反应时在体育运动中的作用 ，反应时和运动时与哪些因素有关

在我们说反应时在体育运动中的作用，我们应该都听过，有人问反应时和运动时与哪些因素有关，这到底是咋回事？让我们一起来看看吧。

简单反应时和选择反应时与体育运动有何关系

运动时与反应时的差异性对设计的影响如下：从机体接受刺激到作出回答反应所需的时间，亦即S-R的时间间隔。

手动反应时间通常使用反应时任务（RT task）来测量，其中最常用的是简单反应时任务和选择反应时任务。简单反应时任务 简单反应时任务是指被试在接受某种刺激后，通过按下特定的按键或做出手部动作等方式来做出相应反应的时间。

刺激个数不同 简单反应时，是然们对单一刺激做出反应的时间。选择反应时是人们对多个刺激做出选择并做出反应的时间，重在选择的。

加强反应能力需要自己有更多的见识，更加广博的知识。反应能力是后天锻炼出的，见识多了，对事物的反应也就快了。虚心学习 反应慢是因为自身不熟悉的原因。因此，要虚心向身边的人请教学习，刻苦去了解和记忆。

简单反应速度练习的特点是通过练习尽量缩短感觉（视，听，触）动作反应的时间。复杂反应速度练习的特点是尽量缩短感觉（视，听，触）中枢分析选择判断动作反应的时间。

简单反应时、辨别反应时和选择反应时三者存在差别。反应时是指机体从接受刺激到做出反应动作所需的时间，也就是从刺激到反应之间的时距。

因此 大脑皮层与大脑皮层下运动中枢可因训练而形成的全新的协调关系，有时需加强或保持低级 中枢的交互抑制，有时又需要改造它们。

简单反应时是指呈现一个刺激，要求被试从看到或听到刺激到立即作出反应的这段时间间隔。又称A反应时。例如要求被试一见到仪器呈现红色信号光就立刻按键。

分解练习由于简单动作反应是通过具体的、有目的的运动动作及其组合来完成的，因此采用分解练习能充分利用动作速度向简单反应速度转移效果。

参加体育运动有助于培养人勇敢顽强、坚持不懈的作风，团结友爱的集体主义精神与机智灵活、沉着果断的品质，还有使人保持积极向上的心态。 第三，体育运动能使人际关系和谐。

在体育锻炼过程中，人体的生理平衡受到暂时性破坏，并出现某些生理反应。这种反应，称之为运动生理反应。（二）发生运动中腹痛怎么办？有些人在参加体育运动时往往感到腹痛，甚至疼痛得不能直腰，不得不暂时停止锻炼。

体育对健康的影响体育锻炼可以促进生长发育、增进健康。体育运动能提高人体的吸氧能力，从而促进人体新陈代谢和解毒过程；体育运动可促进全身血液循环，使肌肉得到充分的营养，提高肌肉的代谢能力，使肌纤维变粗，发达、结实、匀称而有力。

何谓状态反射?试述状态反射在体育运动中的作用?

体操运动员进行后手翻、后空翻或在平衡木上做动作时，状态反射起着主要作用，其主要功能是保持身体平衡。

状态反射，头部在空间的位置发生改变以及头部与躯干的相对位置发生改变，都可反射性地改变躯体肌肉的紧张性的一反射。

状态反射：头部位置的秘密/ 状态反射，就像一个无形的警报器，当头部位置发生改变时，它会迅速调整四肢的肌张力，确保运动的协调性。比如，体操运动员在后手翻时，头部位置至关重要，稍有偏差，动作就可能失败。

头部在空间的位置改变以及头部与躯干的相对位置改变时，可以反射性地改变躯体肌肉的紧张性，这种反射称为状态反射。状态反射包括迷路紧张反射与颈紧张反射两部分。

举例说明状态还击退加速运动机连信息都别作用。应该这个作用是很大的，问到他的随便去加人。

运动生理学是研究人体在体育运动的影响下机能活动变化规律的科学。 人体的基本生理特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性。 应激性：机体和一切活组织对周围环境条件的变化有发生反应的能力，这种能力和特性叫做应激性。

