壮族传统体育的案例及分析「壮族的传统文体活动」

说到壮族传统体育的案例及分析，大家或许都听过，有朋友问壮族的传统文体活动，这究竟怎么回事呢？让网友们少走弯路。

所有关于壮族的风俗~~~越多越好~~

1、壮族的习俗：节日：壮族的节日大多与当地汉族的节日相同。 春节，元宵节，春秋社会，清明，端午节，中秋节，重阳，除夕等中国传统民俗节日也是壮族的老年节日。 壮族有自己特色的节日是“三月三”歌曲节，“牛魂节”和“中国元节”。壮族每年有数次定期的民歌集会，其中以“三月三”歌节最为隆重。

2、壮族三月三：三月三是壮族的传统节日，这一天壮族人会穿着传统服饰，进行歌舞和体育活动，如鼓舞、踩高跷、赛牛等。人们还会去祭祀祖先和祈求丰收。过河节：过河节是壮族一年一度的盛大节日，通常在农历五月十四或十五举行。

3、三月三和歌圩：壮族传统歌节。又叫三月歌圩节、歌圩，壮语叫窝埠坡、双龙垌。意为到田间或岩洞外唱的歌，分日歌圩和夜歌圩。日歌圩在野外，以倚歌择配为主要内容。夜歌圩在村子里，主要唱生产歌、季节歌、盘歌和历史歌。干栏：也叫木楼、吊脚楼。壮、侗、瑶、苗、汉都有。多为两层。

4、壮族的风俗有建筑、服饰、婚俗、背字、新娘过河、勒惹和卜基等等。建筑 壮族喜欢依山傍水而居。在青山绿水之间，点缀着一栋栋木楼，这就是壮族人的传统民居。服饰 壮族多用自织的土布做衣料，款式多种多样。

少数民族传统的体育项目

民族传统体育项目有掼牛、舞龙、划龙舟、抢花炮、手打毽子等。掼牛掼牛，流行于回族民众的传统体育，国家级非物质文化遗产之一。掼牛来自游牧劳作生活，是宰牲节必备项目。回族掼牛散见于浙江、河南、山东等回族聚居地。

少数民族传统体育项目：一般有珍珠球、花炮、木球、毽球、龙舟、射弩、押加、民族马术等等这几种。珍珠球珍珠球来源生产劳动-采珍珠，是中国满族人民传统的体育项目，现为全国“民运会”竞赛项目。花炮花炮也叫“抢花炮”，是流行在侗族、壮族、仡佬族等民族中的一项极具特色的民间传统体育活动。

赛龙舟发源于中国，在东亚、东南亚地区是盛行的民间活动。龙舟是船上画着龙的形状或做成龙的形状的船。赛龙舟是中国民间传统水上体育娱乐项目，多是在喜庆节日举行。是多人集体划桨竞赛。赛龙舟最早兴起于汉代。赛龙舟不仅是一种体育娱乐活动，更体现出我国传统的悠久历史文化继承性和人们的集体主义精神。

少数民族传统体育项目包括珍珠球、花炮、木球、毽球、龙舟、射弩、押加和民族马术等。以下是各个项目的详细介绍： 珍珠球：起源于中国满族人民的生产劳动——采珍珠，现已成为全国“民运会”的竞赛项目。 花炮：又称“抢花炮”，在侗族、壮族、仡佬族等民族中极具特色，是一项民间传统体育活动。

少数民族运动会是全国性的体育比赛，旨在加强少数民族地区的体育文化交流，提高少数民族群众的身体素质和运动水平。以下是少数民族运动会的几个项目： 田径比赛：田径比赛是少数民族运动会的传统项目，包括短跑、长跑、跳远、跳高、铅球、标枪等多个项目。

毛南族传统体育是伴随着毛南族民众生产与生活实践而发展起来的一种民族体育文化形态。毛南族人民在农闲节庆之间依天时地利举行一些体育项目。主要体育项目有同填、同顶、打陀螺、打棉球、地牯牛、抛沙袋、走三棋等。其中“同填”、“同顶”还曾参加过广西壮族自治区和全国少数民族传统体育运动会并获奖。

什么叫民族传统体育?

