军事体育训练大纲二类人员（军事体育一类二类三类人员）
在我们聊军事体育训练大纲二类人员，我们应该略知一二，有人问军事体育一类二类三类人员，这到底怎么回事呢？让朋友们少走弯路。
入选国家二级运动员的标准是什么?
1、必须要参加地级市及以上的相应级别的比赛。取得了相应的成绩，并且成绩达到了二级运动员的标准。
2、考国家二级运动员证书条件：必须参加地（市）及以上级别正式比赛（至少有1名国家级裁判），成绩达到二级运动员的标准。满足这个条件后，去组委会开具成绩证明，拿着成绩证明到所在地区的体育局竞技体育处即可办理。
3、二级运动员标准：符合下列条件之一的，可以申请一级运动员或者二级运动员称号：（1）在比赛中达到成绩标准，可获得运动员或以上称号。
4、法定依据 《中华人民共和国体育法》第三十条： 国家实行运动员技术等级、裁判员技术等级和教练员专业技术职务等级制度。
5、国家二级运动员的标准：（一）参加全国甲级联赛、乙级联赛、杯赛、全国运动会的各队运动员。
6、国家二级运动员标准1500米 男子需要跑到4分15秒以内，女子需要5分05秒以内。国家二级运动员是在比赛中获得一定成绩就可申报。
7、二级运动员指国家二级运动员，是在比赛中获得一定成绩就可申报。[1]《中华人民共和国体育法》第三十条规定国家实行运动员技术等级、裁判员技术等级和教练员专业技术职务等级制度。
8、国家二级运动员是中等以上水平的运动员，比普通人强得多。
9、国家没有1000米这个标准，只有100，400，800，1500，3000，5000，10000米这几个标准。
10、需要前往本省地区性质或者市区性质及以上的正式比赛，此比赛项目中至少拥有一名国家级裁判进行判决以及赛后成绩，需要达到二级运动员的标准，才可获得体育二级证书希望可以帮到您摘要国家体育二级证怎么考体育要达到什么。
11、男子100米的一级二级三级的运动员等级标准分别是：一级运动员100米电计时间是93秒，二级运动员100米电计时间是174秒，三级运动员100米电计时间是164秒。法律依据：《国家体育锻炼标准》（1）总则。
12、跳水、体操、竞技健美操、武术套路等还有二级动作，或者二级套路，能够完成也是二级水平。几乎所有项目都有一套规范的二级评判标准，只要达到这个标准都可以算作达到了二级水平。但是，这种达到是非官方的。
13、获得证书：考生在理论知识和技能考试中均达到合格标准后，可以获得国家二级运动员证书。
14、短跑 100米 男子：手计15秒，电计174秒。女子：手计18秒，电计104秒。200米 男子：手计26秒，电计284秒。女子：手计20秒，电计224秒。
15、审批：申请材料经审查、核实后，向科长汇报，再报分管领导审批。办证：经分管领导审批后，对符合国家二级运动员标准的，当即予以办理国家二级运动员证书。建档：对已批准的等级运动员进行注册登记，建档管理。
《普通高等学校军事课教学大纲》中要求的军事技能训练课程内容有哪些...
