篮球怎么才能投进 篮球怎么才能投进去
打篮球怎么投篮才能进球
1.双腿微曲,左脚右键前后稍微开立。2.双手持球于胸前或更高。两只手对称,自然分开,左右手大拇指呈现汉字“八”形状,用真根手指加指根接触篮球,注意手心不可碰球,否则会减少手指对球的`弹性。3.投篮时,右脚向前上步。
1、篮球怎么投容易进
用跳投,姿势漂亮,出手高度高,不容易被封盖,不建议采用踮投,虽然可以在相对比较短的时间内达到比较高的命中率,但姿势比较难看,出手点太低,有防守的时候很难出手,一般参加三分大赛的都采用踮投,投篮频率比较快。2。
2、投篮怎样才容易进
姿势:右手投篮时,右脚比左脚大约靠前一个脚掌,左脚稍后,左脚尖触底,两膝微屈,重心落于腰部,屁股后翘。右手四指除大拇指外微微合拢,右手中指,篮球秋心,篮筐圆心三点一线。右手将球举到头部右侧上方,目视篮筐中。
3、打篮球怎么样才能进球
勤加练习。俗话说,孰能生巧。想提高命中率还是得多练习投篮。每天要去篮球场练习投篮1-2小时,而且要坚持不懈,不能只是自己练习,还要多和高人打比赛,在激烈的对抗中才能练好投篮。 保持良好规范的手型。一般来。
4、打篮球有哪些进球方式
1.跳投,跳投的动作就是双手托球蓄力一跳,在跳高最高处或者在最高处即将下落的时候将球朝篮球框投出,让篮球能够以优美的弧线划向篮球框,跳投主要是为了躲避对方防守员阻挡,无法运球往前。跳投的时候脚分开的距离差不多跟。
5、篮球怎么投才好进
基本的基地跳投动作要领是这样的:首先,要小腿弯曲,把力量集中在腿肚上。然后举起手臂,两只手臂形成“V”字形,把篮球举过头顶,用力跳起,顺势用手甩出篮球。手的细节动作是这样的:左手拇指和右手拇指形成“T”字形右手。
6、打篮球时投篮的动作怎样做比较容易投进球
投篮的时候,手应该怎样摆,才让篮球容易投进? 手臂和胸部、手肘和臂部、手腕和臂部分别成三个近似90度角,身体可以稍微歪一点,出手是记住要善于运用手腕和手指的力量,不要以为往前推,记住不要用手掌心触球,左手放在球的斜上方,不要让。
7、怎么样才能很好地投进篮啊?(篮球)
1 从脚底发力,也就是说虽然是用手投篮,但力量是从脚前掌发起,然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕,最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。2 手臂姿势,应该是上臂与前臂呈。
8、篮球投篮怎么投
篮球投篮怎么投1 原地投篮 原地投篮是最基本的投篮方法,只要保持身体平衡,两脚蹬地,两臂向前上方伸出,瞄准篮筐,将球抛向篮筐即可。需注意的是,双手用力均匀,手腕外翻,手指拨球。行进间投篮 行进间投篮就。
9、篮球正确投球方法
篮球投球时需要将手掌张开,用投篮手的手掌以及手指接触球,手心不要接触球,将球举起置于头顶的上方,两只手要形成倒”V“字,右手的手肘、手腕、肩、手要形成3个90°。双腿站姿与肩同宽保持身体平稳,双膝。