三十几岁打篮球　三十几岁打篮球好吗

30岁了学篮球还能不能学会

再说。30岁的人学篮球，目标一定不是成为职业运动员或者是专业篮球运动员，应该是把这当成一个业余的爱好或者是打发时间的项目。所以在这个基础上，我们对于篮球技术的掌握要求也不用那么高。当然，如果你原本就有一个很好的。

1、35岁了,打篮球适合什么位置

中锋和控球后卫这两个位置，对于35岁的中年大叔来说是相当合适的。首先，在这个年龄的人们身体已经是呈现出了下滑的趋势，不论是爆发力、体力还是运动能力都是有着明显的下滑，特别高强度的比赛已经是不太能够适应了，但是一。

2、30岁练篮球还来得及吗

投篮技巧之三步上篮：上篮之前，要把身体重心压低，运球不要超过腰部，身体要稳当，上身摆正。跑动中身体尽量前倾一些，手心向下拍打篮球，不要翻腕。到了第三步跳起时，手腕自然的把球拨出，尽量柔和一些，让篮球有回旋的余。

3、曹芳谈30岁还会继续打球,他为何如此喜欢篮球

但是他已经不年轻了已经三十岁了 很明显这不是职业的黄金期。他进入CBA的劣势又多了一条，感觉更加难了。但是，我想他无论过了多久，只要还能打球 他应该都不会轻易放弃的。所以，还是祝福他能够心想事成吧。

4、我今年36岁了要开始学打篮球年龄会太大吗

如果是普通的玩家，年龄当然不会太大，篮球是有氧运动，能增加身体健康；如果是职业玩家，最佳年龄是在20-35，所以年龄太大了。

5、詹姆斯三十多岁了还在打球,在篮球上人类年龄的极限在哪里

所以，只要达到条件，不说父子同队，就是祖孙三代同队都可以的。贾巴尔，41岁直到最后一个赛季，贾巴尔仍旧能够为湖人出场74次，场场首发，场均22.9分钟，帮助湖人打进总决赛，虽然最终由于队内多员大将受伤，被活塞横扫。

6、打篮球真的那么重要吗,对于一个快三十岁的人来说。

但从保护身体 和 锻炼身体来做一个对比 30岁打篮球 还是可以接受的 年龄大了 就不要跑跳太多 膝盖不行 靠屁股吃饭 再不然 在外线投投篮 只要不对抗太厉害 也是没有问题的 我先说 对于那个爱打篮球的他 或许是您的。

7、我三十岁了,请问特别爱好打篮球。现在想从提高球性练习开始,请问还有

30岁，运动能力下降，所以不能再像小孩一样肆无忌惮的跑跳，练球要动脑筋多思考，争取在最快的时间内找到最适合自己的打法，不一定要规范，能进就行。比赛时，不做无谓的运动，伺机而动。

8、30岁了,还十分爱打篮球,是不是没正事啊

不存在，打球是很好的锻炼和娱乐方式，三十岁之后如果不常进行锻炼，心肺功能会衰退，打球又有一定对抗性，是缓解压力的好方法。总之，控制好度，避免受伤就可以。

9、本人32岁,业余打篮球16年,最近膝盖总疼。有什么办法在保养身体的同时不

所以我权你还是检查下要是没什么事，就买个护膝，不能说以后不打篮球了，我现在都这样了，看见篮球还手痒痒呢所以打之前一定要热身好。还有就是不要太剧烈了 毕竟我们都三十多了 骨头肯定没他们20岁的小伙子软所以打之前。