感觉与神经机能 必背概念 视力、位觉（前庭感觉）、前庭反射、前庭反射稳定性、本体感觉、肌梭、肌腱、运动神经元池、牵张反射、姿势反射、状态反射、 重点问题 非条件反射特点及在体育中的运用。

这就是中枢神经系统通过姿势反射发挥的神奇作用。这种反射机制，如同身体内部的平衡调整器，确保我们在各种状态下都能稳如泰山，防止倾倒。

【答案】：C 【知识点】神经反射。【答案】C。【解析】状态反射包括迷路紧张反射和颈紧张反射。颈紧张反射的中枢位于颈部和脊髓。人类在正常状态下。状态反射常受高级中枢的抑制．不易表现出来。

体育的强身健体功能 体育作用于个体的功能之一。

《体育综合》是一本书，但考3门理论课，包括运动训练学，运动生理学，学校体育学。 运动训练学是田麦久，2006版的；运动生理书是王瑞元的，2002版的；学校体育学是周登嵩的，2004版的。

提高身体生命运动的作用实际效果，进一步提高人的身体能力，人体素养，展现自立自强，面对困境，超越自己的精神实质。因而，生命运动是体育锻炼的本质，体育锻炼和生命运动的功效实质同样，体育锻炼是身体生命运动的主要表达形式。

运动生物化学在体育训练项目中的应用的目的主要为通过对多个领域的核心研究，得到运动生物化学中的规律，制定出相应的科学合理的方法，遵循和应用在体育训练项目中，在激发运动员的运动能力方面，科学合理的实现了对潜能最大限度的激发。

体育运动中常见的生理反应该如何处理,结合实际

长时间的体育锻炼身体各个机能都会很疲劳，这个时候建议你和你的同伴门互相按摩来缓解肌肉的疲劳，促进肌肉的放松和休息。保证明天可以正常训练。

所以在中长跑教学中教练要把握运动员心理状况及其身体机能生理反应，针对性地给出专业意见，不仅有助于教练员采取相应的队员保护措施，帮助运动员提高成绩，还能培养其迎难而上、刻苦拼搏的良好品质。

也不是为了夺的什么成绩才来，就是一个参与，所以在自己有了尿急的情况是可以去解决下生理上问题，在比赛的过程中是很多的移动厕所，在比赛中，赛会也是会想到这样的问题，每隔一段的距离就会有一个专门的卫生间。

常见的运动生理反应及处理方法如下：肌肉酸痛原因：多数是由于平时缺乏锻炼或运动量过大。预防与处置：要做好准备活动，运动开始时运动量小些，以后逐渐增加，就是在一个阶段的锻炼中，也要遵循循序渐进的原则。

出现以后，循环机能将稳定在较高的水平上.“极点”与”第二次呼吸”是长跑运动中常见的生理现象，无需疑虑和恐惧，只要坚持经常锻练和处理得当，”极点”现象是可以廷缓和减轻的.仅供参考，不知能否帮的上。

你不是搞竟技体育，不要让自己过渡疲劳。再说你不可能达到极点，极点是什么感觉我很清楚。因为我以前就是运动员。锻炼身体要控制在自己所能承受的量里，感觉累就行。不过要坚持，达到极点你还能坚持的话。

是长跑运动中常见的生理现象，极点出现的早晚，与各人的体质、训练水平等有直接的关系。为了在跑步过程中从容面对它们，跑步爱好者平时应加强锻炼，不断提高机体对运动的适应能力，这可延缓极点出现的时间和减轻症状。

症状较重或出现昏迷者，应该马上请专业的医护人员来处理：迅速静脉注射50％葡萄糖40～100毫升，一般即可纠正低血糖及消除症状。

老师说的有道理吧，记得做。比如慢跑一圈，做一下准备操之类的）（2）刚开始运动时，要掌握好运动的速度，速度太快易引起强烈的“极点”反应，速度太慢，又发挥不出应有的运动水平。

运动中常见的生理反应有肌肉酸痛、运动中腹痛、心率增加。肌肉酸痛。

反应速度是指什么?打乒乓球能有效锻炼反应速度吗?

