墙踢球练习。开始时离墙3-5米,用力要小,然后逐渐加长离墙的距离和增大踢球力量。★踢准练习。☆二人一球,相距15米左右,中间放一个低栏,要求踢出的球从栏间通过。
小学体育必考的5个项目
身高体重为必测项目,约占总成绩的百分之十五,用体重指数来衡量(BMI).BMI=体重(千克)/身高的平方。女生在12~29则为100分,男生19~29则为满分。肺活量,占总成绩的百分之十五。女生2000毫升及格,3400满分。男生则3100分及格,5040满分。坐位体前屈,占百分之十。
跳远 要求考生用一脚跳出最远的距离。跳绳 要求考生以每分钟跳160次,每次连续2次为一组。俯卧撑 要求考生以每次连续3次为一组,每组最少30次。仰卧起坐 要求考生以每次10次为一组,总共10组。圆盘投掷 要求考生将圆盘投掷到最远的距离,最远投掷成绩将记为最终成绩。
仰卧起坐是测试学生腹部肌肉力量和耐力的项目。学生需要在规定时间内完成尽可能多的仰卧起坐动作,根据完成的数量进行评分。 体质测试:除了运动技能外,体质测试也是小学体育考试的重要部分。这包括测量学生的身高、体重、视力等指标,以评估学生的基本健康状况。
跳远。这个项目比较安全,入门比较容易,对学生年龄没有限制。跳远分为立定跳远(不需要沙坑)、蹲踞式跳远(需要沙坑)等,可以根据学校场地的条件进行选择。跳远是田径里最基础项目,是运动会必须有的项目之一。短跑。这个项目比较安全,入门很容易。
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