军事理论：中国国防、国家安全、军事思想、军兵种知识、现代战争、信息化装备等。2军事技能：共同条令教育与训练、防卫技能与战时防护、射击与战术训练、战备基础与应用训练等。第八条军事课共4学分。
其中，基本军事知识包括人民军队、现代国防、现场教学等，共计24个课时；基本军事技能包括队列动作、轻武器射击、战术动作等，共计88个课时，高中军训至少要保证56个课时的学习与训练，充足的教学课时是军训质量的一个保证。
军事课由《军事理论》《军事技能》两部分组成。《军事理论》教学时数36学时，记2学分；《军事技能》训练时间2—3周，实际训练时间不得少于14天112学时，记2学分。
本文将介绍普通高等学校军事课教学大纲的相关内容，包括军事课的教学计划、考核制度、军事理论教学、军事技能训练等方面。
对于广大中学和大学新生而言，最直接的国防教育形式就是军训，近年来，教育部、中央军委国防动员部联合制订了新的《普通高等学校军事课教学大纲》（。
认真按照《普通高等学校军事课教学大纲》的要求，保质保量地完成《学生军事技能训练教学实施计划》。各级干部要严格请示汇报制度，保持通讯畅通。
小学生与初中生主要训练基本的队型排列和动作，不宜过度军训。技校生、大学生则接受正规的军事训练和地震应急疏散训练，男生一般为10—30天，女生一般为5—7天。
所以将原来高校使用的《军事学》和《集中军训》两方面的教学内容合编为一本《大学生国防军事教育教材一军事理论与军事技能》。
根据《普通高等学校军事课教学大纲》，学生军训是普通高等院校本、专科学生的必修课。军训简介：军训最早可追溯至夏商周时期的奴隶社会，以后各朝代都有过对学生实施军训的记载。
军事课纳入普通高等学校人才培养体系，列入学校人才培养方案和教学计划，实行学分制管理，课程考核成绩记入学籍档案。军事课由《军事理论》《军事技能》两部分组成。
时？间 为期三周 内容与课时分配 军事技能训练课主要是以队列条令、内务条令、纪律条令、军队优良传统教育为主。
军事课是全国普通高等学校学生的一门公共必修课。
了解和掌握全团情况，按照《普通高等学校军事课教学大纲》军事技能训练要求及上级指示，提出军事技能训练的具体任务和要求，领导各营连贯彻执行。
注意训练的时候一定不要强度太大，同时学生再提前也要做好一定的防护，比如说准备一些藿香正气，防止中暑，还可以准备一些防晒霜，避免太阳照射过敏，还有就是一些有心理疾病不能参加剧烈运动的，应该和教官打好招呼。
军事体育训练大纲标准中的一类人员是什么人群?
新版《军事体育训练大纲》把全军人员分为三类人员，对应的及格标准分别为65分、60分、55分。其中，一二类人员是部队的作战主体，文职人员属于三类人员，是体能要求标准最低的一类。
考核对象：六十岁以内的全体军人和文职人员 分类：现役军人分为三类人员，对应单科及格分数分别为660、55分。标准：不及格、及格、良好、优秀、特3级、特2级、特1级。
第一类，内卫部队，其主要任务：一是承担固定目标执勤和城市武装巡逻任务，保障国家重要目标的安全；二是处置各种突发事件，维护国家安全与社会稳定；三是支援国家经济建设和执行抢险救灾任务。
年龄和性别也是常用的人员分类标准。人们可以根据不同的年龄段划分为婴儿、儿童、青少年、中年人和老年人，这有助于我们更好地了解他们的生理和心理特点，以及提供适合他们需求的服务和资源。
体育工作人员属于我国职业大类中的哪一类如下：体育工作人员在我国职业大类中属于“文化、体育、娱乐服务人员”。这一大类主要包括了各种与文化、体育、娱乐相关的职业，体育工作人员是其中的一部分。
一类预备役如果打仗就立即转为现役。当然二类预备役就转为一类预备役了。
军事体育训练大纲成绩考核标准是不及格、及格、良好、优秀、特3级、特2级、特1级。军事体育训练（military sports training）是指军事体育的基本知识和动作技巧的训练。
军事体能考核三类人员标准 军队文职体能考核是有三类人员标准，55分及格，基础体能训练包含五项：3000米，仰卧起坐，引体向上，体型，30*2蛇形跑。核标准通常按照三类（标准最低的一类）人员的要求， 100分满分，55分及格。
从地面到空中，理论学习、座舱训练、识图默画，都是空中战勤的必修课，要想适应未来高强度的信息化战争，不光需要扎实的业务水平，过硬的身体素质也很重要。
