投篮速度慢怎么办　投篮速度慢怎么办视频

投篮速度慢怎么办

良好的投篮节奏，能让你轻松的投篮，这时投篮速度也会加快。节奏可以通过不断的运球和队友的传切配合得来。节奏越好，出手速度就会越快。投篮不要犹豫，想投就投 想提高出手速度，投篮就要不能犹豫，如果畏手畏脚的，很难让。

1、投篮速度怎么变快

1.掌握节奏。投篮的节奏很重要，只要有很好的节奏，能加快投篮速度，主要是要自己多运球。2.稳住动作。想比较块的投篮，应该保证身体的稳定性，要让身体重心稳住后，再进行快速投篮，否则速度起来了，身体不稳定，投篮命中率。

2、怎样才能提高投篮的速度

良好的投篮节奏，能让你轻松的投篮，这时投篮速度也会加快。节奏可以通过不断的运球和队友的传切配合得来。节奏越好，出手速度就会越快。投篮不要犹豫，想投就投 想提高出手速度，投篮就要不能犹豫，如果畏手畏脚的，很难让。

3、用东契奇和汤普森的投篮来说如何解决投篮费力速度慢的问题

而汤普森快速降重心后踝关节主动发力，前脚掌率先蹬地启动，膝关节并不主动发力，主要起到传导力量的作用，这能加速臀大肌驱动身体向上。汤普森的起跳充分地利用了筋膜的弹性与签张反射的力量，投篮更加省力投篮速度较快。另。

4、打篮球投篮如何加快出手速度

出手速度慢和你的熟练度、自信心、投篮手型和投篮选择有着密切联系。先说最显而易见的——当你处于空位时，即便你是库里汤普森这种三分神射，也不会，不应该选择快速出手。因为你不需要担心是否会受到防守干扰，所以你有。

5、我打篮球是投篮速度总是慢了,容易被盖啊,怎么解决啊

讲到投篮快慢的前提是投篮要准，否则你投的是快了，别人盖不到了，但是不进球还是达不到目的的。所以说关键的症结还是要加强基本功的练习。每天早晨起床不做别的就是定位投篮，来它几百个。重点要注意这种投篮脚不要离地。

6、怎样提高投篮速度

既然是先迈靠后的脚，那显然启动速度要慢些，不过它的好处在于一旦这只脚迈出去，你整条腿（加上你的身体）可以完全挡住企图占据你进攻路线的对手。顺步一般是体前变向时用，交叉步则是跨下时用，当然体前也可以用交叉。

7、篮球如何提高投篮出手速度

一、加强规范化投篮动作的练习。投篮的动作有单手和双手，不论采用哪种方式，都要严格地按规范化动作去做。培养和掌握投篮时的肌肉感觉是优先于一切的先决条件，这就应加大规范化投篮?鞯牧废埃?钪沾锏。

8、请问打篮球动作慢,也就速度慢,有什么办法加快

速度慢要慢慢解决的，首先要练好你的篮球基本功，你连冲都不太敢冲，说明你运球不稳定，练下基本功，打篮球练基本功是非常重要的，但练起来会很闷，但贵在坚持，每天起码左右手各练半小时了，不要只练一只手，不然你。

9、投篮如何加快出手速度

你可以多多练习急停跳投，可以锻炼自己的出手速度，也不容易被盖~还有，知道自己的弱点，那就可以劲量避免，选择上篮，或者在有队友的掩护下时投篮~。