晚上打篮球对身体好吗16岁骨龄还能长多少　晚上打篮球对身体好吗16岁骨龄还能长多少年

16岁打篮球可以长高吗?打多长时间可以长高

肯定可以长高啊，一般都能长到21~22岁左右。打多久能长高就要看你是经常打还是偶尔打了，而且每个人的身体素质都不同。所以这个不好说，但是可以肯定的是篮球是促进生长发育很好的一项运动 。

1、我是一名女生,16岁,167,以后还能长高吗,打篮球会长高吗

16岁完全能再长高，正常人18岁过后才会停止生长，妹子你十六岁167在下果断求交往啊。打篮球对长高是有帮助的，但是不敢保证一定可以，总之多运动运动总是没坏处。

2、我今年16岁,骨龄18岁,还能长吗

比较难，生长的高峰期过了！按照你的情况只要科学长高还是有机会长高3到5厘米的！ 想要长高不要吃什么长高药。“是药三分毒”！长高药物不但贵，而且几乎没有什么功效，有骗钱的嫌疑。可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高。

3、16岁我现在打篮球能长高吗

打篮球对长高是有好处的 但不一定打篮球都能长高 跳绳对长高有一定的好处 还有如果想长高的话 你现在不要吸烟 不要喝酒 要有纪律的作息 还有对自己要有信心 相信自己能长高 这些对长高是有好处的 当然遗传因素对身高也是。

4、打篮球可以长高吗

学打篮球的最佳年龄是6-16周岁 孩子长高会经历三个时期，进入青春期后孩子的骨骺线会慢慢趋于闭合，所以男孩在青春期发育结束以前进行篮球训练是比较好的。6-16岁的孩子正处于生长发育的关键时期，篮球运动可以使全身各部位。

5、现在身高是160左右 那我还能长多少 父亲是165 母亲是155 急求

你没事就打打球吧，挺长个子的，注意别伤了，我就骨折过，扭过脚~ 文静的孩子就跳跳绳~！扒把单杠~~长个减肥~效果也不错的 还有就是要喝奶，我是晚上睡前喝的，你也可以试一下，看看有没有效果，最好是酸奶~报纸。

6、我16岁,身高1.83米 不咋爱运动 从现在开始经常打篮球 还能长高吗

我现在16岁 身高174 以前很少运动 我现在开始打篮球和跑步的话能长到190以上吗？ 你好，我大学的专项就是篮球专选，像你这种情况，如果是正处在发育期，身体还是会在长的，在结合你后天的努力开放是完全有可能得，饮食。

7、打篮球可以长高吗

打篮球可以长高，运动确实对长高有好处。运动对骨骺（读音hóu，骨干的两端部分）有良好刺激。可促进骺软骨板的软骨细胞增殖、骨化，促进骨骼发育，帮助长高。经常运动的孩子，身高比不爱运动的高2～3厘米。只要对膝关节、踝。

8、我骨龄176,但是我初中总打篮球,现在183,我今年还大半年到16,我还能长

呵呵，俗话说23蹿一蹿，男的比女的发育晚，通常18岁前都在成长期，不到16岁完全有长高的空间，运动和营养是必要的，但也只是辅助因素，都别过量啊 物极必反 。

9、打篮球会帮助长高吗

不过根据卫生署的国民营养情况调查发现,国人女性在4岁以上普遍有缺铁情形,男性则是青春期和65岁以上老人的缺铁率较高。所以成长中的孩子应该吃些瘦肉、动物肝脏、蛋黄或是深绿色蔬菜来摄取足够的铁质。 ▓运动 不少人认为跳绳、打篮球等。