18岁打篮球可以长高吗　18岁打篮球可以长高吗女生

18岁学打篮球还可以长高吗

18岁学篮球不一定是长高，而且你运动不一定就是说打篮球就是能一定能长，因为，有些人到了一定年龄就不长了，就是在运动，他也不长，有些人人家可能到了23左右还能长呢，这个是按个人个个身体，还有就是这个，骨头，这。

1、打篮球能长高吗

答案当然是能，不过是相对的。朋友，我建议你打篮球的时候要多跳，这样很容易促使你的腿部骨骼肌拉伸，很助于长高，比如你可以多跳投，多抢篮板。需要注意的是：有个反面负作用，注意不要长久持球背身单打。因为持球背身单。

2、打球可以长高吗

打篮球有可能使身体长高。因为在打篮球时运动量较大，同时会做跳高、跑步等动作，使肌腱得到伸展，可以有效的锻炼筋骨，使身体变得强壮，加速局部的血液循环，有利于身体的健康，减少疾病的发生，有利于身高的增长。影响长高的。

3、女生十八岁打篮球能否长高

应该可以，多做伸展型的运动，多做些投篮大幅度的篮球动作肯定对身体发育是有帮助的。注意补充营养，保持好的心态，应该可以长高的。一般女孩多数都可以长到20岁，你只要努力应该还可以长些，即使长的不多，锻炼也能对气质。

4、18岁打篮球还能长高不

打篮球有利于长高，但不是打球就一定会长高，这还要看多方面的因素,比如说遗传和营养，下面的资料或许对你有所帮助 怎样长高？ 简单版） 在身高方面遗传有很大因素的，如果父母的个子都不高，就要借助饮食和一些锻炼来助长了。

5、打篮球能长高吗?我都18岁了 才170左右 还会不会张高

所以对于18岁的你，理论上是可以再长高的，至于打篮球吗，是适当的运动就可以，不一定拘泥于篮球，只要你运动就行！除了运动，还应该配合以合理饮食，多吃富含钙质的食物，如骨头汤、海鲜等。祝你早日长到理想高度。

6、打篮球真的能长高吗

打篮球是可以长高的，是有科学依据的。诸不见那些打篮球NBA的运动员球星，个个都是恐怖怪兽级别的海拔身高啊！虽然是有很大的基因遗传因素在里面，但他们经常打球、运动训练，这其中也是给予了他们很大的帮助提高的。科学研究。

7、18岁男孩打篮球能长高吗

简单地说，能够增进食欲、促进睡眠、给予骨骼一定程度纵向压力的运动对长高都有益。具体地说就有慢跑、跳绳、跳舞、打篮球以及打排球等。但是篮球和排球选手中有许多儿童原来身材就很高，如果你仅仅为了长高，让根本不喜欢这些。

8、青少年打篮球真的能长高吗

从激素角度讲是有生长激素就会促进你生长，而大部分运动都会促进处于发育年纪的你分泌生长激素的，所以对于18岁的你，理论上是可以再长高的，至于打篮球吗，是适当的运动就可以，不一定拘泥于篮球，只要你运动就行！除了运动。

9、打篮球能长高吗

打篮球有助于身体长高吗？这是很多家长特别关注的问题。回答这个问题，首先需要了解一下身体是怎么长高的，骨骼是怎么发育的。骨的生长是破坏和重建两个过程对立统一的结果，生长过程中重建占优势。在儿童少年时期，长骨的骨骺。