生理期赶上体育中考怎么办（生理期间体育考试怎么办）

当交流生理期赶上体育中考怎么办，我们或许略知一二，有朋友想问生理期间体育考试怎么办，这到底是怎么一回事呢？让大家少走弯路。

初三中考体育考试800米那几天来例假怎么办?有什么办法可以阻止呢...

针对你这种情况，我觉得你应该吃药延迟经期，放心，吃一次，应该伤害不大。。

申请缓考。月经已经来了是没有办法马上停经的。但是女生在特殊生理期或考生临时伤病等原因，不能在规定时间参加现场体育考试者，可以申请缓考，其中申请缓考就包括了来月经的情况。而且申请缓考的时间就算是三项考试已经考了2项，在最后1000/800米跑步未完成之前都是可以申请缓考的。

.呃。最好还是顺其自然吧。不过如果会痛经的话呢。就建议可以去咨询医生，据说可以打针使MC提前或推迟。

体育中考来例假怎么办

申请缓考。月经已经来了是没有办法马上停经的。但是女生在特殊生理期或考生临时伤病等原因，不能在规定时间参加现场体育考试者，可以申请缓考，其中申请缓考就包括了来月经的情况。而且申请缓考的时间就算是三项考试已经考了2项，在最后1000/800米跑步未完成之前都是可以申请缓考的。

女生经期及生病受伤的考生，应及时办理缓考手续，并按区县考务办公室安排的时间参加缓考。另外，因伤病不能按规定参加考试的学生和残疾学生应在考试前按有关规定办理免考手续。考生（和家长）要注意考生考试前的身体状况，保证考生不带病、不带伤参加考试，避免出现伤害事故。体育考试是一次性考试，没有补考。

中考体育来例假可申请缓考，不可申请免测。体育中考实行集中测试，考生必须在半天内完成三项测试，并由考官当场告知测试成绩。若体育中考当天，正巧来例假，考生可以申请缓考。

女生体育中考来月经小技巧

1、通过按足三里、内关、外关这几个穴位，有助于缓解疼痛；提前准备维生素B6，它能够稳定情绪；多备衣服注意保暖，防止腰腹部着凉导致肚子痛，可以拿着一件衣服围在腰腹部御寒；保持愉悦心情，避免过度的悲伤、紧张、焦虑和愤怒。

2、第一，女生特殊生理期。填写《初中毕业升学体育现场考试缓考申请表》，缓考考生、学校医务人员和学校负责人均须签字，经区体育考试领导小组负责人签字同意。第二，考生临时伤病。办理程序同上，但必须出具区级及以上医疗部门的诊断证明。缓考会有一个固定的时间点，考生需要在这个日期进行缓考。

3、女生经期及生病受伤的考生，应及时办理缓考手续，并按区县考务办公室安排的时间参加缓考。另外，因伤病不能按规定参加考试的学生和残疾学生应在考试前按有关规定办理免考手续。考生（和家长）要注意考生考试前的身体状况，保证考生不带病、不带伤参加考试，避免出现伤害事故。体育考试是一次性考试，没有补考。

4、你可以去买个乐乐裤，或者加长版的卫生巾，然后提前一天喝下红糖，然后明天尽量不要喝水，喝水也会导致月经过多。

5、如果来月经，可以请假不参加体育中考，等待下一次补考，但是如果补考也遇上来月经，那就没有办法了。不建议使用药物推迟经期，以免有副作用，影响身体健康。

中考体育那几天正好来月经该怎么办?

你好，月经本是正常的生理活动.并且第五天应该是月经的最后一天了，如果月经正常的话。所以与你的剧烈活动都没太大的关系，只是运动后由于出汗，一定要晚上洗澡清洁会阴部，以免因为出汗造成局部的污染，同时要勤换卫生巾，就可以了。对自身没有影响。

女生经期及生病受伤的考生，应及时办理缓考手续，并按区县考务办公室安排的时间参加缓考。另外，因伤病不能按规定参加考试的学生和残疾学生应在考试前按有关规定办理免考手续。考生（和家长）要注意考生考试前的身体状况，保证考生不带病、不带伤参加考试，避免出现伤害事故。体育考试是一次性考试，没有补考。

你可以去买个乐乐裤，或者加长版的卫生巾，然后提前一天喝下红糖，然后明天尽量不要喝水，喝水也会导致月经过多。

应及时办理缓考手续，并按区县考务办公室安排的时间参加缓考。以北京为例，体育中考考生须知要求，参加体育考试应穿着运动装、运动鞋，但鞋底不得有铁钉、胶钉或塑料钉。参加体育考试，考试前应做好充分的准备活动，考试后应做好整理活动。考生要认真遵守考场纪律和考试规则。

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