中考体育短裤宽松点可以吗　中考体育运动短裤短袖

当大家交流中考体育短裤宽松点可以吗，我们或许都熟悉，有人问中考体育运动短裤短袖，这究竟是怎么一回事呢？让朋友们一起来了解吧。

明天体育中考1000米,穿什么样的短裤?紧身的还是打篮球时的

1、宽松、纯棉。宽松。中考时短裤穿宽松的可以避免考生考试时裤子不舒服而导致注意力分散。纯棉。中考时纯棉材质的短裤更加透风，有利于排汗。

2、棉运动裤吧，舒适感较强。最好不穿短裤，毕竟跑1000米的过程中很累，容易跑不稳摔倒出血，会很影响考试的。

3、体育中考不要穿校服，校服是棉质材料为主，不利于动作的舒展，运动短裤可以，但要穿合身，可穿不过膝盖的运动短裤。

4、问题四：体育考试1000米穿什么裤子好？篮球裤还是棉运动裤？ 棉运动裤吧，舒适感较强。最好 *** 短裤，毕竟跑1000米的过程中很累，容易跑不稳摔倒出血，会很影响考试的。

5、建议穿短裤、短袖（尽量短，而切要贴身），不要穿篮球服，篮球鞋。运动鞋穿防滑性强，轻便些，鞋底不要太厚，尤其是气垫鞋气垫不要太高。另外不要穿新鞋新袜（袜子要穿棉袜），防止出汗后较滑，不容易发力。

6、中考体育考试穿什么比较合适 最好穿相对合身的短T恤，女生穿有弹性的七分裤，男生穿短裤。不建议穿宽大的运动服考试，跑步、立定 跳远 时会增加阻力。

7、中考体育穿运动服装，着运动鞋最好。推荐：短裤+T恤、运动长裤+T恤、短裤+长袖运动上衣、习惯了的校服。运动时，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出，鞋带要系好，以保证安全地锻炼。

8、深色衣服。现在中考体育测试使用红外线感应装置来进行标准测试，穿深色衣服会导致在仰卧起坐、引体向上等项目中使红外线感应装置的灵敏度降低，影响考生最终得分。

9、当然这个也跟个人有关，不过大多数人都是喜欢穿紧一点的，就像运动会上，田径运动员基本都是穿着运动紧身背心，运动紧身短裤来跑，更不会影响整体动作的发挥，使整套动作不受衣服太大影响。

10、穿运动短裤，那种稍微有点宽松的，弹性好的，如果觉得比较暴露，可以选带打底裤样式的短裤，就是假两件的款式。

11、对这个没有明确的规定，最好穿个舒适的衣服，使自己成绩发挥到最好。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。

中考体育女生穿短裤较好还是七分裤?

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建议穿短裤、短袖（尽量短，而切要贴身），不要穿篮球服，篮球鞋。运动鞋穿防滑性强，轻便些，鞋底不要太厚，尤其是气垫鞋气垫不要太高。另外不要穿新鞋新袜（袜子要穿棉袜），防止出汗后较滑，不容易发力。

跑800米可以穿七分裤，体育考试没有必须穿短裤的规定。如果你没有运动的习惯，穿着对跑步影响不太大。但是，如果你经常跑步，穿短裤和跑鞋跑800会差很多。

两分裤就可以，当然，再短也无所谓，我拍一张可以选择的裤子长短，运动还是不错的。

对这个没有明确的规定，最好穿个舒适的衣服，使自己成绩发挥到最好。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。

Q2 建议穿短裤。4月是春季，气温还比较低（温室效应除外），如果冷的话在短裤外套一件长裤，要跑之前做准备运动时就脱掉长裤。

我是2007的。也就是说我现在高二。。貌似无所谓。传运动短裤和背心是为了你跑步速度。。你要是非传七分裤耍帅。也行。。

短袖、短裤。我们当时考的时候，要露出膝盖。由于跳远的仪器，老师一般都会推荐买双星的运动鞋，很便宜，只是考跳远而已。跑步的时候，可以换成自己的运动鞋，如果你800米非常有把握的话，板鞋也是可以的。

我高中也是体育生，是篮球体育生。感觉穿短裤与否与天气无关吧，我个人一直是穿短裤训练的。因为穿短裤一些脚步不会被局限，宽松方便一些。教练是不会要求穿长裤短裤的。

长跑考试时，最好穿专业的田径比赛服，没有田径比赛服的考生，也建议在长跑考试时穿着短裤短袖。“并不是所有的短裤、短袖上衣都适合。

体育中考选跳绳,不跑步,是穿短裤还是长裤好?

