体育生练到骨折了还能练吗「体育生练到骨折了还能练吗女生」

谈到体育生练到骨折了还能练吗，大家或许都了解，有朋友问体育生练到骨折了还能练吗女生，这究竟怎么回事呢？让我们一起来了解吧。

脚骨折了的人还能不能继续练跆拳道?

1、可以运动，但不要太剧烈，最好还是不要运动，你要是实在想活动活动，就让教练给你安排一下，跆拳道你在北京要是想学的话，我推荐“奥康国际跆拳道”，很不错，我已经学了好几年了。

2、这要看你恢复情况了。一般来说，如果X片显示骨折处无明显畸形，就可以。一般青壮年骨折后，不是太严重的话，只要功能锻炼的好，大概半年就可恢复之前的强度。

3、骨折的人，是不可以练跆拳道的。因为人们常说“伤筋动骨一百天”，所以身体恢复需要一个过程，不要轻易大运动量的运动，以免伤病复发。

4、更何况你的钢板还在里面，如果上跆拳道的话，万一伤上加伤，说不定会造成一生的残疾就不好了，我个人认为如果你不是专业的运动员，建议还是不要再练跆拳道了，具体建议还是听听医生的建议吧。

5、骨折之后出于安全考虑最好是不要进行日常训练了，但跆拳道不仅仅只是包含训练，如果你热爱这项运动，你可以进行理论的学习，将来有机会还可以成立自己的跆拳道馆。总之，不论怎样只要你爱这项运动，你就应该坚持。

6、能不能练要看恢复的结果如何。这么高强度的运动。最少半年以后再看具体的情况，祝你健康，谢谢！建议康复后咨询医师比较妥当。跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。

7、这个建议还是去咨询医师的比较好。网络上未必能了解你的身体情况，对自己要负责。

8、如果骨折部位恢复良好是不影响的 但是上课之前要跟教练说明这件事 让道馆教练注意一下训练强度和力度 毕竟伤筋动骨 恢复期运动还是要注意点，不要引起二次伤害。

9、之后慢慢做恢复运动，没事扭扭手腕练练张握，最后打打球什么的，已经跟骨折前差不多了，索然骨头还是有错位，但依然不影响你的运动，我也练跆拳道，是红带。

10、一般来说的话，一年休养是最好的了。但是已经九个月，也差不多了吧。练练瑜伽还是可以的。如果练习武术之类的话，还是看看自身的情况吧。

11、这个看脚的恢复情况，练之前最好专门的检查下脚的恢复程度，然后在专业人士的指导下进行练习。练习跆拳道应该注意：将学习和创新的关系把握好。

12、这种运动最忌讳“暗伤、旧伤”所以 很遗憾 康复是有可能。继续学跆拳道的可能 几乎是零 ___2月18日增 可以参加。但很大可能会旧伤复发。另：因人而异 如果你的朋友复原能力超强。

13、普通人训练的时候都可能会崴脚，如果有伤的话就更危险了 而且已经不能治疗，还得需要平时的保护，那就说明挺严重的，建议不要练习跆拳道 可以多找几家医院，听听不同的大夫的意见，尤其是专家的意见。

14、多洗洗热水澡（但一定是最后一次联系两天以后，48小时后热敷的道理你肯定懂吧？）。练武术的人，不要对这些小伤小痛太在意。

骨折对体育生来说意味着什么

影响个人的状态。像脚踝骨折这样的严重伤病是需要很长的时间来恢复的，而且在很长一段时间内不可以进行训练。这样的话对于坎纳迪来说是就需要静养，长时间不接触篮球必然会影响他个人的状态。不能完全恢复以前的状态。

不算啊，比利亚只是胫骨骨折，腓骨没事，小腿上有两根骨头，比利亚至断了一根，不算最严重的情况，即使两根都断，休息小一年也是可以恢复的。

这是因为骨折是一种严重的身体伤害，会对学生的身体健康和运动能力造成影响，不应该因此而受到过分的惩罚。根据学校或考试机构的规定，可能会要求学生提供医生的证明或相关的证据来证明骨折的情况。