基干的“基”是基础、基层等意思；“干”是骨干的意思。基干民兵就是在基层工作的、以其为基础和骨干的民兵。一般是退役士兵。我国的 民兵分为基干民兵和普通民兵。
军事体能训练大纲考核标准
军事体能训练大纲考核标准如下：以上军事体能训练大纲考核标准适用范围如下：考核对象：六十岁以内的全体军人和文职人员 分类：现役军人分为三类人员，对应单科及格分数分别为660、55分。
役前训练体能考核标准考六项：3000米13分50秒合格，俯卧撑1分钟35个合格.引体向上8个合格.仰卧起35个合格.100米14秒60合格。
军事体育训练大纲成绩考核标准是不及格、及格、良好、优秀、特3级、特2级、特1级。军事体育训练（military sports training）是指军事体育的基本知识和动作技巧的训练。
全军通用体能标准表如下：单杆12-15个。俯卧撑2分钟50个/5分钟100个。仰卧起坐3分钟50个/7分钟100个。立定跳远2M。3km考核或者5km考核。时间为12分21分30秒。手榴弹投掷35m。
军事体能考核三类人员标准 军队文职体能考核是有三类人员标准，55分及格，基础体能训练包含五项：3000米，仰卧起坐，引体向上，体型，30*2蛇形跑。核标准通常按照三类（标准最低的一类）人员的要求， 100分满分，55分及格。
当兵体能考核标准如下：引体向上两分钟，5个及格（计60分），要求上杠后悬停三秒，开始后才能拉，下颚过杠，往下时手臂拉直，超过5个每个加十分，存在上封顶和不封顶两种形式。5个以下不及格，计0分。
部队体能考核标准的意义：提高官兵身体素质。部队体能考核是对官兵身体素质进行测试和评估的过程，可以鼓励官兵进行体育运动，提高身体素质，增强体能水平，从而更好地适应部队训练和作战任务的需要。提高部队战斗力。
文职体能考核标准2021如下表：文职人员体能考核与现役军人一样吗？新版《军事体育训练大纲》把全军人员分为三类人员，对应的及格标准分别为65分、60分、55分。
法律分析：役前训练、个体能训练考核标准：俯卧撑100次，要求：1分50秒完成及格。仰卧起坐100次：1分40秒及格。负重蹲起100次：40公斤杠铃1分40秒及格。蛙跳100次：1分50秒及格。马步冲拳100次：1分50秒及格。
新兵体能训练考核标准主要包括身体条件、智力素质、心理素质和道德品质等方面。其中，身体条件是最基本的考核要求。新兵应当具备身体健康、身高体重比例适宜、视力、听力、牙齿等方面符合标准的基本条件。
征兵役前训练考核标准如下：引体向上（男），考核标准：6个及格、12个优秀。屈臂悬垂（女），考核标准：20秒及格、40秒优秀。双杠臂屈伸（男），考核标准：6个及格、12个优秀。
女兵体能考核标准如下：女兵体能考核的标准主要包括跑步、仰卧起坐、引体向上、俯卧撑、肌力测试和综合考核等。
女士标准：优秀：完成时间在20分钟以下；良好：完成时间在20分钟至22分钟之间；合格：完成时间在22分钟至26分钟之间；不合格：完成时间超过26分钟。
分钟内（集体活动）8．拉练50-100km不等时间为一天。具体考核标准军官或上级临场制定。
军事体育二类人员标准
1、新版《军事体育训练大纲》把全军人员分为三类人员，对应的及格标准分别为65分、60分、55分。其中，一二类人员是部队的作战主体，文职人员属于三类人员，是体能要求标准最低的一类。
2、第二十一条 军事五项的国际级运动健将和运动健将申请材料的审核部门为总参军训部军事体育训练局。
3、考核对象：六十岁以内的全体军人和文职人员 分类：现役军人分为三类人员，对应单科及格分数分别为660、55分。标准：不及格、及格、良好、优秀、特3级、特2级、特1级。
4、凡符合下列条件之一者，可申请授予运动健将称号：（一）在可授予国际级运动健将称号的比赛中达到成绩标准；（二）在全国冬季运动会、全国单项锦标赛、全国冠军赛、全国青年锦标赛、全国联赛（含分站赛）中达到成绩标准。
5、第二条 国家体育总局（简称“总局”）制定颁布各项目《运动员技术等级标准》（简称“等级标准”），授予运动员技术等级称号（简称“等级称号”）。
6、军事体育训练大纲成绩考核标准是不及格、及格、良好、优秀、特3级、特2级、特1级。军事体育训练（military sports training）是指军事体育的基本知识和动作技巧的训练。
