六十岁能打网球吗　六十岁能打网球吗男

什么年纪的人适合学习网球?有什么学习技巧

网球可以在3~90岁的男女之间进行，不分年龄和性别。年轻人可以表现出他们优秀的身体素质，强壮的力量和快速的奔跑；孩子们愉快地打网球；中老年人可以根据自己的身体、心理和生理状况进行适当的锻炼。一、接发球技巧 接发球方。

1、网球运动适合什么年龄

网球运动能在3~90岁男女之间进行的活动，是不受年龄和性别的影响。年轻人可以显示他们优良的身体素质、强劲的力量和快速的奔跑；少年儿童在愉悦中打网球；中年人及古稀老人，可以根据自身的身体、心理、生理条件，进行适宜的运。

2、六十岁老人适合运动的项目有哪些

中老年人比较适合的运动项目有乒乓球，徒步，跳舞，打太极，书法，抖空竹，抽陀螺，下棋等。现在人们的生活越来越好了，所以很多人都开始业余做一些健身活动，中老年人也兴起了很多娱乐项目，比如我们常在广场上看到有广场舞大。

3、为什么老年人适合打网球

身体素质尚好、过去也有体育锻炼基础的老年人，可以参加适当的球类活动，其中网球运动更适合老年人，因为打网球的运动量可大可小，活动范围也可根据自己的体力及运动技巧适当掌握，不会产生运动过量及身体伤害；打网球可增加运动。

4、45岁以上的人不适合打网球

45岁以上的人是可以打网球，不管什么年龄段的人都可以打网球的。网球作为一种运动可以强身健体，但是在运动的过程中需要注意安全，尤其是中老年人。网球运动孕育在法国，诞生在英国，普及和形成的高潮在美国。其最早起源于12-。

5、请问羽毛球的运动年龄是多大?可以玩到老么?网球呢

羽毛球做为大众健身项目是不论年龄的,到了70岁仍然可以玩的;但是网球不行,对于力量和身体的要求比较高,只适合青少年以及中年人玩。不同点:网球场地是羽毛球场地的四倍,一般比赛羽毛球单打比赛运动员奔跑距离是网球单打运动员的四倍。

6、为什么网球比赛年纪很大了都可以打,羽毛球却不可以

在一个球里，可以有一个无限的来回循环。膝盖受不了这种情况，很多人四五十岁就会转打网球。但是，由于弹跳，网球更多地是横向运动，俗称“螃蟹运动”。老年人更能感受到运动的快乐，因为他们没有拉底线的压力。注意羽毛球的。

7、打网球对身体方面有没有什么要求呢

网球不是直接对抗性运动，所以对身体的要求可以说不是太高，只要能正常前后左右跑动，有一定都手眼协调能力和力量，那基本上谁都可以打网球。例如一些五六十岁的中老年，以及一些弱不禁风的小姑娘，也都可以很欢快的进行网球。

8、51岁学打网球合适吗

合适。适当的网球运动有助于维持身体机能的正常运行，能够增强体质。但注意运动量不要过大。运动出汗后要及时补充水分和盐分，可以饮用适量的淡盐水。

9、请问羽毛球的运动年龄是多大?可以玩到老么?网球呢

03:52

羽毛球没有年龄的界限 。