西热力江遭受了脚踝处撕脱性骨折，可以说本赛季基本上已经无法出战，这对南京同曦而言，无疑是一个晴天霹雳。

如果学生的骨折情况较轻，可以通过短期的休息和物理治疗迅速康复，那么就不需要太长时间的休学。

骨折的话，可以申请缓考。缓考的时间各地可能不同，最好咨询下老师。考生可申请缓考的情况：（一）考生在考试前或考试期间，临时患有严重伤病。

同学...骨折了，你就别练了，这段时间你就休息吧。

高中生上体育课踢球被同学把脚踢骨折有谁来承担责任？是现今学校体育亟待解决的问题。

建议不要报，身体好就是资本，不要为了你的爱好付出身体的健康作为代价，这显然是不理智的，建议跟你父母亲商量商量，你看现在的nba球员吧，一个不小心弄伤了膝盖啊，背脊啊什么，职业生涯也就报废了。

分钟可以背30个英语单词，20分钟可以读1~2篇好的散文，我给大家算个数字：每天背10个单词，加上复习不超过10分钟，三年下来就是一万多，考托福都有富裕。

在一些场合下很容易的就发生了意外，这就说明现在的孩子们的体质真的是太差了，这个初中生也是一样的，在日常的时候根本就不注重体育的锻炼，让自己的体质完全没有抵抗力，很容易的就发生一些伤害。

杭州体育中考骨折学生不用考。根据查询杭州教育局资料显示，平时能参加体育活动，但由于突发生理疾病或意外伤害等原因，一周内确不能参加考试的考生，可申请免考。

就是一个体育生受伤了以后都不可以继续学体育了有什么建议?

1、一是继续学习与体育有关的，比如体育心理学，体育训练学等相关学科（本人对此了解不多）；二是转学其他，如学习你喜欢的工程管理，也可以学习行政管理、工商管理等专业。

2、你文化课如果还可以的话复读一年也行，但是如果你受伤严重的话还是不要考体育了，小心再受伤就不容易好了 ，用文化课考，如果文化课不好，那还是不要复习了。

3、现在有些单位，公司，或者企业是需要专业人才的，他们会提前在各个正规学校来招收或挖取这些有着专业才能而文化课过不了的学生。还有，应届生可直接进入体育学校，到时候学期满后可分配为小学或初中的体育教师。

4、我也爱运动，当我的重要着力部位受伤时，会休息一段时间。运动要讲究运动科学。不能以伤害身体为基础，你一直都不见好，还坚持去训练，当然成绩一直下降。

5、练不练主要还是看自己的情况，毕竟走体育上大学是条捷径。

6、今天来给大家解答一下为什么体育生在训练过程中受了不可逆转的伤，该怎么办？据研究人体跑步时膝盖承受压力。自身重量3-5倍的重量越大，对膝盖的压力越大。

7、如果你学的专业就是要追求你最喜欢的业余爱好，但你了解什么是不可接受的，不现实的，那么你最好完成学业本身然后展开多一点比什么是学习一些东西，会来的基础上，到面试有用。

8、一定要好好休息，好好养伤。未来还会有更好的机会只是一个小小的挫折，一定要好好休息，好好养伤，运动员每个人都会经历这样的事情，但是一定要从哪跌倒从哪爬起来。

9、可以先冷敷，扎上绷带，保持关节固定不动，再请医生治疗。 骨折 首先应防止休克，注意保暖，止血止痛，然后包扎固定，送医院治疗 踝关节扭伤 踝关节扭伤是体育运动中最常见的一种关节韧带损伤。

10、接下来让我为大家介绍有关于体育运动受伤。体育运动损伤的原因 （一）主观因素 思想麻痹大意 ？青少年的神经系统不同于成人，大脑神经过程的兴奋和抑制不平衡，兴奋过程占优势并容易扩散。表现为活泼好动，精力充沛。

11、不用如果受伤严重，有医院开具的有效证明，出示体育老师后可以转保健班或者在教室休息。

12、一个两个看你习惯了，平时也要小心点，因为受过伤的脚更容易再次受伤。热水泡还是挺有用的。

13、是指由于体育教师和学生不能预见、不能抗拒的原因发生的学生伤害事故。 案例6：某校高二学生体育课上，体育教师带领学生做完准备活动之后，组织学生练习跳绳，教师在一旁看护。学生徐某在跳绳时不慎被绳绊倒，腹部着地，造成脾脏外伤性破裂。

14、春暖花开，猫冬的人们纷纷走到室外，积极进行体育锻炼。如今运动健身已经是现代人生活中必不可少的内容，但随之而来的运动损伤也是一个不可忽视的问题。

我是练体育的,小腿腓骨骨折,多长时间能好,急着明年4月考试。还能考试前...