穿短裤吧，虽然差别不会很大，但是尽量穿宽松一点的，这样束缚少一点。

建议穿短裤、短袖（尽量短，而切要贴身），不要穿篮球服，篮球鞋。运动鞋穿防滑性强，轻便些，鞋底不要太厚，尤其是气垫鞋气垫不要太高。另外不要穿新鞋新袜（袜子要穿棉袜），防止出汗后较滑，不容易发力。

体育中考不要穿校服，校服是棉质材料为主，不利于动作的舒展，运动短裤可以，但要穿合身，可穿不过膝盖的运动短裤。

作用是为了更好地出汗热身。开考时脱掉，下面需要准备一条舒适且不太宽松的运动短裤最好。建议家长们不要买紧身衣紧身裤（统称为高弹）因为部分孩子经常不习惯穿类似的衣裤，导致考试时不适应反而影响成绩。

穿紧身的跑步服最好，如果没有那么选择相对宽松的不到膝盖的短裤以及半袖比较合适，不过准备活动的时候长衣长裤，再就是一定要做到身体微微出汗，准备考试的时候再脱，跳远跳完一次就穿上，下一次跳再脱。

休闲运动类会好一点，比较宽松点的才不会影响发挥，那种七分裤应该不错。

舞蹈裤，那种弹性特别大的那种。只要弹性大就可以了。没有弹性的话，一般校服就可以。宽松不包身的衣服就可以。

穿短衣短裤，用海尔斯的短钉钉鞋（价格便宜而且舒适），还有，跳绳的话就鞋底比较薄的就好了，跳绳用狂神那种带计时器的跳绳，价格50块左右，我也是初三学生，今年中考考200米和跳绳，有什么问题可以联系我，我跳绳很厉害的。

我高中也是体育生，是篮球体育生。感觉穿短裤与否与天气无关吧，我个人一直是穿短裤训练的。因为穿短裤一些脚步不会被局限，宽松方便一些。教练是不会要求穿长裤短裤的。

“并不是所有的短裤、短袖上衣都适合。”老师说，以往考试中不少男生喜欢穿篮球衣、篮球裤考试，这会增大空气阻力，影响考试成绩。所以，建议长跑时所穿的衣服还是以相对紧身的短袖、短裤为主。

两分裤就可以，当然，再短也无所谓，我拍一张可以选择的裤子长短，运动还是不错的。

穿一般运动裤子运动衣就行，裤子最好是棉料那种比较有弹性还宽松吸汗，上衣也最好棉料，跳绳的话在讲究节奏的基础上有速度就没问题最重要的是别断。

老师的要求是正确的。因为穿短裤跑阻力小，跑得快，成绩好。如果你不想跑得更快，取得更好的成绩，穿长裤跑，直接跟老师说好了。

就在跑步前喝点葡萄糖。着装当然是以舒适为主。我当时也没管。直接把校服上衣脱了就跑了。但校服比较大毕竟会有一些阻力。帆布鞋跑步啊。怎么不穿跑鞋呢。但如果你要换跑鞋就必须这两天天天穿要熟悉它。

中考跑步穿紧身裤好还是不穿好?当天气温最高22度最低8度

1、现在天气好，最好穿短裤，这样会更好的减少腿与衣服的摩擦力和衣服的阻力。如果天气比较冷的话，最好穿紧身裤，它与身体结合在一起，防止产生衣服宽松所带来的阻力。

2、紧身裤是紧贴皮肤表面的，因此不会兜风，也不会从裤腿里面灌风。在秋天尤其是冬天可以起到基本的保暖作用，如果你觉得还不够暖，还可以在外面加一条宽松的运动裤。

3、两种都可以穿。当然紧身的内衣短裤不能少，女性最好再配备运动文胸。总的来说，穿紧身裤的好处还是非常多的，比较下来还是要优于传统的运动裤，有的季节二者可以搭配起来穿。

4、另外，跑步锻炼中，保持合适的肌肉温度可以减少受伤几率，保证更好的跑步运动效果。这是跑步要穿紧身裤的重要原因。紧身衣可以减少疲劳，促进运动耐力。

5、保暖：紧身裤是紧贴皮肤表面的，因此不会兜风，也不会从裤腿里面灌风。在秋天尤其是冬天可以起到基本的保暖作用，如果你觉得还不够暖，还可以在外面加一条宽松的运动裤。

6、根据温度情况进行选择跑步的时候应该穿的裤子有两种，如果天气较热气温达到10度以上，那么穿一条宽松的半截梭织运动裤是最合适的。如果是在十度以下气温较为寒冷可以穿一条化纤面料的紧身长裤。

7、但是，如果紧身裤过于紧身或者不透气，可能会限制血液循环，对健康产生负面影响。相反，宽松裤则提供更好的舒适度和通风性，使得跑步更加轻松自在。此外，宽松裤也更加适合长时间的运动，因为它们提供更好的血液循环和空气流通。

