无极拳属于传统体育运动吗（无极武术）

当讨论无极拳属于传统体育运动吗，大家或许略知一二，有人想问无极武术，这到底是怎么一回事呢？让网友们少走弯路。

试述武术的发展史及其历史意义?

1、以武文化为指导的哲学体系，从最根本的层面说明了人与自然，人与社会的关系，人只有清楚地认识自己、认识自然、认识社会，才能够相对妥善地处理好每一件事情，这样每个人的一生才会不偏不倚、顺畅条达地度过，从而有一个相对正确的人生轨迹，整个社会才会和谐发展、欣欣向荣。人的本质。

2、明代是武艺大发展的时期﹐出现了不同风格的技术流派﹐拳术﹑器械都得到了发展﹐特别是在理论上总结了过去的练武经验﹐具有代表性的著作有《纪效新书》﹑《武篇》﹑《耕馀剩技》等。

3、隋唐时期。隋唐时期唐代长安二年（公元702年）开始实行武举制，用考试的办法选拔武勇人才，对武术的发展起了极大的促进作用。武举制的创立无疑激发了更多人的习武热情，在一定程度上对唐代尚武任侠之风的盛行产生了积极的影响，大大推进了武术的繁荣发展。宋元时期。

4、对肌肉韧带都有很好的锻炼作用，武术包含多种拧转、俯仰、收放、摺叠等身法动作，要求“手到眼到”，“手眼相随”，“步随身行、身到步到”，对协调性有较高的要求；整套动作往往由几十个动作组成，并在一定时间内完成，所以能使身体各个器官系统得到全面发展。

5、汉代是武术大发展的时期，在宫廷的酒宴中常出现剑舞、刀舞、双戟舞等单人的、对练的或集体舞练的套路运动。徒手的拳术表演和比赛也深受统治者重视。东汉史学家班固在《汉书》中记载汉哀帝就是一个“卞戏”迷，说他“雅性不好声色，时览卞射武戏”。汉代还通过“试弃”（拳技的考试）选拔武职人员。

6、武术起源于人类诞生之时，一直相伴，只要存在战争、格斗，就存在武术。宋朝的岳飞、明朝时的戚继光、俞大猷、吴殳等等都是武术研究家，遗留有《纪效新书》、《剑经》、《手臂录》等武术著作，岳飞传下的形意拳实战威力很强，现在的内家实拳法邯郸旋锋武道就吸收了不少形意拳的真传精华。

中国功夫都有什么?

散打是中国武术的重要类型。散打不追求花里胡哨，而是旨在通过散打手法的灵活巧妙运用击败对方。咏春拳是中国传统武术，是阻止入侵的手法，是积极简化的自卫体系，是合理使用武力的拳法。、少林派是武术中一个约定俗成的技术流派。因以少林寺所传习拳械为基础形式，又称少林拳。

跳丸 跳丸也叫“弄丸”或“飞丸”，是杂技艺人用手熟练而巧妙地抛接玩弄丸铃的一种游戏。表演者快速地用两手把若干个丸铃连续抛接，一个在手，多个在空中。当时已有能抛接九个丸铃的技巧。又有抛接剑的，称为“跳剑”，技术高的可抛接七把剑。这类杂技流传至今，成为手技的组成部分。

福建有龙、虎、豹、蛇、鹤以及五祖拳等；广东有刘、洪、蔡、李、莫以及咏春拳等。此外，长江以南各地（如浙江、江西、湖南、四川）所流传的武术门派，都归入南派（也称南拳）的范围。 独特功夫-八卦掌 内外兼修 八卦掌传自清代中叶的董海川。董氏祖籍山西洪洞，世居河北文安。

太多了。。比较常见的：太极，少林，八卦，形意，八极，咏春，洪拳。。流派相当多，有兴趣可以去网上找资料慢慢看；想练武的话：形意，太极，八卦，少林，咏春都可以，看喜好了。

少林功夫 少林是中华武术中体系最庞大的门派，武功套路高达七百种以上，又因以禅入武，习武修禅，又有武术禅之称。少林武术作为一种人文文化现象，作为一种人体形态文化或是作为健身、御敌、竞技专案，在中国早已家喻户晓、妇孺皆知，已成为中华文化的宝贵遗产。少林功夫内容丰富、套路繁多。

其中最具以柔克刚代表性的中国功夫就是太极拳了，对方力气越大，在面对太极拳时吃亏也就越大，因为太极拳本就是借力打力的，对方使出的力气都会反馈回自己身上。

无极拳和太极拳的区别

1、李尧臣的无极刀和无极刀法之外，传统武术中还有以“无极”命名的单独拳种——无极拳。

2、不是。无极拳是近些年来才流传出来的一个拳种，至于是真是假，就无从考证了。

3、这套拳架与陈氏老架没有本质的区别，主要区别在于老架拳弧形绕转的圈较大，新架拳圈较小。故也称老架为大圈拳，称新架为小圈拳。有本的弟子、族侄陈青萍，又在有本所传拳架的基础上创造了两套架式。其中一套小巧紧凑，动作缓慢，练会后逐步提高技巧。

4、太极是中国古代最具特色和代表性的哲学思想之一，太极拳基于太极阴阳之理念，用意念统领全身，通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练，以进入妙手一运一太极，太极一运化乌有的境界，达到修身养性、陶冶情操、强身健体、益寿延年的目的。元末明初，武当道人张三丰开中国“内家拳”之先河。

5、武当派的拳术种类繁多，包括无极拳、鹞子长拳、猿猴伏地拳、六岁散手和五当太乙五行拳等，展示了其丰富的内涵和多样性。武当派的兵器同样引人注目，例如著名的武当剑、白虹剑、六合枪、六合刀以及松溪棍，这些兵器与拳术相结合，进一步提升了武当武术的艺术性和实战性。

6、太极拳法，并非是指现今所见单纯的太极拳套路，而是由两仪、太极、无极，三种不同层次的拳术、功法组合而成的一套由外至内，由动至静，从初级到高级，动静结合，内外兼修完整的修炼功法。武当内家拳是道士为悟道采用的一种方法，把自己对道的理解而产生的一种传统拳术。

无极拳是传统舞蹈吗

1、无极拳不是传统舞蹈。无极拳属于是一种传统武术。武术和舞蹈是两个不同的概念，武术是一种运动，目的是为了强身健体，而舞蹈则是用身体来展示一些优雅和高难度的动作。所以无极拳不是传统舞蹈。

2、武当派的拳术套路，有太极拳、无极拳、鹞于长拳、猿糅伏地拳、六步散手、武当太乙五行拳等。武当派的内功，有“洗髓金经”六式（金狮夺毛、凤点头、风摆荷叶、左缠金丝、右缠金丝、刀劈华山）等。武当派的器械，首推武当镇山之宝武当剑、又有白虹剑、太极剑、六合枪、六合刀、松溪棍等。

3、武术发展于封建社会时期。秦汉以来，盛行角力、击剑。随着“宴乐兴舞”的习俗，手持器械的舞蹈时常在乐饮酒酣时出现。唐朝以来开始实行武举制，对武术的发展起了促进作用，武术作为一种文化形式已相当具有影响。

4、“少北拳”、“无极拳”使他原有的武功底子“如虎添翼”。不信他往那一戳，谁也想不到这么精神抖擞的汉子竟已48岁。50集电视连续剧《隋唐演义》拍摄时，陈之辉扮演隋炀帝手下的武将、反面二号角色宇文成都。因陈之辉面相英武、眉宇间无意之中便露出英雄气，故大有夺戏之嫌。

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