游泳1200米消耗多少卡蛙泳

蛙泳1000米能消耗多少热量？390-420大卡。蛙泳1000米消耗多少热量与用户的体重、速度等方面有一定的关系，比如体重50kg，蛙泳1000米花费了40分钟，那么消耗的热量大约是390-420大卡，如果时间越快消耗热量会越多。蛙泳1000米相当于跑步4000米，水的热传导。

游泳1200米消耗多少卡蛙泳

1、游泳能消耗多少卡路里？二者差距甚远给你一个游泳一小时所耗热量作为参考游泳(蝶式)938千卡游泳(自由式)623千卡游泳(蛙泳)402千卡看你两千米多久游完，然后乘一下

2、蛙泳1000米消耗多少热量？蛙泳1000米相当于跑步多少？蛙泳1000米消耗热量，蛙泳1000米相当于跑步：消耗390-420卡路里，蛙泳1000米耗费是多少发热量与消费者的重量、速率等多个方面有一定的关系，例如重量50kg，蛙泳1000米耗费了40min，那样消耗的热量约是390-420卡路里，如果时间越。

3、体重83公斤60分钟蛙泳1200米消耗热量。如果六十分钟持续，消耗热量500-700大卡 正常情况下有间歇休息调整300-400大卡 顺便说一下一公斤脂肪消耗所需热量值为7700大卡 理论上

4、蛙泳1000米消耗多少热量。蛙泳1000米消耗多少热量与体重、速度等方面有一定的关系，比如：体重50kg，蛙泳1000米花费了40分钟，那么消耗的热量大约是390－420大卡，如果时间越快消耗热量会越多。水的热传导系数是空气的26倍，如果是相同的温度下，在水中。

5、游泳1200米大概能消耗多少卡路里呢？12.28--- 给你一个游泳一小时所耗热量作为参考 游泳(蝶式)938千卡 游泳(自由式)623千卡 游泳(蛙泳)402千卡。慢跑4公里一般是300卡路里。

游泳1200米消耗多少卡蛙泳

1、蛙泳游45分钟，1000米，能消耗多少热量？游泳：60(分钟)， 消耗1036千卡。游泳：30(分钟)， 消耗175千卡。你可以根据上述数据，推算一下，你游蛙泳1000米，需要多少时间，即可得到大致消耗的热卡。游泳：它是一项全身协调动作的运动，对增强心肺功能，锻炼灵活性和。

2、蛙泳一千米及格时间 蛙泳一千米消耗热量。3 蛙泳一千米消耗热量 蛙泳一千米消耗多少热量，是受到各种因素制约的。这其中包括了个人体重、游泳速度等。一个60kg的人，按照蛙泳20-30分钟游1000米的速度，那么此间大概会消耗350-500千卡的热量。4 长时间蛙泳好。

3、游泳一千米消耗多少热量。一般情况不同的姿势游泳消耗的热量不同：放松地蛙泳 335cal每小时。 慢速自由泳 402cal每小时。快速蛙泳 607cal每小时。快速自由泳，估计在700-800cal每小时。游泳注意事项：热身运动。下水前要先在岸上做准备活动。

4、游泳能消耗多少卡路里？游泳1000米能消耗约1200卡路里。游泳减肥 4个技巧；使用踢腿板 踢水板、手桨、脚蹼、救生圈等水上玩具不仅有助于燃烧更多热量，还能锻炼四肢肌肉。快速短距离游 很多人游泳时都是慢悠悠的，这样消耗的热量远远不如快速。