兰州体育中考评分标准细则「2021年兰州体育中考评分标准」

当提及兰州体育中考评分标准细则，我们可能都知道，有人问2021年兰州体育中考评分标准，这究竟怎么回事呢？让我们详细了解一下吧。

兰州市中考女生800米标准

1、中考女子800米满分是3分30秒，及格是4分26秒。中考体育女生需要考这些项目：800米，必考项目。一分钟仰卧起坐（以下简称“仰卧起坐”）或实心球，考生从两个项目中选择一个。足球，排球，篮球，考生从三个项目中选择一个。

2、中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

3、初三女生800米跑的及格标准如下： 中考女子800米跑：考生需在6分钟内完成全程。成绩按秒表记录的分、秒计算，不足一秒不计入成绩。6分钟内未完成全程的考生，将被带离跑道，时间按6分钟计算，成绩记为0分。

兰州市中考跳绳满分是多少个

兰州中考体育跳绳女生满分跳169个，男生跳176个是满分。中考跳绳技巧如下。摇绳的主要部位是手腕。跳起的高度不宜太高，一般在3到5CM之间，落地时稍有屈膝缓冲动作。跳起的双脚膝盖一般都是直的，小腿更不能有明显屈膝。呼吸要有节奏，全身要放松。

男生满分是180次/分，女生满分是172次/分。甘肃省中考跳绳男生满分标准为180次/分，80次/分为不及格，女生满分是172次/分，64次/分为不及格。跳绳注意事项：受者试将绳的长短调至适宜长度，听到电子仪器发出开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈）为一次。

中考1分钟跳绳标准：100分180个；90分140个；87分136个；75分108个；72分103个；60分64个以后为不及格。不同的地方不同的要求，具体以官方公布为准。中考跳绳技巧 手腕是最关键的部位：考生在跳绳的时候最重要的就是手腕位置，手腕的速度决定了你能跳多少个。握绳的技巧：握在绳柄中后端。

中考1分钟跳绳标准：100分180个；90分140个；87分136个；75分108个；72分103个；60分64个以后为不及格。不同的地方不同的要求，具体以官方公布为准。1分钟跳绳采用秒表、发令哨和长度不等的跳绳进行测试。测试应在平坦、整洁的场地上进行。

初三体育中考标准成绩对照表 男生：立定跳远49米为满分，掷实心球：7米为满分，1分钟跳绳：180次为满分。女生：立定跳远99米为满分，掷实心球：8米为满分，1分钟跳绳：180次为满分。

2015年甘肃兰州中考体育测试要求

测试目的：测试学生下肢爆发力及身体协调能力的发展水平。 （2）场地器材：沙坑、丈量尺。沙面应与地面平齐，起跳线至沙坑近端不得少于30厘米。如无沙坑，可在土质松软的平地或塑胶地面上进行。起跳地面要平坦，不得有坑凹。 （3）测试方法：测试者两脚自然分开站立，站在起跳线后，脚尖不得踩线（用线绳做起跳线）。

测试项目包括男子1000米跑和女子800米跑；立定跳远；男子引体向上、女子仰卧起坐和选测实心球，男女都是2公斤。男子引体向上14个得11分，15个得12分；女子仰卧起坐50个得11分，52个得12分。集中统一考试三项累加最高得分30分。按照新《标准》项目规定，自2016年起，逐步取消实心球备选项目。

男生必考项目为引体向上、1000米、足球运球；女生必考项目为仰卧起坐、800米、足球运球。男、女生选考项目为立定跳远、50米跑、掷实心球、跳绳、篮球运球等（由县区或考生任选两项），考生共测试5项，每项10分，共计50分，测试成绩以实分计入考生总分。其他考试科目及分值设置不变，中考总分为710分。

要求考生从静止状态连续起跳跳过一定长度的距离，成绩越高得分越高。 800米长跑：在规定时间内完成距离800米的长跑，成绩越好得分越高。 1000米快走：在规定时间内完成距离1000米的快走，成绩越好得分越高。除此之外，中考体育考试还有一些其他的项目，例如篮球运球、足球传球等。

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