怎样选择羽毛球护膝带　怎样选择羽毛球护膝带的尺寸

中国羽毛球队运动员用什么护膝

硅胶弹簧针织护膝。打羽毛球的时候，带护膝最主要的作用是防止拉伤。即通过护膝给膝盖部周围肌肉一个牵引力，防止过度拉伸和扭曲，从而保护你的膝盖部在运动中受伤。因此一定要用专业的包覆式的羽毛球护膝。

1、新人贴:打羽毛球是不是应该戴护膝,选择什么样的

给你的建议是：羽毛球是项灵巧型运动，如果膝盖没什么问题的话就不带了。如带，建议你选择膑骨带，因为护膝在这里算是“重型保护”对灵巧影响较大。如果有伤，就另行考虑吧……。

2、打羽毛球那种护膝合适?捆绑式的还是直接套在膝盖上的

看你喜欢哪种，捆绑式的比较紧保护更好一点，但影响运动，直接套在膝盖上的没有那么紧，运动起来方便一些，我喜欢用直接套在膝盖上的。希望能对你有所帮助 。

3、护膝有几种,各有什么不同保护功效,我平常登山打羽毛球,该用什么

护膝一般按材质分为针织护膝，弹力绷带护膝，橡胶复合材料护膝，还有金属支架的医疗护膝（适用于严重骨折类的）。每种材质的护膝又可以做成不同的款式，一般来说材质相同的护膝功效差不多，可以作为保暖或运动用。针织护具，材料。

4、如何选择运动护膝

我们在挑选护膝时，首先就要看它使用的是什么材料。一般优质的就比较柔软些，用手摸着不发硬，这样在穿戴时才会比较舒适，膝盖不会觉得不舒服。而且它的保暖效果也要好，特别是在大量运动之后，排汗比较多，如果受风就会诱发。

5、我的半月板不好,喜欢打羽毛球买什么样的护膝

你好：您是要“膝盖”还是要“羽毛球”？“半月板不好”，如果实在喜欢运动，可以换用膝较少的运动比如台球。护膝有一定的制动和保护作用，但是，打羽毛球来回奔跑中，对膝盖的压迫是必然的。损伤不可避免。换一种方式换一。

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要买就要买两个。如果只带一个护膝的话。没带护膝的那个膝盖会受力更多。受伤会更容易。一定要平衡。402R羽毛球运动可以。但是自行车可能就不行了。因为在膝盖弯曲的地方。它是一体的。在骑行方面会不停的弯曲延伸。对。

7、打羽毛球时,应该怎么保护膝盖

二、动作要标准，运动前要热身大家在平常打羽毛球的时候也要注意自己的动作，如果动作不太规范的话，很可能会摔倒，也会对膝盖造成一些损伤，例如大家跳起来接球的时候，落地时要让脚掌先着地，这样能够让脚部得到缓冲，突然会。

8、如何选择一个真正适合自己的护膝

适用人群：适合髌骨有异常运动、髌骨后侧疼痛、上下楼梯及蹲下有困难、经常跑步的人使用。这种类型的护膝由于不会压迫到髌骨和限制膝关节的弯曲活动，因此可以在日常生活中穿戴。束带型 又称髌骨加压带或髌骨带，呈圆环状，固定。

9、如何挑选护膝

一般情况下，膝关节没伤的普通膝友使用这种普通护膝就可以了，甚至可以使用髌骨带。但还是要强调普通护膝也要有一定束缚力和弹力，不然只有保暖作用。可以选择市面上一些专业护具品牌，如lp、迈克达威等，也可以选择nike、李宁。