羽毛球和足球哪个肺活量　羽毛球和足球哪个运动量大

足球好还是羽毛球好

长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高。此外，羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路作出判断，果断地进行反击，因此，它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性。二、可调节运动量 羽毛球运动。

1、足球 篮球 羽毛球 排球 网球 五种运动的资料,畅所欲言哦

田秉义和林瑛、吴迪茜、李玲蔚、韩爱萍等一批世界羽坛顶尖高手,从而进一步奠定了我国羽毛球技术水平处于世界羽坛领先地位的基础,在一系列世界大赛中为祖国夺得了众多的金牌,创造了中国羽毛球历史上的辉煌时期。

2、打羽毛球和踢足球那项运动消耗体力大D

这个要看你的场上位子 当你是一名足球运动员而且你打的是中场的位置那你的体力消耗绝对大于羽毛球 因为你不仅要参与进攻还要参与防守 如果你打后卫且你遇到的球队实力特别强那么这样的体力消耗也是很大的 羽毛球虽然场地很小但。

3、踢足球耗的体力多还是羽毛球耗的体力多!

相同时间的话，足球强度相对大。总之不好比较，但是推荐打羽毛球。消耗比较均匀，有氧运动。但不管什么运动，你爱好是就是最好的，而且提醒要记得做热身运动。不然适得其反。

4、游泳、篮球、足球、乒乓球,哪个更适合用来强身健体

②打羽毛球：放松颈椎脊椎，增加心肺功能。③打网球：增强身体的协调性。④学跳舞：提高身体的柔韧度。◆12到18岁黄金期 此阶段是人的生长发育阶段，要注重骨骼生长及骨密度形成，同时也是心肺适能发育的敏 感期，在锻炼。

5、羽毛球和足球哪个耗体力啊?

羽毛球属于要求运动员在高速运动下持续输出体力的运动 足球运动员在场上有节奏的休息 比如球出到前场 那么后卫门将都可以休息 直到球重新回到本方半场 而羽毛球运动员则完全不同 出一次拍接一个球前后两个动作间隔不超过一秒。

6、羽毛球与足球相比哪种运动量较大

当然是羽毛球运动量更大。细说羽毛球运动量，说起运动量，表面看来，羽毛球是一项‘温和’的运动，步伐轻盈，姿态优美，好像运动量不是很大，跟足球，篮球那些专案比起来，应该会轻松不少。然而，这是个错觉，羽毛球的运动。

7、羽毛球跟足球哪个运动量更大

很多球类项目，例如篮球和网球的消耗量也没有羽毛球高。但一场正式比赛下来肯定足球的运动量比羽毛球更大，因为足球的场地太大了，也经常要爆发性启动和发力，短距离启动速度足球稍稍没有羽毛球高。

8、打篮球,踢足球,打兵兵球,打羽毛球,打台球的区别(好处和坏处,锻炼身体哪

打篮球可以锻炼身体，也可以适当的增高，容易受伤，踢足球的好处是娱乐，不好就是小腿会变形，打乒乓球我觉得是为了发泄，觉得生气的时候要抽一下，坏处好像没有，打羽毛球坏处就是把手臂弄粗，女孩子就不好啦，因为夏天要。

9、羽毛球,篮球,足球,哪个更消耗体能

都消耗啊。篮球可以自己打，足球场地有限制，羽毛球有空地就可以了，这要根据时间，自己打还是和别人一起打球，还有是练习还是打比赛都有关系的。还有对手怎么样。如果要科学依据的话，最好找体育方面的书籍 。