个月的时间（未形成骨痂） 基本上是不能拄拐的， 如果骨折愈合顺利 明年中考应该是可以参加的，一般需要6个月左右时间才能下地。具体情况还需定期复查，并询问患者的主治医生，他会告知你何时拄拐，何时下地的。

但是，这个分数很低。如果你想要自己考高分点得话，一年后的时间应该是差不多的。但是，你要做一些恢复性的运动。如到游泳池做下水疗，做一些放松训练。

结果难以预测，伤筋动骨一百天，要以身体为重。放弃体育高考，强化文化课复习，只参加文考碰碰运气，也许有意外收获。如果文考成绩不佳，明年再来。

你好：胫腓骨双骨折属于不稳定骨折，由于踝关节、小腿腓肠肌等肌肉的废用，5个月出现脚尖支撑地面无力是正常的，只要没有胫神经和腓总神经的损伤，肯定不会瘸。

病因：发生骨折的主要原因主要有三种情况：直接暴力：暴力直接作用于骨骼某一部位而致该部骨折，使受伤部位发生骨折，常伴不同程度软组织损伤。如车轮撞击小腿，于撞击处发生胫腓骨骨干骨折。

如果是轻微的，那就要看你的恢复能力了，如果好的话，尽量少运动，这样差不多半个月就好了，如果恢复能力不算好，就差不多要二十几天了。

骨折手术复位固定后，如果皮肤伤口已经愈合，可以用中药进行快速接骨，好的中药治疗骨折，成年人早期用药一般230天左右就可以基本恢复正常活动。40天拍片可以看到骨痂生长愈合良好.以X光片为依据。

不要心急，先看看在高考前能不能彻底养好。毕竟伤筋动骨100天嘛。不能因为高考而让孩子的病情加重。实在不行就明年再考，只要身体好，怎么样都行啊。当然会有些遗憾，只能调整好心态。回答完毕，请采纳。

只要你安心静养，完全可以继续踢。千万不可在未完全好的情况下急着活动，那样会造成二次伤害，可能后果非常严重！所以一定要遵医嘱，耐心等待完全康复后再接触球。

这是由于骨折手术后活动不够导致的轻度的关节僵硬。像你这么年轻的人，在多进行一些锻炼以后，由于骨折部位本身也不在关节内，一般来说，关节功能不会有明显的影响 另：现在跑步还太早了。

骨折的人可以练跆拳道吗

可以运动，但不要太剧烈，最好还是不要运动，你要是实在想活动活动，就让教练给你安排一下，跆拳道你在北京要是想学的话，我推荐“奥康国际跆拳道”，很不错，我已经学了好几年了。

可以的，咱们两个很像，我是2011年元旦的前一天骨折的，尺桡骨双骨折，保守治疗2个月去掉夹板。

这要看你恢复情况了。一般来说，如果X片显示骨折处无明显畸形，就可以。一般青壮年骨折后，不是太严重的话，只要功能锻炼的好，大概半年就可恢复之前的强度。

这个建议还是去咨询医师的比较好。网络上未必能了解你的身体情况，对自己要负责。

骨折的人，是不可以练跆拳道的。因为人们常说“伤筋动骨一百天”，所以身体恢复需要一个过程，不要轻易大运动量的运动，以免伤病复发。

如果骨折部位恢复良好是不影响的 但是上课之前要跟教练说明这件事 让道馆教练注意一下训练强度和力度 毕竟伤筋动骨 恢复期运动还是要注意点，不要引起二次伤害。

更何况你的钢板还在里面，如果上跆拳道的话，万一伤上加伤，说不定会造成一生的残疾就不好了，我个人认为如果你不是专业的运动员，建议还是不要再练跆拳道了，具体建议还是听听医生的建议吧。