8、紧身衣已经越来越有造型，能够散热排汗。如果在清洗时加入织物柔软剂，来软化纤维。虽然会给服装带来清香，但同时也让紧身衣的排汗、防污、透气性能下降。

9、减肥的人，要注意饮食规律，少吃一些辛辣刺激的食物，像一些油炸食品最好也要少吃，高热量、高油脂的植物也最好不要吃，保证良好的睡眠。

10、虽然紧身的五分裤或九分裤可以提供更多的支撑和保护，但它们可能会对运动产生一定的限制，特别是在长时间和较高强度的跑步中。紧身的裤子可能会使身体的动作更为局促，而跑步短裤则允许更大的自由度。

11、当然是压缩裤最好了。紧身裤和弹力裤其实可以归为一类，如果想要紧身，裤子材质必须有弹力，才能更加贴合，紧身弹力裤的优点是减小摩擦，减小风阻，跑步时减少肌肉的晃动。

12、个人感觉夏天宽松的短裤更舒服，紧身速干衣也可以试试。

13、再比如，运动员比赛时穿的紧身衣可以有效地提供跑步和运动时腿部收缩的弹性、减少剧烈运动时对膝关节的伤害等。紧身裤之所以能迅速流行，确实在于它有很多优点。但同时长期穿紧身裤也会对身体造成一定的伤害。

14、一般来说，上了考场，要穿什么衣服一直是考生长期纠结的问题。目前，今年中考体育着装是否有统一要求还未知晓，但体育老师建议考生在考试期间需注意保暖。

15、紧身裤/跑步裤： （tights/running pants）你的腿会产生很多热量。所以下半身不用穿那么多层。一般来说穿一条紧身裤或是跑步运动裤。

中考体育短裤长度要穿合身的还是宽松的?

1、关于裤子我们要求每一个孩子考试时外面穿一条厚一点且容易脱掉的宽松裤子，作用是为了更好地出汗热身。开考时脱掉，下面需要准备一条舒适且不太宽松的运动短裤最好。

2、可以，合身就行。体育中考不要穿校服，校服是棉质材料为主，不利于动作的舒展，运动短裤可以，但要穿合身，可穿不过膝盖的运动短裤。

3、尽量宽松一些，不会太束缚，但是短跑或是游泳就要紧一些。

4、如果仅仅是作为运动时的服装的话，选宽松的；如果是平常除运动之外还会出来压马路的话，合身的好，因为合身的运动裤运动时并不会很紧的。

5、不可以。根据查询兰州体育中考发布通告显示，体育中考首先不建议穿校服，校服是棉质材料为主，不利于动作的舒展，运动短裤是必须，但要穿合身，可穿不过膝盖的运动短裤，不可以穿校服的。

6、体育考试的时候尽量不要穿紧身的裤子，最好穿宽松。

7、嗯，是的，最好穿不过膝盖宽松的裤子，这样跑步或立定跳的时候能够减少阻力和摩擦力。

8、标准：只要不影响你运动，特别注意上衣不兜风，裤子不兜裆就OK 现象：有一些人还决定要买新的田径服来穿，虽然田径运动员穿很舒服，但是你平常不穿的衣服，你可能不适应，从而影响到你的成绩。

9、穿紧身的跑步服最好，如果没有那么选择相对宽松的不到膝盖的短裤以及半袖比较合适，不过准备活动的时候长衣长裤，再就是一定要做到身体微微出汗，准备考试的时候再脱，跳远跳完一次就穿上，下一次跳再脱。

10、透气、合身、短袖、运动服。体育中考不要穿校服，校服是棉质材料为主，不利于动作的舒展，运动短裤可以，但要穿合身，可穿不过膝盖的运动短裤。

11、如果觉得比较暴露，可以选带打底裤样式的短裤，就是假两件的款式。七分裤不是不可以，只不过没有短裤结实，动作幅度大一点容易裤裆崩线之类，而且如果是紧身款式，虽然是七分貌似长度保守，其实比宽松短裤看起来还要惹火些。

12、短衣短袖的就可以，不要太紧张，穿衣服不要太紧就可以。考试前30分钟喝一罐红牛，有一定作用的。推荐穿校服的短裤和校服短袖。

13、目前市面上的宽松运动短裤还是占很大的比例的，虽然类似韩系紧身牛仔裤、短打的紧身运动短裤这类时尚运动短裤也可以穿着短距离跑步，但是其长度应该选择在半跑的范围内。

14、体育中考时要穿的衣服和鞋子：1衣服要穿短点，最重要的是要贴身，要紧一点。不然飘起来就有阻力了。2鞋子只要穿得舒服重量又轻便的就可以，去体育用品专卖店问一下。

15、俗话说实力才是最重要的！以前还有个非洲的光着脚拿马拉松冠军呢~~加油啊！Q2 建议穿短裤。4月是春季，气温还比较低（温室效应除外），如果冷的话在短裤外套一件长裤，要跑之前做准备运动时就脱掉长裤。

上海体育中考800米跑时合适穿什么裤子?

