中国体育广播电视网太极拳「太极拳cctv5」

当大家交流中国体育广播电视网太极拳，我们可能都熟悉，有朋友问太极拳cctv5，这到底怎么回事呢？让我们一起来了解吧。

中国太极拳发源地

1、太极拳的发源地是河南省温县陈家沟。1992年11月，国家体委命名温县为第一批全国“武术之乡”；2006年5月20日，国务院公布太极拳为第一批国家级非物质文化遗产；2007年6月2日，中国民间文艺家协会命名温县为“中国太极拳发源地”，并在温县建立“中国太极拳文化研究基地”。

2、太极拳发源地——陈家沟 中华武术源远流长，门派繁多，千姿百态。但归纳起来无外乎“外功拳”和“内功拳”两大类。外功拳以少林拳为代表，内功拳以太极拳为代表。就其在国内、国际上的影响而言，太极拳远远超过了其他武术，当今有人把太极拳誉为“世界第一运动”。

3、太极拳的发源地是中国焦作市温县陈家沟。17世纪中叶，温县陈家沟陈王廷在家传拳法的基础上，吸收众家武术之长，融合易学、中医等思想，创编出一套具有阴阳开合、刚柔相济、内外兼修的新拳法，命名太极拳。

2020年哪个电视台在教太极拳?

1、宁云珍混元24式教学在网络平台。宁云珍混元24式教学的地点主要在在抖音、西瓜视频以及优酷等网络平台上，都能找到宁云珍老师混元24式的教学视频，视频包含了混元24式的分解教学。太极拳，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。

2、央视太极操是太极拳名家崔仲三老师和太极拳世界冠军邱慧芳一起，跟随中央电视台飞赴贵州省的黄果树瀑布外景地拍摄的。表演者是邱慧芳。

3、李秉慈。从师于吴式太极拳第四代传人李秉慈老师，系吴式太极拳第五代传人，是中央电视台闻鸡起舞节目的特邀教练。太极是中国道家文化史上的一个重要概念、范畴，一般是指宇宙最原始的秩序状态，出现于阴阳未分的混沌时期（无极）之后，而后形成万物（宇宙）的本源。

4、CCTV5台。极学堂是一部讲解太极思维的电视节目，以太极文化为源头，遵循太极运动阴阳，虚实，刚柔，进退等规律，结合了传统武术技术，2000年在CCTV5播出。根据查询资料显示：太极学堂是在CCTV5台播出，CCTV5体育中国开播最早、规模最大、拥有世界众多顶级赛事独家报道权的专业体育频道。

5、省级示范性实训基地项目：计算机应用技术专业实验室、教师技能培训中心、应用电子技术实训基地，省级精品课程：音乐欣赏、团体心理咨询、太极拳省级精品资源共享课程：团体心理咨询、音乐欣赏、太极拳、学前儿童美术教育省级教师教育精品资源共享课程。

太极拳实战有多厉害?

太极拳 是一门实战性极强的拳法，自创始以来，是以实战闻名。下面是我为大家整理的关于：太极拳的实战。

太极拳是很厉害的，只是现在很少人能在实战中运用好太极拳。

如果有的话你就会知道真正的太极拳的实战能力真的是有多么的强悍了，人家一拳打出去都是有风声的这个就比较厉害了，我丝毫不怀疑我能够被人家一拳给打死。如果说你真的是不了解太极拳究竟是有多么的厉害，那么马云的攻守道会告诉你的，虽然有点假但是这才是真正的太极拳。

陈氏太极实战性强。陈王庭（约1509年）又名陈奏庭，系明末文庠生、清初武痒生，文武双全，曾只身闯玉带山，劲阻登封武举李际遇叛乱，为清廷在山东平定盗菲立过战功，在河南、山东负有盛名却不被清廷重用。

太极拳当然有实战性，但只是在防身的基础上而已，想练到打赢泰拳手...要花很久时间，而且训练要非常刻苦才有可能，等你真的练到那个程度，估计也不会去争强斗狠了 太极拳理论非常优秀，养生、保健的功能也比一般武术更强，但“太极十年不出门”，太极想练到能实战的程度，比其他武术更久。

太极拳在古代是打仗用的，实战性肯定很强。但是陈鑫公云：太极拳代不出人，要达到高深境界很难。与其他拳术相比如心意和八卦，成功的难度更大。但只要找到明师，加上自身刻苦练习，应该可以具备一定的实战性。

在青少年群体中应该如何普及太极拳运动?

1、首先，改变中国中小学体育教学中的通识性教育模式，什么叫通识性教育模式，就是学生体操、跑步、铅球、跳远，各种球类，全面发展，但样样不精。也就是说将体育教学拆解为兴趣单元，比如足球单元、长跑单元等，让学生选择一至三个，作为可以终生锻炼身体的方式方法坚持下去。

2、教学中应注意教学内容“动与静”的结合。如，在一节以太极拳教学为主要内容的课堂上应适当安排一些诸如羽毛球、毽球、跳绳等为辅的活动内容，使不同特点及作用的教学内容相互穿插，相得益彰。同时，丰富教学内容，也有利于提高学生的学习兴趣，使太极拳教学不至于引起学生懈怠或厌倦。

3、练劲力 劲力是指打拳时力量的运用。初学者在熟练地掌握太极拳动作的基础上，要进一步钻研打太极拳时的意识，呼吸和动作的配合方法，以意行气和运劲的方法，使技术精益求精，不断提高拳技和锻炼效果。

太极拳作为我国优秀传统文化,如何理解学习呢?

道家静功以静为主，静功之外的动功就是太极拳。这样附和道家一动一静，一阴一阳的修炼原理。所作太极拳是正统的传统文化的一部分。太极拳法是我们祖宗在长时间生活实践中创造和逐渐发展起来的一种优秀拳种。经过干百年的实践和不断总结，人们才逐步认识它的内在联系和运动规律。

太极拳的哲学思想主要包括阴阳学说、五行学说、八卦学说等，这些思想都是中国传统文化的重要组成部分。太极拳的技击技巧也非常独特，它强调“以柔克刚”，通过身体的柔软和灵活来化解对手的攻击，从而达到制敌的目的。总之，太极拳是一门非常深奥的学问，需要长期学习和实践才能掌握其精髓。

人们常说太极拳是文化拳，是智慧拳。这是指太极拳蕴涵了丰富的中国传统文化内涵，饱含无穷的哲理，需要我们在掌握拳架动作的基础上，不断去琢磨、去领悟。练太极拳时，要做到呼吸和动作相配合，动作开时呼气，动作收时吸气。整个练习过程中要自然呼吸，全身放松了呼吸自然慢、匀、细长。

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