一般来说的话，一年休养是最好的了。但是已经九个月，也差不多了吧。练练瑜伽还是可以的。如果练习武术之类的话，还是看看自身的情况吧。

能不能练要看恢复的结果如何。这么高强度的运动。最少半年以后再看具体的情况，祝你健康，谢谢！建议康复后咨询医师比较妥当。跆拳道是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。

骨折之后出于安全考虑最好是不要进行日常训练了，但跆拳道不仅仅只是包含训练，如果你热爱这项运动，你可以进行理论的学习，将来有机会还可以成立自己的跆拳道馆。总之，不论怎样只要你爱这项运动，你就应该坚持。

如果很想回道馆，基本恢复也就是可以用力且不会复伤就可以了，只是俯卧撑这样的做不了，也不能实战。其他的训练主要在腿，是可以的。但如果去一次之后感觉对回复有不利影响就不要再去，如果留下后遗症对以后影响更大。

手腕桡骨远端粉碎性骨折,我是体育生,明年考试,很急!说法具体的好心人+...

1、铅球最好不要了。不知道复位有没有到达解剖复位，如果已经到了解剖复位标准，还可以试试，如果没有仅仅是功能复位，建议你不要做剧烈活动。

2、桡骨远端粉碎性骨折大部分都会波及关节面，而关节面是关节活动的轴面，所以粉碎性骨折如果关节面恢复的不平整的话，就会影响以后的功能活动了。

3、病情分析：现在已手术一个多月了，这肿腕关节手术出现腕部僵硬是非常常见的，尤其是中老年人或者骨折粉碎严重的病人身上多见。腕关节僵硬只有一个办法，就是锻练。

4、你好。你现在骨折外固定以后，关节活动受限要从两个方面来分析，一个是骨折对位不佳造成的功能受限，另外一个就是由于骨折固定的时间较长，由于固定引起的肢体关节粘连。

5、不必整日将前臂悬吊，解除固定后，即可练习腕关节活动和前臂的旋转运动，配合中药烫洗，以尽速回复功能。二号洗剂：川乌、草乌、花椒、艾叶、苍术、独活、防风、红花、刘寄奴、透骨草、伸筋草各10克，水煎烫洗患处。

6、你好，骨折后不管你是上夹板固定还是石膏固定，只要不用药治疗，光在家休息，断骨都是不可能快速生长愈合的，你骨折只有一个多月时间，断处出现疼痛、无力症状都是正常的，毕竟你并没有治疗。

7、贵的多，我母亲是左桡骨远端粉碎性骨折，也是用的外固定架，住了七天院，住院期间每天输液，外加口服药。外固定架是2900元，总共花了7000元。

8、这是正常的。骨折线较原片稍模糊说明骨头断端已经粘合并有少量骨化。骨折的愈合是一个自然的过程，不必吃药。吃药也不可能加快这个过程。但吃某些药可以延缓愈合（如肾上腺糖皮质类激素）。

9、桡骨骨折的伤残鉴定，需要根据腕关节的活动功能情况进行鉴定。至少要等伤后三个月，并且骨折临床愈合才可以鉴定。

10、这样的肿胀会反复的出现，而且会持续很长一段时间，就算骨折已经愈合几个月以后，都由可能无缘无故的出现肿胀等情况。你要做好这样的思想准备。只要患肢肿胀的程度不是特别严重，一般都不用理会。

手骨折了后可以再打球吗

想你这种情况愈合良好的是可以打篮球的，建议定期复查观察骨折愈合情况，如果一期愈合良好的话，需要三个月至半年的时间。

您好，您的情况，建议不要打球，不要做剧烈运动，前臂双骨折，要1-5年后才能长好，所以现在还不睡运动的时候。

你好，从图片看已经在愈合，但是没有完全愈合，估计要一年以后才能剧烈运动，才可以打球。

伤筋动骨一百天，至少要休息三个月才可以运动的。

因为你14岁，骨骼还有塑性能力，处于这个时期的病人骨折愈合较快。所以建议您适当增加功能锻炼，大概3~4个月可以恢复，但是不建议您做像打篮球这样的剧烈运动，对骨折的愈合没有多大的好处，而且容易造成慢性劳损可能。