7、男子跳远国家二级运动员的标准是：跳远50米，三级跳远160米。国家二级运动员是在比赛中获得一定成绩就可申报。《中华人民共和国体育法》第三十条：国家实行运动员技术等级、裁判员技术等级和教练员专业技术职务等级制度。
8、体型合格。二类人员专项训练科目标准是体型合格，要求是非常严的。该类人群应该是只参加居民医疗保险人的人员中的分类，指参加居民医疗保险的人员。
9、国家二级运动员是在比赛中获得一定成绩就可申报。根据《中华人民共和国体育法》第三十条规定 国家实行运动员技术等级、裁判员技术等级和教练员专业技术职务等级制度。
10、运动员必须坚持四项基本原则，工作、学习积极，体育作风好。达到本项目所规定的技术标准和条件。批准授予技术等级称号的权限：国家体育总局审批国际级运动健将、运动健将。省体育局审批一级运动员。
11、军队文职体能考核是有三类人员标准，55分及格，基础体能训练包含五项：3000米，仰卧起坐，引体向上，体型，30*2蛇形跑。核标准通常按照三类（标准最低的一类）人员的要求， 100分满分，55分及格。以下体能标准仅供大家参考。
12、当兵的整体条件：身高、体重标准 （一）身高：男性160cm以上，女性158cm以上。
13、军事体能考核三类人员标准 军队文职体能考核是有三类人员标准，55分及格，基础体能训练包含五项：3000米，仰卧起坐，引体向上，体型，30*2蛇形跑。核标准通常按照三类（标准最低的一类）人员的要求， 100分满分，55分及格。
14、报考体育单招和高水平运动队都需要的运动员等级证书该如何获得？又需要参加哪些比赛才可以申请？运动等级的划分 在中国运动等级一般分为：运动健将，一级运动员，二级运动员，三级运动员，少年级运动员这五个技术等级。
新兵入伍后是怎么训练的,都训练些什么.详细点最好
在新兵连主要训练：队列、内务、擒敌、战术、体能 。
训练的内容主要就是站军姿，练运告队列，训战术，打靶投弹，还要上政治课，要完成10个新兵的训练科目。
新兵入伍以后体能训练是逐步推进、稳步提升的，通常以三公里训练为主，中间会适时穿插仰卧起坐、俯卧撑、折返跑等小科目，当然后期还是会以徒手五公里和武装五公里越野为主，个别单位根据需要也可能会增加十公里甚至更多。
一般部队下午4点以后开始体能训练，主要包括单双杆、5000米跑等等，当然也会辅助一些其他的训练，例如军体拳、俯卧撑之类。
强化队列训练 在队列训练阶段对新兵来说最难的是军姿训练。在军姿训练中对于不符合规范的新兵会有一套严格的惩罚方式。这一阶段的军姿训练能够有效的改变新兵之前的仪态，使得新兵有站如松坐如钟的军人的姿态。
新兵到部队主要是进行队列、体能、战术和思想教育，一般开始是队列，包括军姿、齐步、跑步、正步（现在正步是选训，训练时间不会太长）等。等过了十来天，就开始体能训练了，主要是跑步、俯卧撑、引体向上等力量和耐力训练。
新兵前三个月训练科目根据实际安排而定，主要包括以下训练内容：军人养成训练：包括站军姿，口令和呼号练习。
新兵训练新模式：训练时间由3个月延长至6个月 以前新兵训练主要是完成入伍训练的共同科目，待其分配下连后，再进行专业技能训练。由于各单位担负任务、骨干力量、组训模式等存在差异，造成训练质量参差不齐。
下连后需要站岗。第一个月基本上没什么大的训练量，也就是基本的队列 ，第二个月开始加码，当然是个循序渐进的过程。 主要的科目是大纲里的，队列 战术 防护，体能等等。
新兵训练的注意事项：应征入伍前的体检和政审通过后接兵的军官会进行一次家访，主要询问一些当兵的愿望和志向，同时检查一下文化程度是否达标，（防止作假）。
入伍后的三个月训练的科目与全军是一样的，稍息立正齐步正步跑步敬礼礼毕向左转向右转向后转...，叠被子、整内务、扫卫生...不要认为入伍后马上就能进行专业岗位训练，那些都是下连以后才根据分配岗位的情况确定的。
在新兵连主要训练：队列、擒敌、战术、体能、射击训练一练习（100米卧姿有依托精度射击，5发子弹40环合格）；投弹（30米合格）。
要想成为一名军人，那么艰苦的训练是必不可少的，那么新兵入伍究竟需要经过什么训练呢？新兵经过体检入伍后，便会组成一个集训的临时组织，是部队的一个临时编制，叫做新兵连。
晚饭后休息半小时左右晚上8点钟以后一般为周一班务会，周2看电影，周三政治教育，周四教唱歌，周五理论学习。周六休息。每周日为休息日。无特殊情况下可以例行休息请假外出等。
什么叫二类预备役士兵?