1、其中最适合锻炼反映速度的就是乒乓球。他们需要眼睛和手之间的良好配合来保持灵活性和反应能力。老年人不应该选择篮球和足球来避免运动损伤。球类运动中，乒乓球最适合老年人练习和反应。

2、快慢交替练肌肉。肌肉能够控制人体动作的速度和力量，人们可以通过快慢运动交替，反复练习来培养肌肉的“运动记忆”，例如快慢交替跑，练习哑铃时快几下慢几下。

3、反应速度主要取决于人的感受器（视觉、听觉）和其它分析器的特征以及中枢神经系统与神经肌肉之间的协调关系。反应速度素质受遗传效应影响较大。

4、反应速度是在长期训练得来的，无论每个技术动作熟练掌握，对每个来球快速的判断都是提高反应速度的积累。比如判断来球倒回击来球，从判断缓慢到快速回击。首先熟练掌握每个技术动作。才有熟练判断和回击来球。

5、打乒乓球提高反应速度 你可以通过打乒乓球来练习，因为打乒乓球要求快速和精准，对训练反应速度很有帮助。

6、就是（反应速度） 乒乓球运动就是一种很好的锻炼反应速度以及全身协调性的运动形式，坚持将终身受益。

7、最好的方法是多打打乒乓球，和排球还有就是 快慢交替练肌肉。肌肉能够控制人体动作的速度和力量，人们可以通过快慢运动交替，反复练习来培养肌肉的“运动记忆”，例如快慢交替跑，练习哑铃时快几下海几下。 调整控制呼吸。

8、是可以锻炼的，只是提升幅度较小。反应速度主要取决于人的感受器（视觉、听觉）和其它分析器的特征以及中枢神经系统与神经肌肉之间的协调关系。反应速度素质受遗传效应影响较大。

9、肌肉能够控制人体动作的速度和力量，人们可以通过快慢运动交替，反复练习来培养肌肉的“运动记忆”，例如快慢交替跑，练习哑铃时快几下慢几下。多练习溜冰，下坡跑一些速度快带强迫性的运动！你可以乒乓球，网球，等球类运动。

10、乒乓球运动的专项速度，主要包括反应速度、动作速度和移动速度。什么叫作反应速度？反应速度是指人体对刺激发生应答性反应的快慢。快速的反应在乒乓球运动中起着决定的作用。

11、教练（或助手）用垒球（或乒乓球）投练习者身体各部（速度大小和距离远近根据对象而定），习练者尽量躲闪来球。教练（或助手）用木棍（木棍头上包上海锦）抽打或点击练习者身体某一部位，练习者根据情况躲闪、阻挡或格击。

运动生物化学的在体育运动中的作用

从体育运动方面讲，这是强身健体的良好方式，有助于我们身心健康。

运动能改善机体的化学组成，如可增加糖元、蛋白质数量，减少体脂等，这既是增加体质的物质基础，又是提高运动能力的因素。

运动生物化学是源于生物化学的一个分支学科，研究人体运动时体内的化学变化即物质代谢及其调节的特点与规律，并将这些规律应用于体育锻炼与各类体育运动训练。

提高不同能量物质的贮量。运动生物化学的发展 运动生物化学的研究开始于二十世纪二十年代。1968年在比利时的布鲁尔召开了第一届国际运动生物化学报告会。

肌肉主要的供能物质。人体储存的糖原，在运动的时候，可以分解为单糖，进而作为肌肉燃烧的燃料，给身体供能。糖的优点在于分解块，能够迅速功能，虽然提供的能量与脂肪比要少很多，但优点在于迅速补充能量，满足运动所需。

运动解剖生理学：运动解剖生理学是研究人体运动器官结构、功能及能力的变化、调节和适应机理的科学，旨在帮助运动健康指导员准确地掌握运动的基本生理学知识。

为什么长期合理的身体锻炼可以增强体质？这些运动能力的外在表现都有着内在的坚实的物质基础。为探究其中物质变化的奥秘，运动生物化学作为新兴学科应运而生并迅速发展，显示了其强大的生命力。

