游泳可以治病吗

游泳有哪些好处？经常进行游泳锻炼能有效地增强体质，因而游泳也是防病治病的手段。游泳时，由于冷水的刺激，长期锻炼能增强机体适应外界环境变化的能力，抵御寒冷，预防疾病，所以经常游泳者不易感冒；由于水的浮力作用和身体平卧水面，脊柱充分伸。

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1、游泳有什么好处和作用。游泳可以增肌。游泳对于一些体形比较瘦的人来说，可以强健肌肉，增强身体素质，改善体质，使身体更加匀称，改善消瘦问题。

2、游泳到底有什么好处。游泳对人体有哪些好处呢？

3、游泳的八大好处。游泳可以减肥。游泳可以帮助女性减肥，男性塑形，因为游泳是有氧运动而且在水里阻力大，更容易消耗脂肪达到减肥的效果。

4、游泳有什么好处呢。游泳对人体有哪些好处呢？

5、游泳的好处有哪些？游泳对人体有哪些好处呢？

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1、游泳对身体有什么好处？游泳对人体有哪些好处呢？

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