游泳出不来气什么原因

游泳后总感觉上不来气是原因。游泳时由于耗氧量增加加之频繁的屏气，正常人在短时间内是可出现气促、气不够的感觉，但在休息后这种感觉是会逐渐减轻直至消失的。如果在长时间的休息后仍感觉上不来气，那么在这种情况下，常常提示心肺功能存在问题，需要高。

游泳出不来气什么原因

1、为什么游泳时间长会觉得上不来气？造成这种情况，可能有以下几方面的原因：没调节好呼吸，一呼一吸不够充分，短距离不觉得，游的距离一长，就感觉上不来气了。游泳的动作不够熟练、不够协调，导致浪费体力，也会感觉上不来气。心里紧张（初学者特别。

2、游泳为什么会喘不过气。你也可能是因为遇水紧张导致，纯属心理因素，多游几次就没事了，这就好比晚上做噩梦的时候常会感到喘不过气来，一样的道理。或者你是因为过度运动，导致呼吸急促而感到呼吸有障碍，这个只需要休息一下即可。如果你是平时在。

3、为什么 游泳总是不会换气呢。因为游泳是用嘴巴来吸气。在水里的时候，呼气可以嘴巴和鼻子同时将刚才吸进去的气体呼出，呼气完成后，将头伸出水面，再进行吸气。在蛙泳换气时，双手划水、抱水的动作很重要，准确完成这个动作后呼吸和换气就很自如了。

4、游泳以后胸闷喘不过气。游泳后出现胸闷，气短，有两种可能：是平时缺乏锻炼、身体素质比较差。在游泳时，由于心率加快，呼吸急促，就会出现胸闷、气短的症状，这是一种正常的反应。可能是心脏的供血不足问题导致的。在年龄比较大的人群中，

5、潜水蛙泳的时候换不上气是什么原因？谢谢。答：原因应该是你姿势和方法不大对，可能有下面几点没做好：你抬头前双手没有伸在前方；你手划水的时候不是向下划。而是向身体后方在划；换气时是不是没有挺胸挺腰；抬头速度过快。解决方法：在水中可以。

游泳出不来气什么原因

1、游泳上不来气为什么？8。前进阻水横断面积越小越好 9。有效动作阻水横断面积越大越好 夏天里去游泳当然是最好不过的运动方式了，那种痛快淋漓的感觉相信只要是去游泳的人都会有同感的吧。 但是相信仍旧还会有旱鸭子在的，就像几周前的我一样，

2、蛙泳游了50米就很累，感觉喘不上气，请问是哪里有问题？喘不上气，胸闷 ，有时可能是心理上的因素，慢慢坚持，一点一点突破就好。我是这个假期开始游泳的，从学会换气到50米，也就是两天时间，累积5小时吧，第三天就直接游了120米，横渡我们这边的淇河了。之后400米都没有什么的。

3、游泳时一下水就头晕脑胀，喘不上气，起来就好了什么原因？很多人有恐水症。一下水就会精神高度紧张，导致头晕，喘不上气来。另外水高过胸部，由于水的压力也会感到呼吸不畅。只要经常去游泳，慢慢适应，就会缓解紧张压力。同时会体会到游泳是一项非常舒缓，减压，消除疲劳的有氧运动。

4、游泳时，水位没过心脏就喘不上气来是怎么回事呀？正常人特别是不会和不怎么会游泳的人，接触到水后都会或多或少有您所说的这种感觉，就是觉得气短而憋，很慌乱一样乱喘气。这一般是过度紧张或水温过低冷水刺激后所致。其实，凉水洗头也会有这种感觉，不仅仅是游泳。解决的。