体育锻炼会使血糖快速升高 ，体育锻炼会使血糖升高还是降低
当讨论体育锻炼会使血糖快速升高，大家或许略知一二，有人问体育锻炼会使血糖升高还是降低，这到底是怎么一回事呢？希望大家会喜欢。
正常人空腹快走后血糖会升高吗
人在空腹的时候运动后血糖会升高，这主要是因为运动时产生了压力，以及胰岛素分泌不足导致。压力 人在进行运动时交感神经兴奋，会产生大量的激素，包括肾上腺素、胰升血糖等。这种激素可以升高高血糖，包括胰升糖素、肾上腺素、生长激素、糖皮质激素等。
你好，我是方医生 一般早上空腹快走是会引起血糖下降的，一般早晨起床夜间没有进食血糖本身就会有所下降的，如果是血糖本身就比较低的，建议早上运动晨运要适当的注音以免引起低血糖晕眩等症状造成危险。 希望回答对你有帮助。
健康者的空腹血糖范围在1--7mmol/L，如果偶尔稍超标，可以先观察，不必太过积极，因为血糖的受影响因素较多，情绪、饮食的可能影响血糖的测定，血糖还受体受糖皮质影响，会使血糖升高，早晨体内糖皮质激素分泌增多，也许你运动后的时间恰好是糖皮质激素分泌的高峰，所以下次你去测血糖是可以换个时间。
运动对血糖的总体效果是促进血糖下降的，不过运动的早期，有可能出现应激的血糖偏高。3 测空腹血糖前能运动吗 由于需要测定空腹血糖值，那么我们不建议在检测前进行运动，无论运动是增高血糖值还是降低血糖值，这都会使得检测不够准确，和反应真实情况，影响判断，所以不建议。
早上空腹运动不健康，会出现血糖不稳定，一定要给肚子垫些底。当然也不要吃饱，那也会影响运动。
早晨空腹运动导致血糖升高的主要原因有三种。（1）黎明现象 在每天黎明时，人体会分泌出多种激素，这些激素可以使人从睡眠中清醒过来。
运动后血糖为何会增高
问题分析： 首先要检查空腹血糖是否正常，或是糖耐量检查，糖尿病会导致血糖过高。 意见建议： 建议连续坚持3天空腹血糖，及时去医院明确诊治，以免延误病情。
可能是运动强度的问题。每天一小时，要达到中等的运动强度，这样才会消耗体内的糖分和脂肪，达到低糖的目的。中等运动强度就是：运动一结束马上测得的心跳次数为140--160次/分钟。 一般两个星期就会见效。
由于您是超重身体，因此运动后血糖升高了，建议有氧运动。早晨锻炼前和锻炼后的空腹血糖是不一样。人的血糖时刻处于波动之中，当休息、睡眠、饥饿时血糖会降低。当运动、清醒以及进食后血糖会升高。因此锻炼后的血糖应该比锻炼前的血糖要高。
做完运动后，测量血糖升高了，那糖尿病人能不能做运动？广州军区机关糖尿病医院的在家解释说：因为在人体运动时，体内蓄积的脂肪，蛋白质就会有一部分转变成葡萄糖，所以在运动以后马上就测血糖的话，测量值就会有所上升。这是一种正常现象，不用担心。而且运动可以辅助降低血糖，增加胰岛素的敏感性。
您好：在运动过程中，体内储存的脂肪，蛋白质就会有一部分转变成葡萄糖，所以在运动以后马上就测血糖的话，测量值就会有所上升。这是一种正常现象，不用担心。一般运动后1小时，血糖会逐渐恢复正 此外过度或剧烈的运动，会产生明显的应激反应及交感神经及胰岛α细胞兴奋，导致血糖明显升高。
朋友你好！剧烈运动可升高血糖，2小时后恢复正常，中低强度的有氧运动不会升高血糖。因为对运动时间和运动量的把握不合适。空腹运动后血糖降低过快从而导致低血糖的发生，可出现眩晕症状，继而体内升糖激素水平迅速升高，血糖随之升高。
运动之后血糖升高是怎么回事
问题分析： 首先要检查空腹血糖是否正常，或是糖耐量检查，糖尿病会导致血糖过高。 意见建议： 建议连续坚持3天空腹血糖，及时去医院明确诊治，以免延误病情。