可以的，中考体育并没有明确的要求穿着，只要黑色的裤子在运动考试的时候能舒展自己拿到好成绩，那么就可以穿着去考试的。

米考试所穿裤子应满足以下条件：1，短裤，而且要宽松。长裤在跑步时会增加负担，影响成绩。2，如果考试时天气较冷，可以外面套层长裤，正式跑之前脱掉，保持热量很重要。3，裤子的腰带不要太紧，太紧容易影响呼吸。

跑800米可以穿七分裤，体育考试没有必须穿短裤的规定。如果你没有运动的习惯，穿着对跑步影响不太大。但是，如果你经常跑步，穿短裤和跑鞋跑800会差很多。

穿“运动裤”即可。运动裤是比较专注于运动方面，对于裤的材质方面有特殊的要求，一般来说，运动裤要求易于排汗，舒适，无牵扯，非常适合于激烈的运动，整体设计以及布料都有一定的科技含量，适合于夏天穿着。

短裤，而且要宽松。裤子的话跑的很累，可以活动时外面套层裤子，正式跑之前脱掉，保持热量很重要。【跑步注意】呼吸：用嘴和鼻子同时呼吸，舌头顶上颚，让空气从舌头两侧通过，可以湿润空气，也避免凉空气直吹嗓子。

当然是宽松的运动裤啊，再穿一双底子舒适适合发力的鞋子。裤子可以宽松，鞋子一定要绑得稍微紧一点，但也不要勒脚，那样跑着更轻快。还有，长头发的话一定要扎起来。

标准：只要不影响你运动，特别注意上衣不兜风，裤子不兜裆就OK 现象：有一些人还决定要买新的田径服来穿，虽然田径运动员穿很舒服，但是你平常不穿的衣服，你可能不适应，从而影响到你的成绩。

体育中考不要穿校服，校服是棉质材料为主，不利于动作的舒展，运动短裤可以，但要穿合身，可穿不过膝盖的运动短裤。

无关长短薄厚。最好是轻便一点的，伸展度好的运动服，便于更好的发挥。

一定要注意平时的锻炼，晨跑（练耐力）、蛙跳（练习腿部力量）、仰卧起坐（练习腰腹力量）之类的最好坚持做。如果有条件，可以利用器械加强。不过不要太用力，拉伤肌肉就不好了。

问题五：跑步时应该穿什么样裤子 跑步运动时尽量穿宽松（裤腿要窄不然兜风）柔软，略有弹性的裤子，不建议穿牛仔裤，紧身裤。问题六：800米跑步穿什么裤子好 短裤，而且要宽松。

穿紧身的跑步服最好，如果没有那么选择相对宽松的不到膝盖的短裤以及半袖比较合适，不过准备活动的时候长衣长裤，再就是一定要做到身体微微出汗，准备考试的时候再脱，跳远跳完一次就穿上，下一次跳再脱。

不要穿衬衫、卫衣、带拉链及扣子和长袖的上衣。选择合适而且透气性强的短袖，不要太大太紧，舒适就可以。

可以啊，只要穿着，你觉得合适舒服的裤子就可以了啊裤子就是那种，你自己觉得舒服，然后也不会束缚你得就好了。

以前还有个非洲的光着脚拿马拉松冠军呢~~加油啊！Q2 建议穿短裤。4月是春季，气温还比较低（温室效应除外），如果冷的话在短裤外套一件长裤，要跑之前做准备运动时就脱掉长裤。

中考体育考试穿什么比较合适_中考体育考试穿啥鞋好

多威锋芒三代 多威锋芒三代是一款以跑为主、以跳为辅的中考专用鞋，所以在跳方面有短板的同学应该慎选。这款鞋轻且抓地力好，稳定性与防滑性都表现出色，对于专业跑者来说是非常合适的选择。

阿迪达斯运动鞋：这款鞋鞋底柔软，回弹性好，对脚部保护性强，适合中考体育考试穿着。

选择专为体育运动设计的运动鞋，如篮球鞋、足球鞋、田径鞋等通常不适合，而专业的跑步鞋或训练鞋更适合。它们具有良好的缓震效果，能有效吸收跳跃、跑步等动作产生的冲击力，保护双脚和膝盖不受损伤。

中考体育最好穿运动鞋。帆布鞋不适合做运动，板鞋跑步不利索。运动鞋的鞋底和普通的皮鞋、胶鞋不同，一般都是柔软而富有弹性的，能起一定的缓冲作用。运动时能增强弹性，有的还能防止脚踝受伤。

李宁中考鞋：李宁中考体育专用钉鞋，配色丰富，颜值中规中矩，抓地、防滑、耐磨性能优异，但包裹性不太好，有时候会掉跟，采用轻量化设计，比较适合中考体育考试需求。

缓震效果比飞灵更好。索康尼KINVARA菁华13 特点：菁华系列的训练鞋拥有轻量、软弹的脚感，受到了很多马拉松跑者的青睐。新一代的菁华13更轻、更弹、更透气，45码单鞋仅重204g，比上一代减重了4%。