这种受伤一般都要半年左右，还要根据受伤的情况，慢慢恢复，一开始可以做一些简单的肩部肘部运动，幅度不要太大，慢慢恢复就会好的，千万不能着急，希望对您有帮助。。

病情分析： 您好，您的情况是右手前臂骨折，手术钢板用了三个月了，不能打篮球，因为才三个月，不能进行高强度的活动，您可以慢慢的进行功能恢复性训练。

你好！现在已经拆掉钢板，恢复正常，且愈合良好，是可以进行体育运动的。

半年以后再打篮球比较保险，想参加比赛至少等1年之后，小心点为好啊，身体重要。2，建议你静养一个月，别搞剧烈运动。

问题分析： 你好，桡骨远端骨折后经过手法整复复位后牢固固定休息4到5周的时间就会愈合的，愈合后还要注意适当锻炼，打篮球的话一般要2个月以后。

第五掌骨骨折，如果康复效果特别理想，一般一年之后可以打篮球，如果康复效果不好，不建议做掌部剧烈运动，如篮球、排球都不适合。

伤筋动骨100天，就是说筋骨受伤至少需要100天的休养时间。你骨折4个月了并且钢板固定，这时候断骨已经愈合，可以尝试做一些小力量的运动。投篮可以做近距离的投篮，如果伤处没有什么不适，可以尝试稍远点的投篮。

手骨折过只要恢复的好当然是可以打职业篮球的。在篮球运动中，手部的伤势很容易出现，而且是对篮球运动影响较小的一种。

不行，打篮球可造成再次骨折或是之后关节畸形，但可以适量运动手指，有助于恢复关节活动度。

骨折之后还能不能练散打

骨折过就不要练散打了，虽然咱们普通人的爆发力并不强，但是始终有受伤的隐患。相信你骨折过的手臂用打击打沙袋也会感到隐隐作痛。练柔术一类的擒锁技巧也有一定有危险。

骨折痊愈后，是否可以进行散打般的剧烈运动或高强度的军事训练，取决于个人的具体情况。一般来说，在骨折愈合的初期，骨头还不够坚硬，进行剧烈运动或高强度的军事训练可能会对骨折部位造成再次损伤，因此应该避免这些活动。

是否骨折过不是能不能学柔道散打的直接因素，关键看愈合时间和愈合程度及对关节功能的影响。如果骨折已经牢固愈合且关节活动没障碍，是不影响柔道散打的。

可以练习其他部位的训练，骨折了，没三个月好不了，即使是小拇指，也要两三个月，量力而行就好。

病情分析： 您好，根据您提供的情况看，您是右踝关节骨折术后3个月了，现在可以走路，说明您恢复的很好。

现在不要，再过过吧，等钢钉取出后再去练散打。

病情分析： 考虑是可以的。骨折后要遵医嘱多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。 指导意见： 这几种元素，有的参与组成人体代谢活动中的酶，有的是合成骨胶原和肌红蛋白的原料。

练是可以练，就是骨折后骨强度会下降，力量过大容易骨折，还是得小心。

我想任何医生都会建议你不要练，我也这么说，何况是踝关节开放性骨折。因为你很难讲可以保证不着地，散打是比较激烈的运动，两个人练的时候，说不准某个瞬间对你脚踝很大冲击，旧伤复发。

骨折手术后的恢复一般需要45天，可以适当的活动配合拐杖行走；70天左右可以自己活动；180天后可以手术取出钢钉及时的拍片复查，加强营养合理的锻炼。所以学散打最快要180天之后，到医院检查康复就可以了。

肋骨骨折的情况，还能够练散打吗？那当然是不行的。

...现在手腕的地方九十度不了。因为我是体育生,会不会影响到我后抛实...