中国民族传统体育，是指在中华历史上一个或多个民族内流传或继承的体育活动的总称。主要是指我国各民族传统的祛病、健身、习武和娱乐活动项目。民族传统体育顾名思义，它包含三层意思：一是体育的，二是民族的，三是传统的。

民族传统体育是指在各民族中广泛流传，具有鲜明民族特色和独特文化内涵的体育活动。它是民族文化的重要组成部分，是民族文化的重要载体，是民族文化的重要表现形式。民族传统体育的形成和发展，是在特定的历史条件和社会环境中，各民族根据自身的生产生活方式。

民族体育：各民族带有显著民俗特点的体育活动。如蒙古族的赛马、朝鲜族的荡秋千等。就世界而言，民族体育指世界各民族，保留各自的传统体育项目和活动方式。如中国的武术、气功养生等。就一个国家而言，民族体育则是指本国少数民族的体育项目和活动方式。在中国一般指非汉族的各少数民族的体育运动。

民族传统体育指的是世界各族人民在不同历史时期所创造的以满足人们在不同历史时期身心发展所需要的体育活动方式，就整个体育运动的项目来说，基本上可分为两大类：一类为世界各个国家、各个民族地区通行的。

中华民族传统体育是中国体育事业的重要组成部分，是中华民族宝贵的文化遗产。许多优秀的民族传统体育项目，不仅具有很强的健身价值，而且还有很高的艺术价值和丰富的娱乐、教育功能。新中国成立后，政府特别重视少数民族传统体育的开展，已挖掘整理出了1000多个体育项目。

民族传统体育是体育一级学科中之一，民族传统体育学来源于长期的民族传统体育实践，是民族传统体育实践在理论上的抽象与升华。其学科任务和宗旨在于研究和探索民族传统体育在实践中的理论问题和特殊规律，为民族传统体育实践提供理论指导和依据。

什么是民族传统体育

1、中国民族传统体育，是指在中华历史上一个或多个民族内流传或继承的体育活动的总称。主要是指我国各民族传统的祛病、健身、习武和娱乐活动项目。民族传统体育顾名思义，它包含三层意思：一是体育的，二是民族的，三是传统的。

2、民族传统体育是指在各民族中广泛流传，具有鲜明民族特色和独特文化内涵的体育活动。它是民族文化的重要组成部分，是民族文化的重要载体，是民族文化的重要表现形式。民族传统体育的形成和发展，是在特定的历史条件和社会环境中，各民族根据自身的生产生活方式。

3、民族体育：各民族带有显著民俗特点的体育活动。如蒙古族的赛马、朝鲜族的荡秋千等。就世界而言，民族体育指世界各民族，保留各自的传统体育项目和活动方式。如中国的武术、气功养生等。就一个国家而言，民族体育则是指本国少数民族的体育项目和活动方式。在中国一般指非汉族的各少数民族的体育运动。

4、民族传统体育指的是世界各族人民在不同历史时期所创造的以满足人们在不同历史时期身心发展所需要的体育活动方式，就整个体育运动的项目来说，基本上可分为两大类：一类为世界各个国家、各个民族地区通行的。

5、民族传统体育是体育一级学科中之一，民族传统体育学来源于长期的民族传统体育实践，是民族传统体育实践在理论上的抽象与升华。其学科任务和宗旨在于研究和探索民族传统体育在实践中的理论问题和特殊规律，为民族传统体育实践提供理论指导和依据。

下列属于广西壮族传统体育活动的是()。

板鞋竞技：壮族民间的板鞋竞技，形式多样，主要有穿板鞋抢粽子、板鞋秧歌舞、板鞋戏水、板鞋采香包（壮族一种吉祥物）、板鞋抛绣球、板鞋扇舞、板鞋拳术、板鞋踩气球等等。由于板鞋竞技器材简单，又不受年龄性别的限制，因而极易推广和普及。芭芒燕：打芭芒燕的比赛形式，有二人对打和男女混合打。