立定跳远最好穿鞋底弹性好摩擦力大的运动鞋。首先：立定跳远是克服重力的运动。体重的任何增加都会影响孩子的表现。所以立定跳远需要穿鞋跟后面要加固的轻便鞋，因为鞋跟可以起到蓄力和缓冲的作用。

Nike飞马36是第一首选的，可以说是中考体育明星用鞋了，鞋子轻盈，跑前来不会很累，非常适合跑步，价格适中，500左右。如果不喜欢气垫的话，也可以选择Nike超级飞马二，但是价格稍微偏贵一些，600-800之间。

中考体考穿运动鞋好。运动鞋的鞋底和普通的皮鞋、胶鞋不同，一般都是柔软而富有弹性的，能起一定的缓冲作用。

中考体育穿竞速鞋最好。中考体育追求高分成绩，要选择重量轻、回弹快的跑鞋，竞速鞋的特点就是重量轻，回弹快，不会牺牲跑鞋的缓震和支撑性能，保护性能强，脚感软。中考体育穿竞速鞋最好。

请问。中考体育穿什么衣服裤子更好。长跑和跳绳。谢谢

1、不建议穿宽大的运动服考试，跑步、立定跳远时会增加阻力。在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。

2、体育中考不要穿校服，校服是棉质材料为主，不利于动作的舒展，运动短裤可以，但要穿合身，可穿不过膝盖的运动短裤。

3、深色衣服。现在中考体育测试使用红外线感应装置来进行标准测试，穿深色衣服会导致在仰卧起坐、引体向上等项目中使红外线感应装置的灵敏度降低，影响考生最终得分。

4、选择短裤作为体育中考时的着装是一个不错的选择。尽管对于成绩的影响微乎其微，但宽松的短裤可以让考生在运动时感到更加自在，减少束缚感。

5、舞蹈裤，那种弹性特别大的那种。只要弹性大就可以了。没有弹性的话，一般校服就可以。宽松不包身的衣服就可以。

6、一般学校都是统一穿校服，包括校服短裤。你如没有可以穿适宜运动的服装就可以了。

7、学生尽量穿背心与短裤，在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。袜子应选纯棉质地的运动袜，一为充分吸收汗液，二为能使脚掌与鞋子结合紧密，便于发力。

8、短袖、短裤。我们当时考的时候，要露出膝盖。由于跳远的仪器，老师一般都会推荐买双星的运动鞋，很便宜，只是考跳远而已。跑步的时候，可以换成自己的运动鞋，如果你800米非常有把握的话，板鞋也是可以的。

9、穿一般运动裤子运动衣就行，裤子最好是棉料那种比较有弹性还宽松吸汗，上衣也最好棉料，跳绳的话在讲究节奏的基础上有速度就没问题最重要的是别断。

10、体育中考前的注意事项及饮食注意事项 服装：学生尽量穿背心与短裤，在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。

11、根据考试项目而定，如是跑类、投掷类等挥动手部动作较大的项目，尽量穿合身的无袖田径服，一定要穿合身的，否则风大衣服透风会造成阻力。跳绳、足球等腿类运动为主的项目穿透气短袖运动服。

12、中考体育都要穿运动衣裤，运动鞋，便于发挥。

13、无关长短薄厚。最好是轻便一点的，伸展度好的运动服，便于更好的发挥。

14、穿运动短裤，那种稍微有点宽松的，弹性好的，如果觉得比较暴露，可以选带打底裤样式的短裤，就是假两件的款式。

15、长跑考试时，最好穿专业的田径比赛服，没有田径比赛服的考生，也建议在长跑考试时穿着短裤短袖。“并不是所有的短裤、短袖上衣都适合。

中考体育穿什么样的裤子

1、中考体育穿运动服装，着运动鞋最好。推荐：短裤+T恤、运动长裤+T恤、短裤+长袖运动上衣、习惯了的校服。运动时，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出，鞋带要系好，以保证安全地锻炼。

2、体育中考不要穿校服，校服是棉质材料为主，不利于动作的舒展，运动短裤可以，但要穿合身，可穿不过膝盖的运动短裤。

3、体育中考可以穿长裤，尽量穿背心与短裤，在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵，这样对于成绩发挥有帮助。

4、关于裤子我们要求每一个孩子考试时外面穿一条厚一点且容易脱掉的宽松裤子，作用是为了更好地出汗热身。开考时脱掉，下面需要准备一条舒适且不太宽松的运动短裤最好。

5、推荐：短裤+T恤、运动长裤+T恤、短裤+长袖运动上衣、习惯了的校服 体育中考考生须知：（一）参加体育考试应穿着运动装、运动鞋，但鞋底不得有铁钉、胶钉或塑料钉。

