几岁开始学打乒乓球比较好　几岁开始学打乒乓球比较好一点

学乒乓球的最佳年龄和好处

学乒乓球的最佳年龄一般要从三岁半至四岁开始， 5岁后已经开始接受比较正规的系统训练了，这个时期养成的肌肉记忆受益终生，是培养球感和手感的最佳时期。 具体好处如下：好处一：乒乓球可以养神 乒乓球是一种有趣的运动。

1、乒乓球几岁可以开始学

乒乓球几岁可以开始学？这个不取决于孩子，主要取决于家长。三岁开始也可以，七岁开始也可以。如果要培养专业运动员，建议早一点开始训练。乒乓球和其他运动一样，讲究“从小锻炼”，一般从三岁半到四岁开始。5岁以后开始接。

2、孩子想学乒乓球,几岁学比较合适

这一小孩都在4~5岁才开始学习体育。不管是学习乒乓球也好，还是学习其他运动也罢，我个人认为四五岁是一个黄金启蒙期。如果能在这段时间激发起小朋友对运动的兴趣，并且帮助小朋友养成爱运动的好习惯，一定可以起到事半功倍。

3、孩子想学乒乓球,几岁学比较合适

7岁以上。 进入小学之后孩子的秩序感建立，更适合进行专项运动的练习。不过，乒乓球练习一定要科学合理地安排训练内容。特别是要注重孩子左右上肢力量、左右手握力和下肢力量的协调发展。加强和完善训练后的放松恢复练习，及时纠正。

4、乒乓球几岁开始练最好

6－8岁为最佳时期 乒乓球作为一项全身运动，全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了孩子的速度和上下肢活动的能力。乒乓球也是孩子头脑的最佳运动，学乒乓球的孩子操作能力较优，情绪稳定，自信心、自恃力、独立性、思维敏捷。

5、打乒乓球是有氧运动吗 学乒乓球的最佳年龄是几岁

学乒乓球的最佳年龄 一般来说，普通孩子大概在六岁左右就可以学习打乒乓球，比较合适。以培养专业运动员方向的乒乓球启蒙训练，一般要从3.5-4岁开始， 5岁后已经接受比较正规的系统训练了，这个时期培养的球感和手感是一。

6、儿童什么时候可以学乒乓球

我提醒，孩子学习乒乓球最好要在5周岁以上。因为：孩子太小，自理能力不太好。尤其是对乒乓球运动的兴趣不会太浓，如果硬让他们学反而会产生逆反心理。乒乓球案子的高度是固定的，孩子太小的话身高与球案不成正比。

7、学乒乓球的最佳年龄和好处

若以培养专业运动员方向的乒乓球启蒙训练，一般要从3.5-4岁开始， 5岁后已经接受比较正规的系统训练了，这个时期培养的球感和手感是无与伦比的。若以健身、促进身体发育、培养特长为目的的乒乓球训练，6－8岁为黄金时期。

8、学乒乓球的最佳年龄

一般来说，普通儿童在六岁左右就可以学会打乒乓球，这更合适。以培养专业运动员方向的乒乓球启蒙训练，一般要从3.5-4岁开始，5岁后已经接受比较正规的系统训练了，这个时期培养的球感和手感是一流的，是无与伦比的。以。

9、乒乓球适合几岁的孩子学

乒乓球适合六岁左右的孩子学。一、启蒙阶段 孩子在4-5岁的时候，就可以慢慢的摸球挥拍了，这时候孩子对一些动作和要领有了一定的认识，就算不上球台，台下的步伐和动作训练基本可以开展了。可以通过颠球、托球、正反手基本。