根据运动生物化学原理，机体能量的消耗和恢复如下：运动时能量物质的消耗小于恢复，所以能量物质减少，各器官系统工作 能力下降。运动后能量物质的恢复大于消耗，所以能量物质和各器官系统机能逐渐 恢复到原来水平。

又研究长期系统的运动，即慢性运动对机体化学组成和代谢的影响；从研究效应来看，运动生物化学的研究成果既体现了基础性，具有理论上的突破和原创意义，也更多地体现了实用性，在体育科学研究和运动实践中有着广泛的应用价值。

运动生理学、运动生物化学、分子生物学概论、局部解剖学、医用细胞生物学等。运动生理学 运动生理学是体育科学基础学科之一，是人体生理学的一个分支。

在以往运动生理学教学中常常忽视了这一问题，教学内容缺乏针对性，没有真正实现培养目的。 缺少与相关学科的联系。

运动前补充糖，优化和增加肌肉，肝脏储备糖，在运动中更经济，更高效的能源使用。

参加体育活动有哪些积极意义呢?

1、参加运动会的意义和精神可以归纳为以下几点：增强身体素质：运动会能够锻炼学生的身体素质，增强体魄，提高身体的耐力、力量和灵活性。

2、参与运动不仅有益于身体健康，还能改善心理健康。运动可以帮助降低焦虑和抑郁情绪，提高自信和自尊。运动中的多巴胺释放可以带给我们快乐和满足感，同时也能促进我们的情绪稳定。

3、学校体育还是一项高尚的娱乐休闲活动。广大学生在学习科学文化之余参加体育活动，能够使紧张的神经得到松驰，享受运动带来的快乐。这既是一种很好的体脑调剂和恢复手段，又是一种有助于社会主义精神文明建设的业余文化生活。

4、参加体育活动可以强身健体，学习体育技能，减脂塑形，排遣压力，追求全面发展，培养品德。大学体育活动能使校园师生明确人的全面发展 ，明晰体育运动的价值取向 ，能培养和增强学生爱国主义情怀和民族精神 。

5、提升学术表现：研究表明，体育活动有助于提高学生的学习能力和记忆力，促进大脑发育，从而在学术方面取得更好的成绩。 培养竞争意识：体育课中的比赛和竞争可以激发学生的竞争意识和积极性，培养他们坚持到底、不畏困难的品质。

6、体育锻炼的真正意义：体育精神不仅仅是竞争和获胜，更包含了“友谊、健康、参与、娱乐”。

7、参加体育运动有助于培养人勇敢顽强、坚持不懈的作风，团结友爱的集体主义精神与机智灵活、沉着果断的品质，还有使人保持积极向上的心态。体育运动能使人际关系和谐。

8、这是体育给学生带来的重要的意志品质锻炼。在一些团队运动中，大学生参与也可以提高他们的团队协作能力，这些都对他们日后学习以及生活奠定了良好基础。提高安全意识，应急情况下处理问题的能力。

9、适当的体育锻炼还能增加我们的身体机能，能提高我们的记忆力，免疫力，思维能力和反应力。所以不管从哪方面来看，体育锻炼对我们都有很大的好处。而现在很多小孩子就是缺少了锻炼，所以才会身体弱，易生病等等。

10、它所表现的是群体意识、拼搏精神，自我心理调节能力以及果断的品质和顽强的毅力等，给了体育健儿更多的机会来充分表现自我，体现自我价值。运动会的举办还可以促进增强我国的全民体育素质，有利于我国向体育强国进发。

11、作为一种含蓄的理想政治教育，作为理想政治教育的一种特殊类型，它融合了高校体育理想政治教育的功能，并与其他社会实践相结合，因此受过教育的人是快乐的、积极的。接受教育。

12、体育也有助于培养人们勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力，有助于培养人们的竞争意识、协作精神和公平观念。

常见需要处理的运动生理反应有哪些?

