女生练体育对身体有危害吗「女生练体育对身体有危害吗知乎」

当讨论女生练体育对身体有危害吗，我们可能都听过，有人想问女生练体育对身体有危害吗知乎，这究竟是咋回事？一起来了解吧。

练体育对女生有什么坏处?

①毕竟是练体育，总会对某一部位的肌肉有特别的锻炼，对其余地方的肌肉有关联的锻炼，会导致肌肉群提前出线雏形，肌肉群在一定程度上会影响长高。②练体育，受伤总是不可避免的，或多或少都有一些大伤小伤。

坏处：毕竟是练体育，对身体的某一部位有特别的锻炼，对其余的地方的肌肉有关联的锻炼，会导致肌肉群提前出现雏形，肌肉群在一定程度下会影响长高。

适当锻炼，可增强体质，提高自信心。但为了获取非凡成绩，过度训练就会伤害身体，透支健康，身体相关结构向男性靠近。至于什么是过度，就是超出了自己身体的承受范围，自己在训练中已经没信心，不快乐、非常吃力。

其实对于体育职业这方面也没有太多的坏处，只是说女孩子从小走体育这条路的其实挺不容易的，需要付出得挺多。首先她们从小进行体育方面的训练，会对身体带来一定的损伤，比如说进行某一专业训练时，容易对肌肉带来一定的拉伤。

踢足球对女孩腿部线条有很大的伤害，时间久了可能会腿不直，严重的可能会变成罗圈腿，腿部线条对女孩还是比较重要的，而且足球本身就是一项比较危险的运动，可能会对身体各个部分造成创伤。

说实话，不好！要专门去练的话等于成职业了，刚你说生理，我知道你的意思了，适当运动是必须的，但说练，那可不是那么简单的，超强负荷的体力运动对女生来说特不好，严重的导致处女膜破裂。

排除受伤造成的旧伤，隐疾之类的事情，长期透支身体会导致提前衰老，身体机能下降，这是对于所有职业运动员的普遍现象。对于女性来讲，我就不太清楚了。

女生练体育好吗?

1、没有什么好不好的，这个根据个人的兴趣和发展规划，女生学体育一般比男生更没有优势，水平的话要看是想进入什么大学，好的大学对体育成绩要求更高，同时还要求文化成绩不错。

2、可以说有，也可以说没有，因为女生练体育既有好处也有坏处。好处：健康在与运动，在这方面男生女生都是一样的，多多运动还是好的。强身健体，让自己变得有能力不让别人欺负。

3、其实女生学体育还是可以的，首先来说学体育，你自己的身体素质和运动能力就比一般人要强。然后女生在学体育的领域的话是占比较少的比例。你懂的一些理论知识，然后学体操和健美操然后也是挺受欢迎的，在后期就业方面。

4、女孩子学田径跑步也是很好的。田径跑步能够锻炼的是人的体质增强免疫力。能够促进人的生长。

5、③就是对性格之类的。练体育，毫无疑问会渐渐的性格偏向男生，偏向豪爽大大咧咧的方向。这点在我个人看来，反而是好处，比较容易和周边的人相处。但也要承受一些人对你的冷嘲热讽。

6、也可以选择体育老师等工作，在学校教中小学生体育，不但有编制，而且工作稳定，福利待遇好，对于女生来讲是非常不错的一项工作。

7、女生学体育，毕业以后可以当一名体育老师，体育讲解员，体育局的公务员，主播。如果女生的经商头脑不错的话，可以做生意。记住了，学体育并不代表着这个女生就是头脑简单，四肢发达。

8、初中女生练体育是可以的，但练体育要有一定的天赋，比如身高条件，爆发力等等，自己也要对体育有兴趣，能够坚持下来，毕竟练体育是比较辛苦的。另一方面，练体育就会占用学习文化课程的时间，文化课程可能落下来，跟不上。

9、二，缓解压力 步入大学，很多大学生由于不适应大学生活或者学业压力太大，导致心情郁闷，压力倍增。这时，必要的体育锻炼可以释放大学生们的情绪和压力，使他们心情愉悦，放松，陶冶情操，更好地度过大学生活。

10、其实，在进行体育锻炼时难免会受害，有的可能恢复几个月就好了，但是有的可能就会对身体造成一辈子的损伤。甚至给自己的身体留下很多的后遗症，可能老了以后就比较痛苦。

11、我个人觉得你可以考虑向你们体育老师说的然后跟家里的人商量一下自己到底要不要选择走体育特长生这样一条道路如果说你觉得自己在体育方面有一定的天赋然后家里人也比较支持的话我觉得走这样一条路也是比较有发展前途的。

12、女生学体育类专业好，一般毕业后做健身教练、理疗师，还有一些在教育机构从事体育教育工作。就业前景据统计，体育教育专业就业前景最好的地区是上海。 2022女生学体育类专业好吗 学体育有利有弊，适合与否还是自己的兴趣最重要。

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