一类预备役如果打仗就立即转为现役。当然二类预备役就转为一类预备役了。
预备役军官从下列人员中选拔： （一）退出现役的军官和文职干部； （二）退出现役的士兵； （三）人民武装干部和民兵干部； （四）非军事的高等学校毕业学生； （五）符合预备役军官基本条件的其他公民。
第二类士兵预备役包括下列人员：（一）经过预备役登记编入普通民兵组织的人员；（二）其他经过预备役登记确定服士兵预备役的人员。
第二类士兵预备役包括：经过预备役登记编入普通民兵组织的人员；其他经过预备役登记确定服士兵预备役的人员。士兵预备役的年龄，为18周岁至35周岁，根据需要可适当延长。
士兵预备役分2类：第一类，包括基干民兵和经过预备役登记的28岁以下的退伍士兵与军外专业技术人员；第二类，包括普通民兵和经过预备役登记的18～35岁的男性公民。
预备役，也叫后备役，是指公民在军队外服兵役，并随时准备根据国家需要应征服现役，是国家储备后备兵员的形式。预备役包括民兵、预备役部队和编入现役的预编兵员。我国士兵预备役分为一类预备役和二类预备役。
第二类士兵预备役包括除服第一类士兵预备役的人员外，编入民兵组织的人员和其他经过登记服士兵预备役的三十五岁以下的男性公民。
第二类士兵预备役包括除服第一类士兵预备役的人员外，编入民兵组织的人员和其他经过登记服士兵预备役的三十五岁以下的男性公民。预备役是一支训练有素，战斗力较强，战时能够迅速成建制地转化为现役部队，参加作战。
②、第二类士兵预备役包括除服第一类士兵预备役的人员外，编入民兵组织的人员和其他经过登记服士兵预备役的三十五岁以下的男性公民。中国人民解放军预备役部队其师团，已纳入军队建制序列，授有番号、军旗。
预备役士兵，通常由具备应召条件的，退出现役的士兵、经过一定时间军事训练的公民和具有一定军事专业技术的人员组成。士兵预备役分为第一类和第二类。
预备役，也叫后备役，是指公民在军队外服兵役，并随时准备根据国家需要应征服现役，是国家储备后备兵员的形式。预备役包括民兵、预备役部队和编入现役的预编兵员。 我国士兵预备役分为一类预备役和二类预备役。
部队单位军事体育考核不合格,单位军事训练综合成绩是否合格
1、新版《军事体育训练大纲》把全军人员分为三类人员，对应的及格标准分别为65分、60分、55分。其中，一二类人员是部队的作战主体，文职人员属于三类人员，是体能要求标准最低的一类。
2、军事体育训练大纲成绩考核标准是不及格、及格、良好、优秀、特3级、特2级、特1级。军事体育训练（military sports training）是指军事体育的基本知识和动作技巧的训练。
3、士兵在部队考军校，军事技能科目是一票否决的，也就是必须及格，无论你文化科目多少分，军事科目不合格直接淘汰。没有别的巧，就是练，如果在机关后勤单位，赶紧申请下连队参加训练，提高个人身体素质和军事素质。
4、军训的目的是通过严格的军事训练提高学生的政治觉悟，激发爱国热情，发扬革命英雄主义精神，培养艰苦奋斗，刻苦耐劳的坚强毅力和集体主义精神，增强国防观念和组织纪律性，养成良好的学风和生活作风，掌握基本军事知识和技能。
5、军校新训考核不合格会被安排下连，没有合格的项目，等下连之后加强训练即可。
6、无论是军官学校还是士官学校，体能考核和录取要求都是一样的。如果在军事科目总分中没有达到60分或者两项以上不合格，考生将会被直接淘汰。因此，对于体能不好的考生来说，必须加倍努力进行体能训练，否则将无缘参加军考。
7、个人体能训练考核成绩评定标准：完成规定的体能训练项目，考核全部达到标准为合格，其中任何一项没有达到标准为不合格。
8、②动作不协调为3分。（二）体能水平12分 参照《中国人民解放军军事体育训练大纲》新入伍人员训练课目，结合征集考核实际需要，设置俯卧撑、仰卧起坐、蹲下起立、中长跑等考核内容，主要了解应征青年身体素质和意志品质等情况。
9、标准：不及格、及格、良好、优秀、特3级、特2级、特1级。军事体能训练，也称军事化体能增强训练法。它是由军队认可和默许的体能增强训练方式。是为军人强健身体，考验耐力，增强团队意识的新型综合强化训练手段。
10、军事体能考核三类人员标准 军队文职体能考核是有三类人员标准，55分及格，基础体能训练包含五项：3000米，仰卧起坐，引体向上，体型，30*2蛇形跑。核标准通常按照三类（标准最低的一类）人员的要求， 100分满分，55分及格。
军人的体能考核标准是什么样子的?