运动需要消耗能量，能量来源其中一部分由糖供给，故运动会使肝糖原分解，血糖升高。
可能是运动强度的问题。每天一小时，要达到中等的运动强度，这样才会消耗体内的糖分和脂肪，达到低糖的目的。中等运动强度就是：运动一结束马上测得的心跳次数为140--160次/分钟。 一般两个星期就会见效。
为什么剧烈运动会引起血糖升高
1、会。根据查询新浪健康网显示，夜爬泰山属于高强度剧烈运动，运动需要能量，身体会分解储存的能量，脑血管内的压力增大，会引起血糖高。夜爬泰山是许多去登泰山游客的首选，在清晨前到达山顶，看见太阳从地平线升起，前提是需要保存体力，注意健康。
2、此外过度或剧烈的运动，会产生明显的应激反应及交感神经及胰岛α细胞兴奋，导致血糖明显升高。
3、病情分析：运动不会使血糖升高 意见建议：正常人的空腹血糖值为89～1mmol/l；如大于1mmol/l而小于0mmol/l为空腹血糖受损；如两次空腹血糖大于等于0mmol/l考虑糖尿病；建议复查空腹血糖，糖耐量试验。
为什么糖尿病人早上起床运动后血糖会升高?
这是一种正常现象，不用担心。一般运动后1小时，血糖会逐渐恢复正常。但过度或剧烈的运动，会产生明显的应激反应及交感神经及胰岛α细胞兴奋，导致血糖明显升高。
广州军区机关糖尿病医院的在家解释说：因为在人体运动时，体内蓄积的脂肪，蛋白质就会有一部分转变成葡萄糖，所以在运动以后马上就测血糖的话，测量值就会有所上升。这是一种正常现象，不用担心。而且运动可以辅助降低血糖，增加胰岛素的敏感性。
运动量过大或运动时间过长，都会导致交感神经兴奋、升糖激素活跃，血糖随之上升。当运动时间过长时，人体处于应激状态，也会使血糖反应性升高，这种情况在2型糖尿病患者中多见。
如果运动前血糖就已偏高（如15mmol/L），表明自身胰岛素缺乏教严重，这时再去运动，会加重胰腺的负担，使胰岛素缺乏加剧，细胞不能利用血液中的糖来提供能量，会代偿性的分解蛋白质和脂肪来供能，可诱发酮症或酮症酸中毒。
早晨空腹运动导致血糖升高的主要原因有三种。（1）黎明现象 在每天黎明时，人体会分泌出多种激素，这些激素可以使人从睡眠中清醒过来。
不一定啊，如果是中低强度的运动，运动后血糖会降低的，这也是为什么让糖尿病患者运动后以及长时间运动的运动中都有监测血糖。如果是高强度激烈运动，运动后血糖会升高，但此后的24小时血糖会持续降低。
早晨空腹运动后血糖会升高吗?
人在空腹的时候运动后血糖会升高，这主要是因为运动时产生了压力，以及胰岛素分泌不足导致。压力 人在进行运动时交感神经兴奋，会产生大量的激素，包括肾上腺素、胰升血糖等。这种激素可以升高高血糖，包括胰升糖素、肾上腺素、生长激素、糖皮质激素等。
你好， 因为在人体运动时，体内蓄积的脂肪，蛋白质就会有一部分转变成葡萄糖，所以在运动以后马上就测血糖的话，测量值就会有所上升。这是一种正常现象，不用担心。
空腹血糖正常值为9-1，清晨起床之后为0，活动后稍微偏高，建议反复测量几次。如果还是这个样子的话，说明有糖尿病的风险，平时要注意控制饮食、加强运动。
早上空腹运动血糖会不稳定的。早上空腹运动不健康，会出现血糖不稳定，一定要给肚子垫些底。当然也不要吃饱，那也会影响运动。
建议：你好，因为糖尿病人胰岛素相对不足，运动时可使肝糖输出增加，出现血糖升高。病人的体育锻炼应该在餐后进行，且应适量，适时。
剧烈运动可升高血糖，2小时后恢复正常，中低强度的有氧运动不会升高血糖。
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