游泳后浑身没劲疲倦怎么回事

为什么游泳后好全身没有力气，好想睡觉。要具体情况具体析，提供能性供参考： 1)饥饿情况游泳，由于水温低于体表温度，造热量份流失，现低血糖症状---即四肢力，晕目眩等。 2)脏器质性问题，平容易发现，间运才发，其表现脏跳规律，甚至早博，严重影响脏供血。 3)本身。

2、游泳后上岸浑身无力。可能是过度疲惫导致，因为平时缺乏锻炼，一次性运动量太大，身体负担加重可能会导致肌肉酸疼，活动量比较大的时候，到第二天一般全身会酸痛，这是正常的，没有什么大问题另外是因为过度激动发生这个问题。适当的休息观察几天白天。

3、去游泳池游泳完，然后回到家有点困是怎么回事？游泳是整个身体在运动，游的时间长了体力透支。不只是回到家就是上了岸也是感觉很累，觉得困是很正常的事1

4、问：游完泳后感觉全身无力，很想睡觉是怎么回事。体力消耗过大，或者是前面的时间身体已经处于一个疲劳期，然后游泳继续消耗，透支了

5、昨天游泳时间有点久了，今天早上起来浑身没劲，胃也不舒服，怎么回事啊。消耗体力很大；人体在水环境中呈无支撑状态，水环境对人体而言属于新异刺激，人体往往不会立即感觉到疲劳，如此等等使你产生第二天的不适感。这很正常，属于正常的生理反应。不必多虑，休息几天就万事大吉了。

游泳后浑身没劲疲倦怎么回事

1、为什么游泳，在水里泡久了之后就会感觉浑身无力？就像虚脱了一样。百度。水中压力所致，身体承水压，所以会感觉疲劳

2、为什么游泳之后会浑身酸胀？游泳属于剧烈运动，剧烈运动时，肌糖元分解加快，耗氧量增加，使肌肉暂时处于相对缺氧状态，此时肌糖元可经过丙酮酸转化为乳酸积存于肌肉内，而乳酸堆积是会导致浑身酸胀的。游泳之后会浑身酸胀还有可能是肌肉纤维损伤，

3、为什么我每次游泳完回到家就很累，一点也不想吃饭？因为你在水里游泳体力消耗很大，造成肌体消耗也很大，致使你浑身没劲，四肢无力，所以不想吃饭

4、今天下午游泳馆游了4个半小时，现在回来感觉心脏跳的很快，浑身无力。游泳属于剧烈运动，你时间过长了，通常2小时左右就足够了。建议你进行一个饮食活动，在40分钟后躺到床上进行一个睡眠活动。第二天即可缓解，不过如果你平时游泳频率小，仍有可能出现肌肉酸疼等现象，也会随时间缓解。

5、运动后乏力犯困怎么回事。非常非常容易疲倦运动后犯困，这类状况是气虚，是因为机体激素调节混乱造成 的，出现该类病症，需要常常锻炼，平常饮食清淡，能够口服药。内服生脉饮，虚汗停颗粒能够改进有关病症。身体素质提高的健身运动 跑步： 体质差不适合做。