篮球转身要注意什么　篮球转身要注意什么事项

篮球转身有哪些要点

要点是：1,首先要求有手感，没什么事就用手试着与球和一来回拉球，开始总会掉，慢慢的球感好了，就能将球“粘”在手里，转360也不离手。2，看见前方对员，紧贴你，首先压低重心，手可以顺势推他臀部（很好使只要他档。

1、请问篮球转身过人要注意什么?应该怎么转

你顺利的转身突破到左边，讲防守球员甩在了你的右后方！\x0d\x0a注意：①运球一定要好，这个多练练。右手会拉球的时候一定要平，不要把球扣在手腕里造成翻腕\x0d\x0a②一定要注意看防守球员的重心在那边，反方向突破。

2、打篮球转身过人技巧

篮球转身过人的练习方法 第一步：原地转身练习 原地转身在阵地战中也是很实用的 第二步：变向接转身 为什么要加上变向呢，为了诱敌!防守者的注意力一般会集中在球上，变向会令防守者的重心向球的一侧移动，这时候再。

3、篮球怎么练好转身

转动幅度尽可能大；持球方面：转身时持球是关键，篮球不能贴身，但也不能离身体太远，比较适宜的距离是离身体10厘米左右，一般处于腰间位置；避免翻手腕：注意转身手掌必须向下，不要侧拍球或者下压着球。

4、篮球转身怎么练

篮球简单转身技巧教程 控制节奏 当你转身时，你的脚步是关键。面对防守者时，即使离他们很近，也可以用左手托住对方(不要推别人犯规)，然后用右手拍球，以左脚为中轴从右向左转身，用身体挡住身后的对手。特别注意不要。

5、篮球的转身技术要领是什么

动作提示：转身刚转出来的时候，采用急停大跳步，非常容易拉开与防守人员的距离，直接投篮得分！中锋篮下背打后转身急停上步投篮 动作提示：这个动作一定要确定好中枢脚，注意转身后的身体重心,一定要在低重心的情况下上步。

6、在篮球中的中锋单背打转身时应注意什么

③背身单打一般有以下几种方法：第一，前转身跳步投篮（或三步上篮）；第二，后转身突破上篮；第三，后转身跳投。第四，前转身假突破后撤步投篮。注意事项：①不管用怎样的方法，一定要先把对方撞开，让对方失去重心。撞。

7、篮球转身动作应如何做

转身时篮球要靠紧身体。准备转身时，拍一下球后，要把篮球靠近身体，手臂弯曲收向身体，一定不要离身体太远，否则容易暴露篮球，给别人增加抢断的机会。但是也不能贴在身上，比如用腋窝夹球等，这样就算走步或夹球违例了。

8、我们打篮球在篮下的时候该怎么去正确的运用转身

在我们做投篮假动作转身的时候时，要注意我们一定要向后撤步，让我们的双脚前后分开错落。这么做的好处就是在我们转身后的进行后撤，然后我们就可以迅速拉开纵向的空间，然后去引诱对方的防守人员上前补位。还有这种向后九十。

9、打篮球时的转身讲究什么技巧啊

首先在实战中转身要熟，要左右都能转，要往人少的地方转，这样转过后不容易被断球，其次要在篮下转方便直接打板，还有转身后做几个假动作利用脚步可以晃开防守队员，好了这是我的心得多了还要实战，祝你篮球越打越好 。