篮球如何投篮旋转　篮球如何投篮旋转动作

投篮怎么使球旋转

首先，我们要双手肩上投篮，左手扶住篮球，右手的手腕与手肘成90°。这时候我们利用右手的中指和食指，用力向外拨。篮球就可以加上转动从空中划出一道美丽的弧线了。第一次如果不成功也没有关系。只要多加练习，记住球转动。

1、篮球怎样投篮才能使篮球旋转

④球的出手方法，球绝不是单靠力量去推，而是放松肘关节，在手臂伸展的同时抖腕拨指将球弹出。这样球就会旋转着轻松地飞向远处。投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。 是篮球赛中得分手段。

2、投篮时怎么让篮球转动

投篮时右手持球，手臂上举，大臂水平与小臂约90度，手掌后仰五指触球。左手扶球，出手瞬间不能用力。右手出手时用力自然。这样自然就让球后转了。弧线也更好。

3、如何使投出去的球旋转

⑤多练习空投。平常可以把篮球放在手上，练习向上投篮球，看看篮球是否有回旋，一开始可以让回旋幅度小一些，以后熟练了，可以慢慢增大回旋的幅度，这样有利于提高命中率的。⑥尽量使用单手投篮。单手投篮可以更好的练习回旋球。

4、怎样投篮才能让篮球转,并且有弧度

投篮时尽量只用整个右手臂发力，而左手就压住篮球，投篮的时候，将整个手臂伸直，当手臂伸直，篮球要投出去的时候，用手腕拨球，整个右手臂朝上伸直，自然就有了弧度，而因为右手腕拨球的时候，左手就在上面压着，投出去的。

5、投篮球出手后球在空中应该怎样旋转? 进来看看

应该后旋。篮球基本功之一：手腕运动，最后通过手指对球运动轨迹精确控制。无论是跳投、跨步上篮（俗称两步半上篮）都会用到。日常自己玩球时，尝试用手掌控制篮球做各种动作。让球旋转、垂直抛出等等，确保球出手瞬间。

6、投篮时,怎么将篮球投出去带后旋

首先，手要拿稳篮球，左手辅助作用，拖住篮球；右手五指自然分开，抓稳篮球。然后，投篮前，先是双脚自然开立站稳，膝盖自然弯曲；投篮时，弯曲的膝盖自然向上，然后带动腰腹力量，使身体直立于地面。最后，右手托球弯曲成90°。

7、中远距离投篮篮球如何旋转

回答：篮球的旋转对提高投篮命中率和各种角度的投篮都能起到至关重要的作用。 球出手后后旋不但可以增加球在空中的运行稳定性,使之不至于成为飘球,而且根据运动力学原理可知,球的后旋可以提高曲线轨迹曲率,从而增大投篮的入射。

8、正确的篮球投篮手式到底是怎样的,如何让球在空中旋转

3个90度.第一，手臂和肩膀90度，第二，肘部90度，手腕向后压90度。五指张开，手掌不要及触到球，左手护球，投球的时候，手向上走，快到最高点的时候左手拿开来，右手讲求投出去，球就是旋转地。而且肘部不要太向外。

9、篮球投出去后,如何让球转起来。

篮球投出去后，让球转起来的方法如下：从触球到最后投球出手的过程要很好的控制其中适合自己的节奏。根据自己的力量特征，判断出手的力量，和压腕的深度。特别是手腕到手指末端的过程尤其重要，这决定着球的弧线和旋转的速度。