臀部容易酸痛，一般训练量大的体育锻炼完后不要马上就坐着，这样乳酸很容易就堆积在臀部，就会感觉臀部很酸。

呼吸困难和心悸。长跑时，身体需要更多的氧气来满足肌肉的需求。当呼吸频率和深度增加时，呼吸困难的感觉会加剧。这是身体在适应运动时的一种正常生理反应。心脏需要更多的血液来满足肌肉的需求，长跑时心率会增加。

如果肌肉在锻炼隔天后仍持续酸痛，并且感到身体疲劳、精神不振、不想吃饭、睡眠不好等，就说明运动负荷太大了，或者局部有肌肉轻度拉伤现象，应适当休息几天，等酸痛消除，体力恢复，感到身体有劲后，再坚持锻炼。

运动中常见的生理反应有肌肉酸痛、运动中腹痛、心率增加。肌肉酸痛。

体坛生理反应的尴尬如下运动场上1种情况相当尴尬，女运动员碰上生理期，而她赛场尿失禁。

还有其他常见的长跑的不良生理反应，还有头痛（主要是大脑缺氧），肌肉酸痛和腹痛等。肌肉酸痛一般只要热水敷一下，一周后就完全消失了。腹痛是跑步前不要吃东西和喝水，跑步后也不要立刻喝大量的水，会腹涨或恶心的。

脑震荡发生时，受伤者会立即出现神志昏迷，意志丧失，一般在数分钟到半小时后方才清醒，脉搏、呼吸微弱，并有不同程度的头昏、头痛、恶心、呕吐等症状。

这是由于激烈运动导致乳酸积累，从而引起肌肉细胞膨大或渗出性无菌性炎症所引起的疼痛，不需做任何特别的处理，1~2日即可自然消失，所以对此不必过分担心。

一嘴吃不成胖子，这是铁的规律。你不是搞竟技体育，不要让自己过渡疲劳。再说你不可能达到极点，极点是什么感觉我很清楚。因为我以前就是运动员。锻炼身体要控制在自己所能承受的量里，感觉累就行。

还有可能是因为运动过多导致的肌肉溶解也会出现类似的反应，所以不要觉得休息一会就好了，最好去医院检查一下。运动方式的选择每一个人的运动方式都是不一样的，要根据自己要达到的效果来进行选择。

小腿肌肉酸痛，属于运动中的正常生理现象。肌肉收缩产生能量的同时，肌肉内也发生着一系列变化，三磷酸腺苷、磷酸肌酸、糖原分解供能。若强度过大，血液循环跟不上，氧气供应不足，乳酸堆积，将刺激神经系统，引起疼痛。

由于存在一定的个体差异，故每个女性在同一阶段，其生理反应表现可能会存在差异，但均属于正常现象，应合理看待。在日常生活中，要注意饮食健康和加强锻炼，提高机体免疫力。

特别是氧债不断积累，身体内酸性物质逐渐堆积，会引起呼吸和循环系统活动失调，使人产生一种非常难受的感觉，如呼吸困难，头晕胸闷，下肢沉重，动作迟缓，并伴有恶心等现象，这种运动生理反应现象称为“极点”。

生理中生理痛很可能是原发性生理痛，适当休息，控制感情，不要过于疲劳或紧张，原发性生理痛得到改善，有时体内激素水平的变化，经血淤积也有这种表现。可以看出，女性偶尔太担心，很可能是正常的生理现象。

处理措施：在跑步中感到脚底疼痛或不舒服的时候应当及时停止运动，有条件的话应该及时冰敷，避免做足趾上翘的动作。

动作示范在运动课程中的作用,你的看法是什么?

动作示范非常有必要，因为学习提议并不像学习语文，英语那样的知识一样需要用嘴和动脑可以把所学知识烙印在脑海中，为自己所用 。

更好的学习标准的动作运动训练是非常必要的，这样的话大家才能够在正式比赛的时候拿到一个好成绩，所以如果你想让自己战胜对方或者是突破自己，那么平时你就必须要进行刻苦的训练，小编觉得这也是大家必须要经历的一个环节。

动作示范的作用动作示范，在体育当中教学具有着很大的作用。因为我们体育课做的就是一些肢体上面的变化。我们进行肢体上面的演示，就能够让学生们学到应该要怎么样去做这个动作才是正确的。