抛绣球是我国广西壮族自治区壮族的传统体育活动。 作为壮族流行的传统体育项目之一，抛绣球有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。 绣球最初是古代的一种兵器，如今已演变成一种传情达意、娱乐身心、竞技强身的工具。

抢花炮：是流行在壮族、侗族、仫佬族等民族中的一项具有浓郁民族特色的民间传统 体育活动，深受广大少数民族同胞的欢迎，是一项勇敢者的运动。已有五百余年的历史。

有。高脚马是广西壮族自治区目前常见的民族传统体育项目，该项目属于高脚竞速，传统名称高脚马，又名“骑竹马”，需要参赛选手踩着高脚进行赛跑。在广西壮族自治区每年的民族传统体育项目中都会出现该比赛。

随着历史的发展，后来逐渐演变成为壮族男女青年表达爱情的方式。抛绣球是广西壮族人民在歌圩开展的一项传统体育活动。每年春节、三月中秋节等传统佳节，壮族人民都要举行歌圩。

板鞋竞技是壮族民间传统体育项目。板鞋竞技是壮族民间传统体育项目，起源于明代。相传明代倭寇侵扰我国沿海地带，广西百色地区的瓦氏夫人率兵赴沿海抗倭。瓦氏夫人为了让士兵步调一致，令3名士兵穿上一副长板鞋齐跑。长期如此训练，士兵的素质大大提高了，斗志高涨，所向披靡，击败了倭寇。

广西南宁千名学生跳扁担舞,你还知道壮族的哪些节日?

广西南宁千名学生跳扁担舞，三月三这一天要吃荠菜煮鸡蛋，吃鸡丝藤面，赏杏花，放风筝，办庙会，也是苗族情人节。每年的 三月三节日来临之际，都会开展了丰富多彩的民俗活动。在南宁，千名学生为了欢庆 三月三跳起了扁担舞。

三月三广西南宁千名学生齐聚跳扁担舞，在这一天可以赏杏花，放风筝，办热闹的庙会，同时这一天少数民族会把这天当作情人节，苗族的姑娘们会穿上美丽的服饰和心仪的男孩子对山歌，喜欢谁就和谁唱，和相亲大会有一拼。

每年的三月三日都是壮族人民高歌的时候。今年壮族三月三，八桂嘉年华南宁会场活动在南宁华南城举行。活动以弘扬优秀传统文化、增强民族团结、增强民族自信心为基础，再现了壮族三月三日孝敬祖先、歌舞娱乐、交易会、男女交往等文化功能，让公众重温民间记忆，传承民族文化。

随着广西高校艺术舞蹈的发展，扁担舞被融入教学中，走进了舞蹈课堂，走进了校园的舞台。这不仅丰富了民间舞蹈的教学，还加深了学生对这个民族的了解和认识，更弘扬传承了我们的民族文化，培养了大批的民族文化艺术的后背力量。三月三南宁千名学校跳扁担舞，学校组织这样的活动是特别有好处的。

每年的三月三，壮族壮族都在唱歌，南宁许多学校也都开展了丰富多彩的民间活动，欢迎节日的到来。扁担舞，又称打杆，流行于红水河流域地区，以都安和马山为代表。壮族人用有节奏的节拍表演种稻、收割、脱粒、去壳等动作。劳动场景的欢乐，也体现了壮族人民歌舞、多才多艺的一面。

壮族的传统节日，壮族的风俗习惯 陀螺节 在广西壮族聚居的地方，每年都举行一次有名的体育盛会——陀螺节。时间是由旧历年除夕前两三天至新年正月十六日，历时半个多月。陀螺，壮语叫“勒江”，它有大有小，有轻有重。有大如河田柚的，重一斤左右，有小如鹅蛋的，也有二三两。制作陀螺一定要选用质地优良的坚木。

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