游泳从水里出来感觉冷了怎么办

请问为什么游完泳上岸后会感觉冷？你有什么好的建议？①你可以先做一些热身和更多的活动，坚持经常游泳。游泳时不要停留太长时间。每次都要用热水轻轻清洗。天气一定不冷，或者身体脂肪太少，游泳时摄入的卡路里太多。建议不要游得太满。不要游太长时间。你觉得冷的时候就上来。

游泳从水里出来感觉冷了怎么办

1、游泳后刚出水冷怎么办。带条浴巾，擦掉身上的水，然后裹起来，可以暂时保暖。有条件的地方可以要杯热水，喝了会好点。其实更好的办法是不要在水里呆的时间太短，运动量不够，出水的时候就会冷，如果运动量够大，出来的时候一般不会冷。

2、从泳池中走出，风一吹感觉很凉，这是为什么呢？多多观察勤动手，善于思考多询问。只要这样我们才会懂得更多！

3、游泳上岸后为什么会感到冷？（1）蒸发是一种汽化现象，汽化要吸热；（2）加快蒸发的办法有：升高液体的温度，增大液体的表面积，加快液体表面的空气流动速度。游泳的人刚从河水中上岸，身上沾的水由于蒸发会从身上吸热，所以人会感到冷。有风吹来，会。

4、人从游泳池里出来为什么感到冷。人从游泳池里出来感到冷的原因：人体头部皮肤的毛细血管最丰富，血液循环也最旺盛，所以头部的散热能力较强。起水后，由于身体和头发都比较湿，容易造成短时间内头部和身体热量的散失，因此会有寒冷的感觉。所以儿童游泳后捂捂。

5、游泳出来后，浑身发冷是怎么回事？游完了就感觉到了。游泳池里的水温是低于体温的，所以按物理学的角度来说，你只要在水池里，热量就会源源不断的流失。上岸以后，身上有水，岸上有风，风吹过加快身体上的水的蒸发，带走热量。以上三个原因。

游泳从水里出来感觉冷了怎么办

1、为什么我们每次游完泳后从水中起来都会感到很冷。答，是因为你游泳时。消费了大量的热量。一般水中的温度要大于上面的。当然你在水里活动感觉不会很冷，当你出来的时候，因为身体上有大量的水。带走你身体上大量的热所以你感觉会冷。就好比你很热的时候去洗脸，会感到凉爽一。

2、游泳时很冷怎么办。还是体脂太少，在游泳中消耗了太多的热量。建议你：1游前可以垫一下肚子，但不要太饱。2游的时间不要太长，觉得冷了就上来。3游后最好有热水或热汤喝，很快就能缓过来。（你可能是空腹洗澡，这对缓解冷不太有用，最。

3、游泳受凉怎么办？急！你只是轻微头晕（肌肉酸疼是运动所致，正常），多喝水，多休息，睡一觉估计就没事了。下次你下水前先做好完整的热身运动。并在池边先用水打湿身体，等适应再下水。那么就能有效避免类似情况再发生。

4、为什么夏天很热，可是游泳 时刚从水里出来会觉得很冷。这是因为我们刚从水里出来时，皮肤表面还带着许多水分，这些水分在蒸发时可以带走人体中的一部分热量，这样就会使身体的温度下降，人就会觉得冷了。一般来说，每毫升水分在皮肤表面蒸发时可带走！"#$千卡热量。所以小朋友游。