游泳时如何下沉到水底去

游泳如何沉在水底。我的经验：为了能在水中坐的时间更长，入水前尽可能多吸气，以使血液中溶解更多的氧气，入水后迅速口鼻同时吐气，直到身体下沉后不再上浮，并向下沉去，这个时候憋气就可以了。经常听到有人说明明已经吐没气了，怎么还沉不。

2、游泳如何沉在水底。只要有具备以上条件，可以深吸一口，从岸边跳入水里，也可以直接在水里用蛙泳的姿势头向水下游，直到触池底，同时还要憋住气，但可以用鼻子轻轻呼气，这样就可以沉在水底了，最后要注意留一点气（保命）让自己浮出水面来换。

3、游泳潜不到水底！怎样可以潜到水底``。上边的绝对错误。如果想潜得深就一定要吐气。不吐气的话，身体浮力太大，根本下去不了。还有，往下潜的时候，脚部用力往后瞪水，手部划水。就和蛙泳是一样的啦，只是换个方位而已。

4、游泳如何才能下潜？主要是游蛙泳，吸半口气，低头，往下游蛙泳，就可以下潜下去；如果吸气多，浮力大，刚学游泳的人很难下潜下去；经常长跑和练习憋气的人，肺活量大，潜水蛙泳可以游50米以上；想潜水游得远一点，可以先吸一口气，吐去一半，

5、怎么在游泳池里迅速下沉到水底。 并且不会向上浮？首先先在水面上蹦的稍微高一些，然后往水下扎，双手合十比较能减少阻力，然手扎下去后边吐气边往下游，就下去了，可以贴着地面呢O(∩∩)O哈哈~建议你现在浅水区试一下管不管用，因人而异的，希望你能潜下去 。

游泳时如何下沉到水底去

1、游泳怎么沉下去啊？游蛙泳时在水下吐气，抬头时吸气，是正确的方式。如果你还不会换气，只会憋一口游的话，那就不要把头埋的太深，头一埋身，屁股和手很容易划出水面。可以在手臂伸直时用手臂夹住耳朵来固定头的位置，或者将头略抬一点，

2、如何潜水？ 游泳的时候为什么沉不下去？注意在水中作耳压平衡时，做的时候要保持深度不要继续下潜，应在教练员陪同下做，做耳压平衡时保持头部朝上，仰头姿势较易实施(捏鼻式)。游泳的时候沉不下去的原因：焦虑产生：焦虑地潜水员会比较常摆动他们的手脚，

3、游泳的时候怎样才能潜到水下。所以，要休息半小时后等汗落下来再去游泳。月经期间忌游泳 女子在月经期间，身体抵抗力下降，若是去游泳，受冷水刺激，易导致闭经、痛经。病菌还会引发泌尿生殖系统感染。患有某些疾病者忌游泳 严重冠心病、药物难于控制的。

4、游泳怎么沉到水底。上潜时应该形成手臂最先探出水面的习惯，这样在野外可以避免很多伤害，在泳池也能避免头直接撞倒其他人造成自身伤害。一种水感的练习法：把肺里气体全部呼出去，全身不动，身体会自然地下沉到水底。当然，

5、游泳如何不借助池壁而沉入池底？在学库最好不要，我有一次，潜得太深，差点上不来。学压把人差点压晕了。 练习初期可以游泳馆里，站在水中。身体向前倒，慢慢的吐气，当吐到一定程度，你的整个人都会沉下去，在这种状态下，你可以少度的游些。