害怕体育老师不敢上他的课 最害怕上体育课
在大家讲害怕体育老师不敢上他的课，大家可能略知一二，有人问最害怕上体育课，这究竟是咋回事？让我们一起来了解吧。
我发现我有见老师恐惧症,非常害怕老师。我现在是物理课代表每次去老师办...
牛：石头下沉，为什么？阿：石头密度比水大。牛：木块上浮，为什么？阿：木块密度比水小。牛：氢气球上升，为什么？阿：氢气球密度比空气小。牛：苹果下落，为什么？阿：苹果密度比空气大。牛：看来没有我万有引力什么事了？阿：本来就是吗。牛：你也不对。
此时老师再找你谈话，你不害怕才怪呢。明白了什么原因，现在就清楚下一步该怎么做了吧？作为学生，做好自己的分内事，并且保质保量完成所有作业任务，天经地义，要努力做到让成绩慢慢提升，让自信心伴随着成绩稳步而来，更可以通过成绩让自己在老师面前拥有一份体面。
第一个原因：内心对自己能力的不信任。第二个对处理相关方面人际关系的畏惧。拒绝方法：不敢当面说，就私底下写信说。对自己进行多方面心理鼓励。
作为一个科代表，你应该表现出勇于面对困难和犯错的态度，而不是仅仅担心老师的责备。遇到这种情况，你可以采取以下措施： 发扬互相帮助的精神，和同学们一起分析和讨论考试中的难点和错误，从中吸取教训和经验。 主动向老师请教，寻求学习建议和改进意见，表达自己的诚意和认真程度。
害怕上体育课怎么办?
这种情况，你可以主动地找你的体育老师沟通，向他说明你的情况，并可以争取你父母的支持，附上家长签名的证明书，一般情况下老师将不会再惩罚你。其次，你必须认识到，你害怕体育课的原因是因为自己的体能不好，害怕在别人面前暴露自己的缺点。
你如果有心肌炎，是不能上体育课的，你到医院开证明，然后拿证明 找到学校教务处，给你开免上体育课的证明，让班主任和体育老师也知道 这事。让你的家长去找学校。等到中考和高考的时候，你的情况也可以不去考体育，会给你属于这种情况的专属体育分，但你要清楚，高考时候，很多 专业你就报不了了。
首先要解决心理问题，每个人的体质不同，会有个体差异。不用太担心，更不要怕。其次，既然起点比别人低了，那么就要坚持锻炼，增强体质。
好办法还是有的，这样的孩子比较内向，不好动。刚开始要家长周日或晚上抽空陪孩子锻炼，提高兴趣，各方面都有所提高以后，孩子会好多了。
我是个高三女生,我们体育老师要我今天晚上去他宿舍给我补习,我有点怕怕...
果断拒绝，可以委婉找个理由给人一个台阶下，但是一定要通知父母（这种事情没有什么不好意思说的，家人知道什么更重要），保持跟班主任的良好沟通，如果后续情况严重的话直接上报校长，要有自我保护意识。
首先，补习什么？体育理论知识都是用来背的，只有有书就行了。其他体育技能都是实践类的，宿舍显然不合适，所以你可以问清楚。其次，直接告诉它你会带着几个人一块去，因为担心晚上不安全。上面这些都是你要直接问他的，最好办公室还有其他老师在。
拒绝。要保护自己，虽然他是你老师，不代表他就是安全的。
一上体育课就紧张
二是要学会调整节奏，有劳有逸。在日常生活中要注意调整好节奏。工作学习时要思想集中，玩时要痛快。要保证充足的睡眠时间，适当安排一些文娱、体育活动。做到有张有弛，劳逸结合。
亲，你果断是心理问题，压力大。 我也有过你这样的问题，平时体育课表现很好，但一到考试就手脚冰凉，影响发挥。 所以一方面你要继续加强体育基础训练，平时跑步就卡时间，多跑几次； 另一方面，加强心理暗示，肯定自己。测试前不要想成绩会怎么样，可以联想一些有意思的事物， 分散注意力。
从小学开始，我就对体育课有着深深的恐惧。每次听到体育课的铃声响起，我的心就开始紧张起来。我害怕被老师喊到前面表演，害怕被同学嘲笑，更害怕自己的身体素质不好。这种恐惧一直伴随着我，直到我进入了大学。挑战的机会 在大学的体育课上，我遇到了一位非常好的教练。
怎么克服对体育课的恐惧啊呜呜呜?
相信通过调整心态、积极参与、沟通交流和保持良好的运动习惯，你一定能够克服对体育课的抵触情绪，并逐渐喜欢上体育课。以下是一些额外的建议：在体育课上，可以尝试一些新的挑战，例如参加比赛或表演。可以将体育课视为一个放松和减压的机会，忘记学习和生活中的烦恼。
以医生为切入口，家校协作。请医生从专业的角度给出建议，比如可以适当参与，如果出现什么症状可休息。家长和老师沟通，孩子目前的身体情况，让老师训练他时强度可以由小到大，鼓励孩子慢慢参与其中。家长对孩子的行为积极肯定，助他找到提高体育成绩的自信。寻找体能训练机构。
克服对体育课的恐惧可以通过以下方式实现： **正面思考：** 将体育课视为锻炼身体、放松心情的机会，而不是一种压力或恐惧的源泉。 **逐步挑战：** 从简单的运动开始，逐渐增加难度，以增强自信心和适应能力。
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