6、穿运动短裤，那种稍微有点宽松的，弹性好的，如果觉得比较暴露，可以选带打底裤样式的短裤，就是假两件的款式。

7、两分裤就可以，当然，再短也无所谓，我拍一张可以选择的裤子长短，运动还是不错的。

8、可以啊，只要穿着，你觉得合适舒服的裤子就可以了啊裤子就是那种，你自己觉得舒服，然后也不会束缚你得就好了。

9、裤子不兜裆就OK 现象：有一些人还决定要买新的田径服来穿，虽然田径运动员穿很舒服，但是你平常不穿的衣服，你可能不适应，从而影响到你的成绩。

10、穿短裤吧，虽然差别不会很大，但是尽量穿宽松一点的，这样束缚少一点。

11、穿“运动裤”即可。运动裤是比较专注于运动方面，对于裤的材质方面有特殊的要求，一般来说，运动裤要求易于排汗，舒适，无牵扯，非常适合于激烈的运动，整体设计以及布料都有一定的科技含量，适合于夏天穿着。

12、可以的，中考体育并没有明确的要求穿着，只要黑色的裤子在运动考试的时候能舒展自己拿到好成绩，那么就可以穿着去考试的。

13、你好！为了中考的成绩，建议你穿中等的裤子就好了。穿太过小的裤子跑步摆腿就不能灵活自如，最好穿中等的短裤吧，总之合适自己就行了。

14、棉运动裤吧，舒适感较强。最好不穿短裤，毕竟跑1000米的过程中很累，容易跑不稳摔倒出血，会很影响考试的。

15、穿一般运动裤子运动衣就行，裤子最好是棉料那种比较有弹性还宽松吸汗，上衣也最好棉料，跳绳的话在讲究节奏的基础上有速度就没问题最重要的是别断。

中考体育测试穿什么好

1、跳绳、足球等腿类运动为主的项目穿透气短袖运动服。

2、建议穿短裤、短袖（尽量短，而切要贴身），不要穿篮球服，篮球鞋。运动鞋穿防滑性强，轻便些，鞋底不要太厚，尤其是气垫鞋气垫不要太高。另外不要穿新鞋新袜（袜子要穿棉袜），防止出汗后较滑，不容易发力。

3、中考体育最好穿运动鞋。帆布鞋不适合做运动，板鞋跑步不利索。运动鞋的鞋底和普通的皮鞋、胶鞋不同，一般都是柔软而富有弹性的，能起一定的缓冲作用。运动时能增强弹性，有的还能防止脚踝受伤。

4、跑鞋要稳 鞋面包裹要稳，让你的脚在鞋内不晃动；中底承托要稳，外底抓地要稳，让你跑步不打滑，发力更充分，跑弯道时不用减速太多。

5、中考体育考试注意事项和细节如下：服装。学生尽量穿背心与短裤，在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。

6、中考体育都要穿运动衣裤，运动鞋，便于发挥。

7、高糖）饮食为主，增加身体糖原的储备，从而增加体能和抗疲劳能力。体育考试，需要充沛的体力。在这里建议考生，考试前一周以高碳水化合物（高糖）饮食为主，增加身体糖原的储备，从而增加体能和抗疲劳能力。

8、穿运动短裤，那种稍微有点宽松的，弹性好的，如果觉得比较暴露，可以选带打底裤样式的短裤，就是假两件的款式。

9、深色衣服。现在中考体育测试使用红外线感应装置来进行标准测试，穿深色衣服会导致在仰卧起坐、引体向上等项目中使红外线感应装置的灵敏度降低，影响考生最终得分。

10、更多中考相关内容推荐↓↓↓ 备战中考的演讲稿10篇 中考三分钟励志演讲稿五篇 关于中考的励志格言大全 初三奋斗中考励志标语大全 中考体育考试穿什么比较合适 最好穿相对合身的短T恤，女生穿有弹性的七分裤，男生穿短裤。

11、天气冷，参加体育中招考试建议不要穿太厚，可以穿运动专门穿的长袖保温服。如果没有，在运动服内穿一件保暖内衣，不会太厚，在跑步的时候可以舒适一些。

体育中考时应穿怎样的衣服。

体育中考不要穿校服，校服是棉质材料为主，不利于动作的舒展，运动短裤可以，但要穿合身，可穿不过膝盖的运动短裤。

一般学校都是统一穿校服，包括校服短裤。你如没有可以穿适宜运动的服装就可以了。

不建议穿宽大的运动服考试，跑步、立定跳远时会增加阻力。在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。