动作示范法是体育教学中最常用的直观方法，它在使学生了解所学动作的表象、顺序、技术要点和领和动作特征方面具有独特的作用。轻快优美动作示范还能激发学生学习的兴趣，增强学生学习的自信心。

示范教学的特点 示范教学是体育教学中一种效果好、更生动的教学模式。在进行示范教学时，要求以学生为主体，进行示范位置的选择。

示范动作要正确。示范是典范，应使每个学生都能感到教师示范动作的准确性、熟练性和轻快性，使学生对动作形成正确的印象，并产生跃跃欲试的心理冲动。注意示范的位置、方向和时机。

比如，你可以在运动前通过原地行走和抬起膝盖来暖腿；如果是胸部和肩膀，可以转身，抬起手臂，绕圈。提高肌肉温度，防止运动操作。体育锻炼前一定强度的准备可以加强代谢过程，提高肌肉温度。

第三，体操运动能够提高观众审美意识，欣赏到不同体操姿势组合的艺术性。

问题六：体育课都运用哪些教学方法 莘塍镇一中 吴万义 【摘要】：在新课程下的今天，关注教材的传授、动作的完成，关心教材教学的重点和难点，钻研技术教学这些问题在教学中有些不同的认识。

基本站立姿势：在篮球比赛中，进攻队员为了随时向各个方向和位置移动，必须有一个正确的基本站立姿势，即应保持一个稳定而又机动的站立姿势。这样才能为突然的起动，转身和变化重心等动作做好准备。

肌肉力量的发展不仅创造了强壮的身体，而且具有很强的移动能力，减缓了肌肉和附着组织的退化和衰老过程，使身体动作变得聪明，灵活，充满活力。健美运动是一种有氧运动，其健身功能基本达成共识。

它能调节人的心理，使人精力充沛，起到强身健体、陶冶情操、锻炼意志的作用。跳高是一项征服高度的运动。它是人类不屈不挠、攀登高峰的象征。

动作示范上加强优秀动作和较差动作的对比，进一步帮助学生建立动作概念。

所以体育教师在示范动作的时候，应该选择正确的位置，还有距离。这些都会影响着直接的效果，如果说师范的位置不准确，离学生观察太远，或者待太近都会影响教学的质量。

反应时间的快慢对体育运动的影响

1、试验证明，反应时受刺激强度的影响，刺激越强，反应越快.如光强，空间面积，作用时间，刺激的联合与累积.反应时是指机体从接受刺激到做出反应动作所需的时间，也就是从刺激到反应之间的时距。

2、移动速度的主要影响因素是步长和步频。移动速度主要取决于动作频率即单位时间内完成的动作周期数和每一个动作周期在特定运动方向上的位移幅度。这两个因素状况的改善以及它们之间的合理组合是提高移动速度的关键。

3、第一，改变对刺激信号的接收形式，如由视觉接收的刺激信号改变成听觉触觉的形式。第二，改变回答反应的动作形式。

4、尤其是要注意：肩、臂、手腕关节的放松。如果心态精神紧张，会导致肌肉僵硬，以至于到了无法正常呼吸的地步，将直接导致运剑和步法的灵活性，并降低反应速度，且大量消耗体力。注意身体的协调性。特指：步法与剑的协调。

5、快慢交替练肌肉。肌肉能够控制人体动作的速度和力量，人们可以通过快慢运动交替，反复练习来培养肌肉的“运动记忆”，例如快慢交替跑，练习哑铃时快几下慢几下。

6、这是由于运动中枢的神经冲动过程，是在感知到信号刺激之后才开始产生，而且往往要 作出巨大努力，才能使原来处于抑制状态的运动中枢转入兴奋状态，这其间既要耗费一 些附加时间，又要耗费多余的能量。

7、有实验发现，运动30min可使血糖减少12%～16%。因为体育锻炼能提高葡萄糖进入肌细胞的速度，并增加运动的肌细胞对糖的摄取量。

8、运动的时间越久，也就睡得越久。但是差别是以分钟计，而非小时计。是否做过运动对入睡速度也没有影响。运动对睡眠的冲击很可能是在于体温上的变化。

9、而反应速度主要取决于人的感受器（视觉、听觉）和其它分析器的特征以及中枢神经系统与神经肌肉之间的协调关系。反应速度素质受遗传效应影响较大。

10、开拓见识 加强反应能力需要自己有更多的见识，更加广博的知识。反应能力是后天锻炼出的，见识多了，对事物的反应也就快了。虚心学习 反应慢是因为自身不熟悉的原因。因此，要虚心向身边的人请教学习，刻苦去了解和记忆。

不同的反应时对体育教学有什么指导意义?

