体育与健康室外课怎么上（体育与健康室内课优质课视频）

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小学体育课怎么上

1、“开学复课后要控制运动强度，做好衔接，循序渐进提高学习强度和难度。

2、首先，第一节体育课一定要上好。不要急着去上室外课，我们必须在教室里面上好体育常规。上好课堂常规后，将学生领到操场，注意：先排好队，队伍不整齐，不去操场。到底操场后，将学生分成人数相等的几对，根据人数来定。

3、体育课上课流程为开始部分、准备部分、基本部分、结束部分。体育委员整队师生问好并报告人数，教师宣布本课的内容和任务。队列队形练习，每节课要向学生有计划地训练适合各年龄段立定跳远、仰卧起坐等体质健康测试的项目。

4、课间穿插。就是在体育教学过程中适当穿插一些趣味游戏，以活跃体育课堂气氛，刺激学生运动神经的活跃。

如何上好一堂体育课提出自己的建议

如何上好体育课，积极地学习评价有助于增强学生的积极性和信心。每个学生都有较强的自尊心，他们都希望自己的成功能得到别人的承认与肯定。因此教师在评价学生时，应多用激励的语言和动作，这样才能调动学生的积极性。

建立和谐的师生关系，是体育教师的一门教学艺术。加强这门教学艺术的修养，可以充分调动学生学习的积极性，把体育课上得生动、活泼、有实效。

上好一节体育课的方法如下：尽力而为，量力而行。学生的这种思想教育可以在开学之初或一堂课中进行，让学生根据自身的状况尽力参加课堂安排的剧烈活动，尽自己的能力，但要根据自己的能力，不能蛮干也不能偷懒。

第结合教材、学生的特点、场地器材的实际，确定最佳的组织、教学方法。第合理安排课的练习密度和运动量。一堂好的体育课应该是既能使学生较快地较好地掌握技术动作，又能使学生有效地锻炼身体，增强体质。

做到教学内容多样化 根据儿童好动、好玩的心理特点，每堂课的教学内容要多样化，一般不少于三个项目，各项目的时间安排不宜过长，组织教学要紧凑。即使同一内容的教学也可以从不同的角度切入。

否则教学时间有点紧。建议：充分带动课堂气氛，争取让每一位学生都能参与其中。备课时要全方面考虑，在课堂上要给学生留足时间来让他们展示自己。要激发带动学生去思考探索，培养学生的思维能力。

上体育课时上课队形要做到哪三方面?

1、队列队形 立正、稍息、集合、解散：重点；挺胸抬头。难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。组织：同上队列四列横队。教师讲解动作和要领。教师做完整正确示范。教师个别指导。生认真听动作方法和要领。

2、看齐时基准人正确的站立（位置、方向）是全队看齐的标准，尤其是多列成多路队形，每列或每路的排头还应取好各列或各路之间的距离或间隔。训练看齐时要注意前后对正，左右一条线，碎步调整，看齐要快。

3、为每位学生编站位。根据学生高矮来进排序，然后拿本子记下每位学生的名字、站位，并要求学生记住自己的站队。举起写字的手，放在右边同学的肩上。记住自己右边同学是谁，如有用左手写字的同学需个别指导。

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