深色衣服。现在中考体育测试使用红外线感应装置来进行标准测试，穿深色衣服会导致在仰卧起坐、引体向上等项目中使红外线感应装置的灵敏度降低，影响考生最终得分。

说实话，只要不影响你运动，特别注意上衣不兜风，裤子不兜裆就ok~有一些人还决定要买新的田径服来穿，虽然田径运动员穿很舒服，但是你平常不穿的衣服，你可能不适应，从而影响到你的成绩。

推荐：短裤+T恤、运动长裤+T恤、短裤+长袖运动上衣、习惯了的校服 体育中考考生须知：（一）参加体育考试应穿着运动装、运动鞋，但鞋底不得有铁钉、胶钉或塑料钉。

中考体育都要穿运动衣裤，运动鞋，便于发挥。

体育中考首先不建议穿校服，校服是棉质材料为主，不利于动作的舒展，运动短裤是必须，但要穿合身，可穿不过膝盖的运动短裤。

服装：学生尽量穿背心与短裤，在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。

天气冷，参加体育中招考试建议不要穿太厚，可以穿运动专门穿的长袖保温服。如果没有，在运动服内穿一件保暖内衣，不会太厚，在跑步的时候可以舒适一些。

穿深色衣服会导致在仰卧起坐、引体向上等项目中使红外线感应装置的灵敏度降低，影响考生最终得分，穿白、粉颜色的衣服仪器可以感应到的。所以中考体育仰卧起坐穿白、粉颜色的衣服。

短袖、短裤。我们当时考的时候，要露出膝盖。由于跳远的仪器，老师一般都会推荐买双星的运动鞋，很便宜，只是考跳远而已。跑步的时候，可以换成自己的运动鞋，如果你800米非常有把握的话，板鞋也是可以的。

中考体育加试女生穿什么样的鞋和衣服?!~

中考体育最好穿运动鞋。帆布鞋不适合做运动，板鞋跑步不利索。运动鞋的鞋底和普通的皮鞋、胶鞋不同，一般都是柔软而富有弹性的，能起一定的缓冲作用。运动时能增强弹性，有的还能防止脚踝受伤。

体育中考不要穿校服，校服是棉质材料为主，不利于动作的舒展，运动短裤可以，但要穿合身，可穿不过膝盖的运动短裤。

建议大家穿田径慢跑鞋或者田径鞋，这类鞋子鞋底薄，摩擦力较大，有助于提升立定跳远的成绩。中考体育考试穿衣搭配的注意事项关于鞋子鞋子不要买太大太笨重，刚刚合适或者紧一点都可以。

女生中考体育穿什么鞋合适 扁平足or低弓足 如果你的印记显示一个长方形的形状，你最有可能是低弓或平弓，控制型的鞋子当是首选。

鞋面包裹要稳，让你的脚在鞋内不晃动；中底承托要稳，外底抓地要稳，让你跑步不打滑，发力更充分，跑弯道时不用减速太多。

中考体育穿运动鞋最好。鞋子不要买太大太笨重，刚刚合适或者紧一点都可以。鞋底不要太高，整个鞋的设计不要太柔软，选择好系鞋带的鞋。

服装：尽量穿背心与短裤，在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。袜子应选纯棉质地的运动袜，一为充分吸收汗液，二为能使脚掌与鞋子结合紧密，便于发力。

中考体育都要穿运动衣裤，运动鞋，便于发挥。

俗话说实力才是最重要的！以前还有个非洲的光着脚拿马拉松冠军呢~~加油啊！Q2建议穿短裤。4月是春季，气温还比较低（温室效应除外），如果冷的话在短裤外套一件长裤，要跑之前做准备运动时就脱掉长裤。

所以，女生中考的年龄及力量都较小，建议如下：鞋码合适，穿重量轻、底薄弹力较好的跑鞋，并非名牌就好，例如：篮球鞋，根本不适合中长跑。短裤必穿，头发可卡可戴汗带可带运动帽。

最好是穿运动鞋，弹性好一些的。（中考体育一般是不让穿钉子鞋的）男生的话可以穿坎肩和半截裤；女生的话可以穿短袖运动装。这样可以减少阻力，有利于跑步更快。

穿运动服。运动服是指专用于体育运动竞赛的服装。广义上还包括从事户外体育活动所穿用的服装。运动服通常是按照运动项目的特定要求设计制作。

升中考体育穿短裤跑比较好么?立体跳远也要穿吗??急~

1、不建议穿宽大的运动服考试，跑步、立定跳远时会增加阻力。在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。

2、对这个没有明确的规定，最好穿个舒适的衣服，使自己成绩发挥到最好。体育中考穿什么好 考生需要穿运动鞋（禁止穿钉鞋）运动服参加考试。建议穿短裤、短袖（尽量短，而切要贴身），不要穿篮球服，篮球鞋。

