23岁打篮球还能长高吗　23岁打篮球还能长高吗女生

22岁现在打篮球还能长高吗

身高的话，遗传也占很大一部分！通过后天运动的确可以增高，但一定要科学的去锻炼。打篮球是最佳选择，二十二岁是有可能通过打球来增长身高的，因为骨骼生长还没完全封闭！一定要增强营养 。

1、打篮球会长高么?19岁还会长个吗

会有一点点促进作用，但不是长高的关键。19岁能不能长，关键在于你是不是还在发育期。有的人发育早，小学就开始长个，到了16，17发育就基本结束了，19岁就不会再长了。我认识的一个人，17岁才开始发育，可能是一种。

2、20岁打篮球还能长个嘛

绝对可以，男生可以长到25岁，有的可以长到27岁。科学长高法：一要常晒太阳；二是多食含钙全面营养食品：鸡爪、豆制品、虾皮、牛奶、鸡蛋、瘦肉、萝卜和青菜；三是每天9小时睡眠；四是多运动，长跑、跳绳、游泳；五是家庭。

3、20岁了打篮球可以长高吗

可以的！ 你可以做一些增高的运动 具体有跳绳， 篮球， 你可以大量打篮球 ， 喝牛奶。 要养成好的生活习惯，我就是19岁才开始长个子的！相信自己，努力的打篮球吧！ 一定会长高的！ 必要的时候也可以用些增高的用品。

4、23岁还能长高吗?能的话我需要怎么做

能啊，不过效果不是很明显，影响一个人增高的因素有很多,除了先天遗传因素,还有后天的营养-运动-睡眠-环境等因素,至于23岁还能长高么,养成一个良好的习惯至关重要，不过不知道你的情况，你最好还是多做点运动，比如打篮球。

5、23岁还能继续长高吗

没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~！扒把单杠~~长个减肥~效果也不错的 还有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以试一下，看看有没有效果，最好是酸奶~报纸上。

6、青少年打篮球真的能长高吗

从激素角度讲是有生长激素就会促进你生长，而大部分运动都会促进处于发育年纪的你分泌生长激素的，所以对于18岁的你，理论上是可以再长高的，至于打篮球吗，是适当的运动就可以，不一定拘泥于篮球，只要你运动就行！除了运动。

7、23岁了打篮球还能长高吗

一般人在20岁左右,身体既不再长高,但根据下列方法，有许多人都达到增高的目的。游泳/篮球/跳绳等运动是最会长高的运动，每天固定10~30分钟的上述运动,你就垫定良好的长高基础。2.再补以专为增高设计的吊环,则能让。

8、今年二十了,经常打打篮球还会长高吗

首先告诉你这个答案！但是长高也不是躺着就能长高的呀~20岁到25岁还有长高的机会的~但是这个机会就需要你自己努力来把握住了 首先少喝可乐类碳酸饮料1.加强运动，刺激骨骼。运动不仅能使身体保持健康，还能刺激骨骼增长。跳绳。

9、男生23岁还可以长高吗?无论我怎么打球都不见高的!怎么办啊!有什么办

回答：病情分析:你好,一般来说过了发育期是很难再长高了,象您这样的情况是很难确定您还能不能长高的,建议最好的办法还是去检查一下骨骺闭合情况。 意见建议:如果还没完全闭合就是还有长高的可能。另外,平时多注意锻炼身体,