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浅谈小学体育跳绳教学策略 浅谈小学体育跳绳教学策略研究

在我们聊浅谈小学体育跳绳教学策略,我们应该都了解,有人想问浅谈小学体育跳绳教学策略研究,这究竟是怎么一回事呢?让我们一起来了解吧。

花样跳绳发展现状及推广策略研究是什么?

1、一,花样跳绳发展现状 (1)项目发展资金不充裕 花样跳绳运动的推广与开展大体依托于跳绳教练员、裁判员培训班,省市区乃至全国联赛等花样跳绳相关赛事的举办,以及校园文化建设和社会展演活动等,各项宣传推广都离不开充沛资金的投入与支持。

2、一,赣南地区花样跳绳运动开展现状 (1)学生在体育方面的发展比较差 结合实际情况的分析来看,大多选择花样跳绳的同学都并不是体育专业的学生,还有甚者并不对此感兴趣,而他们的体育运动基础相对来说较差,且对于体育运动的兴趣也并不是十分高昂,甚至是很少参加体育活动。

3、花样跳绳项目是集娱乐性、健身性为一体的项目,可分为单人花样跳绳和双人、多人花样等形式。花样跳绳项目走进高校课堂,既能够锻炼学生的机敏反应、节奏感反应及团结协作的精神,也能使得学生在充满趣味性的学习中,增强学生的身体素质。

跳绳课程中“补差”教学的策略是什么?

1、针对跳绳课程中身体素质差的学生,我们根据课堂需要安排一些身体素质的练习,在学习跳绳技术的同时,循序渐进的提高他们的身体素质,并不需要单独停下来对他们进行补习,在保证课程进程的情况下引导他们回忆所学的内容,对学过的内容进行巩固。

2、实施分层教学,在班级中挖掘学生的个体差异,做好拔尖补差工作。在学生中形成赶、帮、超浓厚的学习氛围,使每个学生都学有所长,学有所用。从而让优生更优,差生不差,共享成功。

3、进行课堂教学改革,确实开展新课程自主、合作、探究的教学模式,老师讲课不超过30分钟,多组织学生的课堂活动,调动学生学习的主体性、积极性,让学生动起来,动脑、动手、动口、动情,尽量引导学习当堂掌握所学的知识和能力,培养学生的自学能力,多方练习,让学生适应高考的题型。 通过与学生谈心。

4、因为广播体操有硬性的教学要求,注定了其在教学过程中要严格按照书面要求进行教学,所以除了尽量使用幽默的语言外,我依然采用了传统的完整示范―分解示范、讲解教学―完整教学的模式,但是在教学过程中,我没有过分的强调“教”,而是“教”与“学”并重。

浅谈小学体育跳绳教学策略 浅谈小学体育跳绳教学策略研究-第1张

如何培养学生双脚交替快速跳绳

1、准备一根跳绳,并调整跳绳的长度。选择客厅等较为宽敞通风的地方,注意与周边物品保持安全距离。运动前后30分钟不要进食,运动中可以少量多次饮水。着运动装,运动鞋。安全提示:不要超量运动,练习中如果出现身体不适,请及时停止。

2、双腿并拢,左右腿交替跳跃,双脚依次踩在绳体上,同时双手腕发力摇绳,使绳体左右环绕跳动。 练习过程中,保持身体稳定,不要过度屈膝,以防绊倒绳子。 逐渐加快跳绳速度,注意保持绳子的节奏,避免绊绳或跳空。 在练习一段时间后,可尝试跳过绳子,提高跳绳难度。

浅谈小学体育跳绳教学策略 浅谈小学体育跳绳教学策略研究-第2张

3、先从简单的跳绳开始,然后用手腕来挥动绳子,用右脚跳绳,不着地的左脚则斜向一侧,每跳15次再换另一只脚跳15次。非初学者可练习快速跳绳,即绳子从脚下滑过时连跳2次。练习时,应注意脚不要抬得过高、过慢,否则容易被绳子绊住。双臂交叉跳 先做跳绳准备运动,然后双臂交叉跳绳。

4、首先我们需要双手各握跳绳的手柄,让跳绳绕过自己的身体,微微绷紧跳绳,把跳绳举到胸侧。我们需要摇动自己手中的跳绳,同时进行双脚交替跳,正好让跳绳从抬起的双脚下穿过去。

浅谈小学体育跳绳教学策略 浅谈小学体育跳绳教学策略研究-第3张

5、辅助训练:利用空余时间多做“踮脚尖”这个动作,来增强踝关节的韧性和力量;模拟跳绳练习,就是空手跳,目的在于最快速度的练习双脚跳跃能力;一定的手臂、手腕、腰腹、下肢力量练习,可以通过仰卧起坐、俯卧撑、高抬腿和跑步来增强;拉伸运动:跳完不抻腿,白跳。

小学体育花样跳绳教学设计小学体育花样跳绳教学设计

小学体育花样跳绳教学设计 篇1 教案背景 面向全体五年级学生。 学科:体育(花样跳绳)。 执教者:霍建疆 课时:第一课时。 传统的体育课教学不重视学生的主体地位,注重的是教师灌输、学生被动接受的传习式教学模式。新的课程标准在确立教师主导地位的同时,更强调了学生的主体地位。

由此,在设计理念上,我认真渗透素质教育思想,积极创新体育教学形式,以学生的心理趋向为导向,面向全体学生,贯彻落实“快乐体验”的课题思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创,培养学生的创新能力。

成立花样跳绳课程教学实施小组,并编制花样跳绳训练方案。每周开设三节花样跳绳课外活动课程。结合阳光体育(跳绳)、体育课、兴趣小组活动等开展跳绳活动,学校师生共同参与,人人学跳绳,人人爱跳绳。

一,花样跳绳教学训练是怎么样的 (1)科学锻炼,掌握运动技能,科学的锻炼方法,能够帮助小学生快速掌握运动技能,最大限度避免运动损伤,从而培养其良好的运动观念和运动意识。

启动、筹备、学习理论、设计方案、组织讨论、论证、确定方案、编写校本教材。 实施阶段:2017年3月—2017年7月 ①、第一阶段:2017年7月—2017年10月 按照研究目标,初步实施方案,由跳绳教学入手,逐步向课外体育活动、跳绳比赛延伸。 ②、第二阶段:2017年11月—2018年5月 全面实施方案,深入展开研究。

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