篮球防守可以横臂吗　篮球防守可以横臂吗为什么

打篮球我防守用双臂横着放在胸前抵住他算犯规吗

这是不算犯规的 这只是起到一个缓冲力量的作用 但是记住 不能用其他部位抵住对方 如肘部 膝盖 肩部等 还有就是不能用小臂用力地去推对方 不能放在对方的肩部以上 一般都在腰部和背部 给你介绍一个好用的防守背打姿势 。

1、篮球内线防守时用手掌去顶他还是用手臂横着放去防守

最好是用手臂防守，让胳膊大臂和小臂成60度左右就行，同时另一个胳膊向上高举干扰对方投篮，记得用胳膊顶对方的时候不要突然使劲否则会被吹犯规，建议均匀使劲。还有就是楼主要多练身体，那样才不会被轻易撞开.

2、打篮球我防守用双臂横着放在胸前抵住他算犯规吗

你好！看动作大小，如果你恶意的顶撞而不是用自身力量支撑的话，就会造成动作幅度过大，有裁判的话自然判你犯规；平时玩的话，这个就是你们协商了 ，要把握分寸，勿伤和气，否则就没有乐趣了 如果对你有帮助，望采纳。

3、篮球运球时,横起胳膊挡住防守人犯规吗

这个要看情况 如果你是为了给自己创造突破条件 那么这取决于你小臂与大臂之间的角度以及裁判的判罚尺度 一般的说 没有明显的用小臂腿人的动作 只是保持平衡与增大运球空间是不吹犯规的 。

4、打篮球时,防守的那方,能不能直接张开双臂来防守?我要规则,详细一点的

可以。但是张开双臂防守时，不能持续用胸贴着进攻球员（如果只是撞一下可以），否则会判阻挡犯规，这也是为什么防守球员都要用手来顶着进攻球员，因为明确规定不能用胸一直贴。其次就是如果进攻球员突破后，不能明显用张开的。

5、打篮球变向突破时,防守球员能横向移动么

打篮球变向突破时,防守球员不横向移动的话怎么防守，肯定能横向移动了，防守时关键在于正确判断进攻位置，当然你要是速度快那就更好了。

6、打篮球中防守队员不能把胳膊伸展开吗,还是只能伸到与肩同宽,求指教

可以随便展开。但不能接触对手在自己空间的行动。但是，如果对方突破你防守，你必须把手放开，不得用四肢去做阻拦，否则就是阻挡犯规。哪怕在突破过程中，你手放开慢了，挂了对手一下，裁判只要看见了，觉得起到了延缓对手。

7、篮球防守时能展开双臂吗

篮球防守最好是展开双臂的，这是不犯规的，并且最好是一只手往斜上方举，一只手稍微往斜下方伸，这样可以防投防突；上篮时，如果防守球员推你了，这肯定是犯规的。

8、篮球防守规则

篮球防守基本规则 (一)防守无球队员 强侧防守防守离球较近的对手时,要靠近对方,选择略偏向有球一边的位置。 防守的姿势是面向对手,侧对持球队员,靠近球一侧的手和脚在前,封锁对方的接球路线。重点是不让对手顺到的接 球,迫使。

9、打篮球第一步过人时 防守者总是伸手,用手臂横在突破者的腹部以阻止进攻

防守者一般都在我身侧，这时候他们总是伸手用手臂用力横在我的腹部上阻止我 就这句 肯定犯规了 过人的情况：有人对面防你，在他的左右边有空间吧，以你直突他左边，只要你跨出去的第一步先占到防者左的空间(位置)。