打篮球会腰疼吗 打篮球会腰疼吗男生
为什么打篮球后腰疼 有五大原因
打篮球之后感到腰疼一般是因为没有做好热身运动,或者是运动太过于激烈,还有可能是本身腰上就有伤病,这都可能会引起腰疼。为什么打篮球后腰疼 1没有充分热身 没有进行充分的热身,会使得身体各个部位的关节韧带等没有活动开。
1、打篮球会腰痛吗
这位哥们。打篮球百分之70都在用腰。 投篮需要,上篮需要,运球需要,总之,篮球任何动作都跟腰有密不可分的关系。 所以腰疼很正常。腰疼的时候,就还是少打球吧,要不然腰会长时间不好,影响其他活动。希望我的回答。
2、请问我打完篮球经常腰疼,在尾巴骨上方那一片,直不起腰,怎么回事
打完篮球经常腰疼。在尾巴骨上方可能是第四、五腰椎间盘突出和腰五骶一间盘突出,挤压着神经了,所以疼痛。打篮球发力大,用力比较大,造成腰间盘突出。经常出汗,风吹进去又受寒湿。这些情况都会造成腰部受损,直不起腰。
3、打篮球第二天腰疼怎么回事
尤其是睡一觉起来,疼痛感会非常明显。打篮球第二天腰疼怎么回事 这种通常考虑是腰拉伤、扭带导致慢性腰肌劳损,以及受风寒着凉等,一般与剧烈运动,使得患者腰部肌肉处于高张力状态有关,适当的进行局部热敷、按摩、针灸等。
4、为什么打篮球会腰疼
一般是腰椎间盘突出或腰肌劳损,建议到医院做个CT查清楚,还有可能你平时的起跳动作脱节,上身和腿部发力没衔接好,自己平时注意加强腰部肌肉的锻炼会有改善的,疼的时候必须休息,切记!很多篮球爱好者都是吃过这个亏的。
5、打篮球会不会腰疼,就是会弯不下来腰,只能挺着腰跑,
经常打篮球的人不会腰痛,除非你的腰有伤,你只要经常锻炼就不会腰疼的。你是因为太久没有运动,而发生肌肉疼痛,应该不会持续多久,这样的疼痛大约会在四、五天后就消失了。如果持续很长时间的,就可能会有其他的伤害。
6、打篮球腰疼怎么办
"打篮球扭伤后坐久了腰疼"。腰扭伤,一般指软组织损伤而言.包括韧带,肌腱,筋膜等;也可损伤腰椎间盘.如果"坐久了腰痛",病史较长的话,则首先要排除腰椎间盘膨出或突出.早期比较轻的腰椎间盘突出的体征:腰脊柱有压痛点;
7、打篮球后腰疼,怎么回事
如果有就需要取医院骨科就诊,拍胸背X线片,检查脊柱;如果没有,您也应该去医院拍片检查,来发现疼痛的原因;再次,如果伴有尿血,需要考虑结石造成的肾绞痛而腰痛。
8、打篮球后为什么会腰疼 打篮球后腰疼怎么办
篮球运球,防守,投篮,都会和腰有关系,比如你防守你重心压低了,上身肯定也随之下压,这时你的腰就要受力。同理你突破肯定也是要下压中心让你启动速度更快,这样你的腰也是要受力的。这样不多说,你1场球2小时3组轮流。
9、打篮球的时候总觉得腰疼是怎么回事
我也是篮球爱好者, 还是高中校队的呵呵 我来说下:你经常腰疼肯定就是用腰过度喽,后仰相当考验腰部力量啊, 干拔到不觉得, 还有一点就是:打篮球会一直跳,有些人会养成不好的习惯,有时候爱单脚着地,不知道你有没。