刺激：在体育学习中，刺激通常是指教练、教师或训练环境给运动员提供的外部刺激，如训练指令、示范动作、比赛场景等。刺激可以激发运动员的注意力和反应。反应：运动员在接收到刺激后，会产生相应的行为反应。

同时还有利于学生们的自学能力，对于他们的成绩拥有着非常大的帮助。如今采用这样的方式进行教学，这些学生们就会经过不断的实践活动进行探索，其实这样的教育方式的确也应该运用到每一个院校里。

引导同学们发掘体育中的美育元素，完善同学们特性 体育运动项目都经过了长期的动作揣摩、艰苦而绵长的体能训练以及各项目独特的技战术配合而终究完结的。

关于体育课的作用和意义主要有：锻炼学生身体、增强体质；传授体育的基本知识、技术和技能；对学生进行思想和道德品质的教育。这三个方面是有机联系的一个整体，必须协调一致，全面贯彻。

体育教学师资力量薄弱。由于学校对小学体育课的重视度低，造成师资力量明显不足。

体育与健康知识和技能。长期以来，存在着这样一种对体育的认识，似乎体育就是运动，没有什么知识学习的问题。这种认识有失偏颇。知识是人们在实践中获得的认识和经验。体育教育课程的目的：倡导全面、和谐发展的教育。

小学体育教学中运用体育游戏的意义 激发学习兴趣 现在大多数的小学体育教学模式都较为单调古板，小学生日渐对体育课失去兴趣，在体育课堂上不好动、易疲惫。

而且很多学生其实对于体育教学都比较排斥，因为这些孩子不太擅长这方面的东西。因此新课程标准下的体育教学就是为了帮助学生对体育课程形成一个正确的观念，从而愿意跟其他的同学一起学习，其实这也是很有好处的。

跳绳是值得我们参与的一项活动，而且跳绳也能够促使更多学生提高反应能力。当学生能够在上体育课时参与跳绳活动时，学生就能够成为更加活跃的人，并且能够进一步提高个人免疫力。以上就是我认为具有意义的活动。

体育游戏的教育功能是在“玩”的过程中让学生得到身心的发展，而体育游戏的方法和种类很多，有的游戏是以发展学生身体素质为主要目的，有的则是需要群体的团结协作才能完成的，在实际教学中采用什么样的游戏进行教学，是值得研究的。

幼儿园体育游戏的作用

1、促进身心发展。幼儿正处快速成长阶段，需要通过参与活动来促进身体器官和神经系统的发育。而游戏对幼儿就像是阳光给植物提供温度、能量一样，保证幼儿天性不受到压制，满足幼儿身心发展的内在需要。提高认知兴趣。

2、首先，幼儿园体育活动能够增强孩子们的体质和身体健康。孩子们在进行体育活动时，能够锻炼身体各个部位，促进肌肉的发展和身体的协调性。体育活动还有助于增强孩子们的体质和免疫力，减少疾病的发生。

3、提高幼儿的身体素质 幼儿在体育游戏中经过参与一些体育游戏，能够增强和促进体格及运动技能的发展。例如，小班活动主要中可以开展贴人游戏，老师讲游戏规则。老师先请出两位小朋友做示范。

4、、体育游戏的趣味性，有助于促进幼儿正常发育和机能协调发展 “人的健康在于运动”，相信这句话你一定不陌生。同样，幼儿的健康更是如此。

5、幼儿园体育游戏的作用 篇1 体育游戏能使学生轻松、快乐 轻松、快乐是体育教学的目标之一。

6、体育教育 体育游戏兼具运动功能和游戏功能，是幼儿教育的一个重要方面，通过体育游戏教育，不仅可以为幼儿感知世界积累经验，促进心理健康打下良好基础，而且可以最大限度刺激幼儿大脑，促进大脑机能完善，形成良好的心理品质。

