军事体育训练成绩评定标准 军事体育训练成绩评定标准表
在我们聊军事体育训练成绩评定标准,我们应该略知一二,有人问军事体育训练成绩评定标准表,这到底怎么回事呢?让朋友们少走弯路。
2022年军考体能科目
您是问2022年男女兵军考体能考哪六项吗?有俯卧撑、仰卧起坐、单杠引体向上、双杠臂区伸、单腿深蹲起立、100米跑。
军事科目考试内容包含队列、轻武器操作、战术基础动作和体能,分数之前是50分,2022军事体能科目考试变化,变成了100分。
军考体能评分标准:姿态不端正扣0.5分。转体方向不正确,扣5分;转体时两臂外张,扣5分;转体角度不准确,扣1分;转体速度慢,扣1分;上体和脚不协调扣1分;转体时动作节奏感不强,扣1分);转体时两腿弯曲,扣0.5分。
军事训练考核成绩可以采取
1、年度军事训练成绩以考核总分成绩为准。根据查询相关公开信息显示,军事训练成绩以考核总分为准,即考试成绩、实战训练成绩和实兵演习成绩的总和。
2、单杠引体向上:12次及格,16次优秀。 双杠屈臂撑:12次及格,16次优秀。 俯卧撑:2分钟内完成40个及格,60个优秀。 仰卧起坐:3分钟内完成50个及格,80个优秀。 法律依据:《中国人民解放军军人体能标准》第六条规定,体能训练考核成绩采用两级制和四级制相结合的方法评定。
3、军事体育训练大纲成绩考核标准主要包括体能测试、技能考核和综合素质评价三个方面。体能测试是军事体育训练大纲成绩考核的基础,主要考察参训人员的身体素质。体能测试通常包括长跑、短跑、俯卧撑、仰卧起坐等项目,这些项目的成绩将直接反映参训人员的耐力、速度、力量等体能素质。
4、对单位和军官的普考由上一级或者上两级以上单位或者业务部门组织;抽考由上两级以上单位或者业务部门组织。第八十二条 考核可单级或者多级联合组织。抽考落实到受考单位全年度不得超过两次。第八十三条 年度军事训练成绩以普考成绩为准。
5、未独立完成或未按照规定路线跑进,记0分。同一人重新起跑仍犯规的,记0分。完成时间超过13分35秒(16分05秒),记0分。换算成绩时采取就低不就高的原则,满分为30分。时间按整秒计算,不足1秒不记。括号内为女军人标准。
6、仰卧起:2分钟35个合格.(新兵下连后3分钟50个)100米:14秒60合格.(下连后标准一样)。单腿深蹲:6个合格(下连后标准一样)。自动步枪射击一练习(新兵只打精度射击)10发,3发上靶就合格。手榴弹投掷:一般是立姿投.30米合格。
新兵三公里考核标准
新兵三公里考核标准如下:士兵3公里及格时间:13分50秒,12分以内算优秀。新兵新训体能项目:单杠一练习(引体向上)、三千米、百米、俯卧撑、仰卧起、蹲下起。
士兵3公里及格时间:13分20秒,12分以内算优秀。体能训练的合格标准:1.单杆12-15个。2.俯卧撑2分钟50个/5分钟100个。3.仰卧起坐3分钟50个/7分钟100个。4.立定跳远2M5.3km考核或者5km考核。
法律分析:三公里只有在新兵训练的时候才会作为考核科目,标准是14分30秒前为合格,否则不合格,等级评定为二级制,新兵下连以后三公里就成为训练前的热身项目。法律依据:《中华人民共和国国防法》第五十七条 现役军人必须模范地遵守宪法和法律,遵守军事法规,执行命令,严守纪律。
士兵3公里及格时间:13分20秒,12分以内算优秀。新兵新训体能项目:单杠一练习(引体向上)、三千米、百米、俯卧撑、仰卧起、蹲下起。引体向上两分钟,5个及格(计60分),超过5个每个加十分,存在上封顶和不封顶两种形式。5个以下不及格,计0分。
公里是针对新兵连中新兵而设置的,15分钟内回来视为及格。下连队后都改为5公里,内地的5公里的标准:23分钟及格 21分良好 19分优秀 。
军事体育训练大纲成绩考核标准
未独立完成或未按照规定路线跑进,记0分。同一人重新起跑仍犯规的,记0分。完成时间超过13分35秒(16分05秒),记0分。换算成绩时采取就低不就高的原则,满分为30分。时间按整秒计算,不足1秒不记。括号内为女军人标准。
BMI(身体形态)考核方法:BMI(身体形态)考核方法可以评估士兵的身体形态是否符合军事训练的要求。士兵需要脱鞋脱帽身体直立站姿,保持身体稳定在仪器上保持10秒后记录显示器数值,BMI=体重(kg)/身高2(m)。3000m跑考核方法:3000m跑考核方法可以评估士兵的耐力和体能水平。
新版《军事体育训练大纲》把全军人员分为三类人员,对应的及格标准分别为65分、60分、55分。其中,一二类人员是部队的作战主体,文职人员属于三类人员,是体能要求标准最低的一类。
军事体育训练大纲成绩考核标准主要包括体能测试、技能考核和综合素质评价三个方面。体能测试是军事体育训练大纲成绩考核的基础,主要考察参训人员的身体素质。体能测试通常包括长跑、短跑、俯卧撑、仰卧起坐等项目,这些项目的成绩将直接反映参训人员的耐力、速度、力量等体能素质。
役前训练考核标准
征兵役前训练考核标准如下:引体向上(男),考核标准:6个及格、12个优秀。屈臂悬垂(女),考核标准:20秒及格、40秒优秀。双杠臂屈伸(男),考核标准:6个及格、12个优秀。支撑前移(女),考核标准:4米及格、4米优秀。俯卧撑(男),考核标准:28次者得1分,未达到者得零分。
役前训练体能考核标准考六项:3000米13分50秒合格,俯卧撑1分钟35个合格.引体向上8个合格.仰卧起35个合格.100米14秒60合格。役前训练、个体能训练考核标准:俯卧撑100次,要求:1分30秒内完成优秀,1分40秒良好,1分50秒完成及格;仰卧起坐100次:要求1分钟完成优秀。
俯卧撑100次,要求:1分30秒内完成优秀,1分40秒良好,1分50秒完成及格.仰卧起坐100次:要求1分钟完成优秀。
役前训练体能考核标准考六项:3000米13分50秒合格,俯卧撑1分钟35个合格.引体向上8个合格.仰卧起35个合格.100米14秒60合格。
役前教育20分。主要对预定兵员役前教育期间每日的内务卫生、训练出勤、作风纪律、队列动作情况进行综合评定。(1)内务卫生5分 ①优秀为5分。②良好为4分。(2)训练出勤5分 ①全勤为5分。②借故逃避训练超过1/4天数的为3分。③借故逃避训练超过1/2天数的为0分。
法律分析:役前训练、个体能训练考核标准:俯卧撑100次,要求:1分50秒完成及格。仰卧起坐100次:1分40秒及格。负重蹲起100次:40公斤杠铃1分40秒及格。蛙跳100次:1分50秒及格。马步冲拳100次:1分50秒及格。哑铃扩胸100次:1分30秒优秀,1分40秒良好,1分50秒及格。
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