应该没问题，因为实心球是两只手一起抛的，你现在左手骨折应该也快好了吧，但是抛的时候左手千万不要太用力了，右手应该花大部分力气。

二是不会全身协调用力，只用膊胳的力量投，正确的用力应该是腿、腰、腹、臂、手腕、手指等全身的力量协调发力；三是没有超越器械或是超越不够。

铅球出手以后你的头应该是看向前上方的。字数限制，不能说太多了。

容易受伤原因有二：准备活动不够充分，每次进行正式的练习之前一定要认真做好准备活动，如推铅球，先做一些颈部，手腕手指和腰部等部位关节和肌肉以及韧带的徒手操，让需要活动的部分发热。切记动作一定要规范。

建议去医院看医生查明原因对症处理，你可能是没有充分做好运动前的热身准备，突然用力使身体肌肉痉挛而引起的不适。

有的患者数月或者数年都不生长骨痂，或者说骨痂生长的很少，还不能受力。有丰满的骨痂骨折就痊愈了，可以恢复正常的。

每周安排一定的时间进行投实心球练习， 体会动作要领和协呼叫力顺序； 练习、比赛或考试前一定要充分做好准备活动，尤其是手指手腕、肩、肘、髋和下肢的关节、肌肉、韧带等，以避免运动损伤。

有计划的做卧推练习，增加肌肉力量，如果投掷铅球的时候感觉动作不正确就先别练习，不要一味的只求量而忽略了质。

体育生的要求：男生68米以上，女生58米以上；裸眼视力一般不低于7。

连续做20～50次。这个动作，可以让股关节有了转位，能治好两腿不匀称的毛病，而且能使腿部线条美丽。

而不会想去第二好的那个高中，在最高的上面之后，一直往中间靠拢，只会让自己越来越往后。要是去了最好的高中，我现在，可能就不会在这里了吧。

第二阶段，十二月至次年二月，为冬训期，以耐力训练为主，发展特长生有氧代谢能力，提高心肺功能，为进一步训练打好基础。 第三阶段，三月至四月，为赛前训练期，这一阶段主要加强专项训练，强化各测验项目的训练，提高运动水平，积极备考。

励志的句子网向您推荐施舍的爱情我不要的说说。 我不想你仅仅因为可怜我而说给我机会，我不是乞丐，我不要被施舍的爱情。 我们不要靠施舍与践踏自己的尊严去赢得或换取一些东西。

拆装式比较灵活，可随时增加和减少重量，适用体育生，成长人群类。不可拆装类体积小，日常维护简单，适用于普遍人群，特别是18岁以上的人。

体育生疲劳性骨折后还能当体育生吗

1、考虑是疲劳骨折后4月，个人不建议体育训练，可少量训练强度小的锻炼开始，避免再次骨折，身体是最重要的。

2、意味着暂时上不了体育课，仅此而已。骨折很好恢复，只要骨头没有错位、或者错位后接正了，就没事哦。最可怕的是肌腱、关节受伤，很不容易恢复到受伤之前的状态。很多运动员都是因为肌腱、关节长期恢复不了而提前终止运动生涯。

3、完全没影响，但是如果伤势对你目前的生活造成了影响，还是不要了，以免伤势复发。

4、疲劳性骨折是由于长期剧烈的运动造成的 比如解放军就容易得. 疲劳性骨折后，必须完全修复后，才能继续训练和比赛。 疲劳性骨折... 青年体育训练中发生胫骨疲劳性骨折是常有的事，属于运动损伤。

5、青年体育训练中发生胫骨疲劳性骨折是常有的事，属于运动损伤。如果发生疲劳性骨折后，不注意休息，或者休息时间不够，又参加训练和比赛就容易再次造成再骨折甚至造成骨坏死。

6、这个你可以和学校具体谈谈，有些项目是可以免考的，至于那些和腿部伤害没关系的考核项目还是要考的。

7、应该可以了，主要看你从事哪项运动，因为体育特长生要求非常严格的，应该说只要不妨碍体育成绩就没有问题，前提是你必须更努力的训练，用成绩说明自己的实力。

8、你再用力，花的时间再多，如果方法不对，尽走弯路，效果也不好，还会影响信心，打击自己的积极性。

9、疲劳性骨折，易发生在骨骼应力集中的部位，与超强度训练或姿势不当有关，多发生于频繁的长跑、越野训练或单一课目的超负荷训练中。

10、田径类的应该是问题不大，但一般来说，体育生都是多向发展的，不可能为了一个有伤残的个倒而改变招生规定。这正如国防生、军校生的规定非常严格是同一个道理的。不知道我的意思是否说的明白，希望能帮到你。

11、如果为了这样的事想不开，甚至出现一些让人不能理解或者让家长后悔的行为，那么真的是非常蠢的。

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