3、体育中考不要穿校服，校服是棉质材料为主，不利于动作的舒展，运动短裤可以，但要穿合身，可穿不过膝盖的运动短裤。

4、短袖、短裤。我们当时考的时候，要露出膝盖。由于跳远的仪器，老师一般都会推荐买双星的运动鞋，很便宜，只是考跳远而已。跑步的时候，可以换成自己的运动鞋，如果你800米非常有把握的话，板鞋也是可以的。

5、体育中考穿什么好 考生需要穿运动鞋（禁止穿钉鞋）运动服参加考试。建议穿短裤、短袖（尽量短，而切要贴身），不要穿篮球服，篮球鞋。运动鞋穿防滑性强，轻便些，鞋底不要太厚，尤其是气垫鞋气垫不要太高。

6、可穿运动鞋或平底布鞋，也可以赤足，但不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋（选考项目也是同样要求）。考生需要注意，在跑完后应保持站立并缓慢走动，不要立刻坐下，以免发生意外。

7、穿运动短裤，那种稍微有点宽松的，弹性好的，如果觉得比较暴露，可以选带打底裤样式的短裤，就是假两件的款式。

8、中考体育穿运动服装，着运动鞋最好。推荐：短裤+T恤、运动长裤+T恤、短裤+长袖运动上衣、习惯了的校服。运动时，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出，鞋带要系好，以保证安全地锻炼。

9、要看是什么样子的短裤。如果穿宽松或者松紧性好的短裤，对立定跳远是好的；如果穿紧身的短裤，那么对立定跳远就是不利的。练习立定跳远时，要穿轻便、防滑的运动鞋，尽量穿跳远专用鞋、慢跑鞋，尽量不要穿篮球鞋、休闲鞋。

10、对这个没有明确的规定，最好穿个舒适的衣服，使自己成绩发挥到最好。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式，即通过测运动成绩和测现阶段身高、肺活量、体重所得的指数来进行体质评价。

体育考试能不能穿宽松点的牛仔裤

1、不太建议，牛仔裤即使再宽松，它的弹力终究不是太好，而且还不太吸汗。因为体育课上容易出汗，牛仔裤较厚重，出了汗排不出去会很不舒服。建议穿较合体的运动裤，选择面料柔软，吸湿性好的为佳。

2、考试前一周最好不要大量运动以防发生意外，另一方面这样还可以恢复体能。缓解自己紧张情绪，一杯热牛奶，一曲令人放松的纯音乐都可以。

3、不用，其实校裤就可以了，穿别的可能会增加压力。中考体育时的压力是很大的，尽量避免和平时有巨大的差异。但是考试那天别穿太多衣服，不算内衣裤一般两件衣服两条裤子最多了。

4、不扣分。大学体育课进行时需要穿运动服或比较宽松的衣服，第一次穿牛仔裤不扣分，给予警告，第二次就会按照规矩进行扣分。牛仔裤是一种用比较粗硬、厚实的面料制成的紧身裤。

5、看来你挺重视这次考试的，我建议最好是穿宽松一点的，毕竟是体育考试，身体的舒展还是有一定的，这样动作也不会僵硬，便于身体的舒展。。

6、不一定，只是说穿运动服可以发挥得更好吧。你可穿，也可不穿。那就看你的啦。

7、牛仔裤是紧身的，不方便运动，还是宽松的比较好。

8、学生练习后腿疼的办法 临近体育考试时，学校会狠抓孩子的体育锻炼，对于平常不经常参加锻炼的孩子来说，运动量突然加大，身体产生反应也是正常的。常见的是腿疼、脚疼。

9、着装六忌：忌异 、忌短、 忌露、 忌紧、 忌透 、忌脏。这些不能穿：牛仔裤， 短裤， T恤， 运动鞋， 非常随意的鞋。

10、第一次不扣分，第二次及以后扣0.5分。根据查询铜仁学院学生手册得知，大学体育课进行时需要穿运动服或比较宽松的衣服，第一次穿牛仔裤不扣分，给予警告，第二次及以后会扣除0.5分。

11、不一定！学生尽量穿背心与短裤，在测试时身上不要戴任何与考试无关的东西，衣服上的徽章和口袋里的钥匙等硬质物品要取出轻装上阵。

12、所有的长腿运动裤 都是紧腿的，裤子上边是肥的。为的是运动的时候没有阻碍，活动起来更轻松自在，所以体育训练最好不要 穿阔腿牛仔裤。运动起来你自己也不舒服。

13、体育课穿牛仔裤的坏处：坏处一：牛仔裤不透气，运动出汗，会闷得腿特别不舒服，甚至出现过敏现象。坏处二：牛仔裤比较紧身，限制运动，导致体育课无法腿脚伸展开。

14、衣服尽量选择宽松一点的，体测穿牛仔裤的就有点大冤种了，鞋袜也要选择跑步比较舒服的。最后剩100米的时候一定要冲刺，快到冲刺前可以保存一些体力，结尾冲刺是可以提快5-10秒的。

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