小学体育教学挂图动作要领「体育挂图导入模板」
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2020内蒙古教师体育教案-肩肘倒立之前滚成蹲立?
1、教师示范肩肘倒立——前滚成蹲立完整动作，结合挂图进行动作要领的讲解。动作要领：①后倒肩时，同时要举腿、翻臀。②向上伸腿时，两臂伸直压地，同时伸髋。③倒立时，两手撑腰的后侧，低头、立腰、夹臀、展髋，眼视脚面。④前滚时，经肩、背、腰、臀依次滚动。（3）练习 ①肩肘倒立动作练习。
2、① 由仰卧屈体姿势开始，向上伸腿、展髋成肩肘倒立 。② 保护者站其背面，握其小腿上提，并用膝盖顶其背部 。③保护者站其侧面，帮助向后屈体滚动和向上伸髋成肩肘倒立 。④ 团身滚动成蹲立，重复练习 。（5）易犯错误与纠正方法：① 倒立不直，伸髋不充分。采用教学建议②、③ 练习。
3、由直角坐开始，向后倒肩、举腿、翻臀，当向后滚动至小腿超过头部时，向上伸腿、展髋、挺直身体，同时两手撑腰后侧，夹肘，成肘、颈、肩支撑的倒立姿势。前滚时，两手伸开，身体前倒，经肩、背、腰、臀依次滚动，当臀部将要着地时，迅速屈膝、团身、跟肩、抱膝成蹲立。
健美操运动的基本动作
踏步。大腿抬平，小腿自然下垂，落地时用前脚掌过渡到全脚掌，两臂前后自然摆动，身体保持自然。开合跳。跳起分开落地，髋部、脚尖外开，膝关节在同方向弯曲。蹬地还原时，脚跟并拢，膝缓冲。动作要起伏、连贯、有弹性。弹踢腿跳。
健美操基本步伐按其动作的完成形式分五种类型：交替类：踏步、走步、一字步、V字步、漫步。点地类：脚尖前点地、脚尖后点地、脚尖侧点地、脚跟前点地。迈步类：并步、迈步点地、迈步屈腿、迈步弹腿、侧步交叉、并步跳、小马条。吸腿类：吸腿 、踢腿、弹腿、后屈腿。
双腿类：并步跳、分腿跳、开合跳、半蹲、弓步、提踵。
踏步（原始动作） 动作描述：两腿原地依次抬起，依次落地，同时两臂屈肘握拳，自然前后摆动。技术要点：下落时，踝、膝、髋关节依次有弹性地缓冲。走步动作描述：迈步向前走时，脚跟先落地，过渡到全脚掌；向后走时则相反。技术要点：落地时，踝、膝关节有弹性地缓冲。
健美操基本动作是由基本步法和上肢动作两部分组成的。（一）基本步法 健美操基本步法是体现健美操练习者下肢动作基本姿态的主要练习手段，根据动作 完成的形式不同，可将基本步法分为五大类：交替类、迈步类、点地类、抬腿类和双腿类。 1．两脚交替类：两脚始终做依次交替落地的动作。
健美操基本步伐按其动作的完成形式分五种类型：交替类：踏步、走步、一字步、V字步、漫步。点地类：脚尖前点地、脚尖后点地、脚尖侧点地、脚跟前点地。迈步类：并步、迈步点地、迈步屈腿、迈步吸腿、迈步弹腿、侧步交叉、并步跳、小马条。吸腿类：吸腿 、踢腿、弹腿、后屈腿。
小学体育课《跨越式跳高》说课稿
1、教材分析 根据小学教材跨越式跳高为依据，采用情景教学法，将课的内容安排进故事的情节，创设情景激发学生的兴趣，培养学生积极主动的参与性，活动中让学生亲身体验运动乐趣，达到全面锻炼身体的能力。课的构思 学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。
2、例：《跨越式跳高》说课稿 各位老师好！我是xx考生，今天我说课的内容是跨越式跳高。我将从说教材、说学情、等几个方面进行阐述。
3、第一课教案：水平二，目标是提升学生的跳跃技术和团队精神。课程内容包括跨越式跳高，分步骤进行：首先，教师组织热身活动，通过小游戏活跃气氛；接着，强调跳高技术细节，如起跳步子的要求；然后，分组练习，通过逐渐升高竹竿挑战自我；最后，集体讨论和总结练习收获。
4、高中体育说课稿 篇1 我说课的内容是三年级队列跨越式跳高教材。【教材分析】队列：队列是在统一口令下，从事协同一致的动作。三年级小学生生理发育不健全，在二年级的队列基础上，只能是进一步学习和提高，所以和四年级以后的队列动作有很大的区别。
5、· 说课——跨跃式跳高说教材教材选择搭配本课采用跨越式跳高作为主教材，选择上肢力量练习：“推小车”与其搭配教学。
小学室内体育课怎么上
1、在室内上体育课，有许多形式，但要根据学生的心理、生理特点和学生的年龄，年级和教室环境特点，来安排课的内容和上课的形式。室内游戏课。每堂课准备二至三个游戏，每个游戏重复二至三次，并进行讲评。上室内游戏课时，教师要控制学生的情趣，以免大声喧哗，影响其他班级上课。室内素质课。
2、游戏方法：把学生分成人数相等的两组，一组坐在原位不动，另一组分散在教室四周，面对墙壁站好。游戏开始，教师指定座位上的某同学，呼叫站立在教室四周任意同学的名字。被叫到名字的同学听到后，立即转身猜出叫他的是谁。如果猜中就和叫他的人坐在一起；如猜错，他仍必须面墙站立。
3、一年级室内体育课怎么上韵律舞蹈课 韵律体操和舞蹈课能使小学生形成正确的身体形态，小学生正处于生长、发育的年龄阶段，需要正确地引导、合理地锻炼。
4、下面就如何上好室内体育课谈谈自己的一些认识和看法。
5、一．进行体育理论知识学习，提高师生体育水平体育室外课地方宽可以进行动作技术技能锻炼和学习，可室内体育课可不一样，活动地方小，那教师只能对同学们进行小学生体育健康理论知识的指导和学习，学生对理论知识的了解和掌握程度，直接与授课教师的理论知识水平有着相关和联系。
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