7、户外活动能够增强幼儿体质，促进身体健康发展。

8、促进身体机能和运动功能的发展 许多游戏活动是需要全身的参与，通过跑、跳、爬、滚等运动的形式实现，所以游戏可以促进全身血液循环，锻炼心肺功能，增加身体运动控制能力和动作灵活性，有利于儿童生长发育。

9、游戏活动：游戏活动是幼儿园体育活动中非常重要的一部分，如水球、球类游戏、障碍赛等。这些游戏活动可以让幼儿在游戏中锻炼身体、学习协作和沟通。

10、进行游戏前的热身活动，保证幼儿在健康安全的状态下参加游戏和运动。热身活动可以包括一些简单的物理运动、按摩放松和语言激励等等。发挥“领导者”和教师指导的作用。领导者可以给幼儿创造安全、快乐的环境。

11、幼儿园体育活动对孩子一生健康成长起着至关重要的作用。

12、社 会 性 的 发 展 （1）社会性规则的认识 无论什么形式的户外体育活动，都具有一定的规则。

反射运动,节律运动和随意运动有何区别

随意运动：是为了大道某种目的而指向一定目标的运动，可以是对感觉刺激 的反应或因主管意愿而发生的。

随意运动是为了达到某种目的而指向一定目标的运动。节律运动是介于反射运动和随意运动之间的一类运动。

反射（fanshe）在中枢神经系统参与下，机体对内外环境刺激所作出的规律性反应。反射活动的结构基础是反射弧。高等动物和人的反射有两种：一种是在系统发育过程中形成并遗传下来，因而生来就有的先天性反射，称非条件反射。

随意运动和共同运动是两种不同的运动形式，它们在定义、特点和涉及的疾病方面存在一定的差异。 随意运动：又称“自主运动”，是指意识支配下受大脑皮层运动区直接控制的躯体运动。

主动运动训练和被动运动训练的区别 ● 主动运动训练：以患者为核心，治疗者只是一个老师和帮助者，患者与治疗者就是运动员和教练的关系，以挖掘与提高患者自身的运动功能和运动能力为主。

运动区总体是倒置的，但头面部内部是正立的。 运动传出通路：皮层脊髓束发出皮层脊髓侧束：控制四肢远端肌肉活动。精细的技巧性的运动有关。还发出皮层脊髓前束：控制躯干和四肢肌肉。 运动传导通路的损伤：软摊和硬摊。

小脑性共济失调主要表现为随意运动的速度、节律、幅度、力量不规则，协调运动功能障碍，肌肉张力的下降，远眼球的运动障碍以及相应的言语障碍。

人随意运动的反射本质谢切诺夫曾提出“一切随意运动，严格地讲，都是反射。脑的活动的一切外部表现，确实都归结为肌肉运动。”其生理机理被认为是：人的随意运动是从感觉开始，以心理活动为中继，以肌肉的效应活动而告终的一种反射。

更确切地说，新生儿的这些臂和腿的自发性活动有一个内在的节律，这揭示出在每一个新生儿大脑内存在着一个支配运动的物质，这种物质是神经组织的一部分，我们称它为“生物钟”。

运动具守恒性，即运动既不能被创造又不能被消灭，其具体形式则是多样的并且互相转化，在转化中运动总量不变。辩证唯物主义主张从运动和静止的辩证关系中理解运动，既承认运动具有绝对性又承认事物具有相对静止的状态。

【答案】：错误 解析：本题考查的是心理学中有关技能的知识点，属于理解类题目。所谓技能，一般认为通过练习而形成的和护法在的活动方式。它具有以下几个特点：第一，技能是通过的学习或练习而形成的，不同于本能行为。

关于反应时在体育运动中的作用和反应时和运动时与哪些因素有关的介绍到此就结束了，不知道是否对您有用 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。