1、士兵3公里及格时间：13分20秒，12分以内算优秀。体能训练的合格标准：1．单杆12-15个。2．俯卧撑2分钟50个/5分钟100个。3．仰卧起坐3分钟50个/7分钟100个。4．立定跳远2M 5．3km考核或者5km考核。
2、军队文职体能考核是有三类人员标准，55分及格，基础体能训练包含五项：3000米，仰卧起坐，引体向上，体型，30*2蛇形跑。核标准通常按照三类（标准最低的一类）人员的要求， 100分满分，55分及格。
3、基础体能3000米：海拔3000米以下，男兵1340，女兵17。海拔3000米，标准降低10%（既男兵1518，女兵1842，以下类推）。海拔3000米以上，海拔每升高100米标准降低1%（例：3400米成绩降低14%）。
4、役前训练体能考核标准考六项：3000米13分50秒合格，俯卧撑1分钟35个合格.引体向上8个合格.仰卧起35个合格.100米14秒60合格。
5、军人体能标准主要的指标如下：常规 徒手五公里：23分钟及格，21分钟优秀，海军陆战队20分。
6、米跑：15秒20（17秒20）内跑完全程； 驻海拔2000-3000米部队16秒20（18秒20）；驻海拔3000米以上部队17秒20（19秒20）。
7、考核对象：六十岁以内的全体军人和文职人员 分类：现役军人分为三类人员，对应单科及格分数分别为660、55分。标准：不及格、及格、良好、优秀、特3级、特2级、特1级。
8、当兵体能考核标准如下：引体向上两分钟，5个及格（计60分），要求上杠后悬停三秒，开始后才能拉，下颚过杠，往下时手臂拉直，超过5个每个加十分，存在上封顶和不封顶两种形式。5个以下不及格，计0分。
9、解放军体能有严格要求，其中单杠双杠和长跑的要求如下：单杠。练习1：15个优秀，12个良好，9个及格。练习2：30个以上优秀，20个以上良好，12以上及格。练习3：按动作完成质量打分。
10、部队体能考核是部队为了提高官兵身体素质和战斗力而实施的一种考核方式，主要包括身体素质测试和战斗力测试两部分。不同军种和岗位的体能要求不同，但一般都包括体能测试和战斗力测试。
11、如果士兵在规定时间内完成考核距离，那么就可以得到满分。如果士兵的完成时间超过规定时间，那么就会扣除相应的分数。如果士兵没有完成考核距离，那么就会被判定为不及格。
12、公里越野跑考核是携 95式步枪 装两块砖头重量的挎包，装满水的水壶，防毒面具，急救包。4颗手榴弹（教练弹）， 4个弹带（装的是空弹夹） ，钢盔等。约15斤左右。
13、军人体能标准内容：徒手五公里：23分钟及格、21分钟优秀、海军陆战队20分。战术（10米低姿匍匐前进、10米侧姿匍匐前进、10米跃进卧倒）：30秒及格、20秒优秀。单腿深蹲：3个及格、6个优秀。
军事体育训练大纲成绩考核标准
1、时间按整秒计算，不足1秒不记。括号内为女军人标准。考点海拔在2000-4000米的，按照《军事体育训练大纲》“高原地区人员训练课目考核标准”执行。
2、新版《军事体育训练大纲》把全军人员分为三类人员，对应的及格标准分别为65分、60分、55分。其中，一二类人员是部队的作战主体，文职人员属于三类人员，是体能要求标准最低的一类。
3、单杆12-15个。俯卧撑2分钟50个/5分钟100个。仰卧起坐3分钟50个/7分钟100个。立定跳远2M。3km考核或者5km考核。时间为12分21分30秒。手榴弹投掷35m。
4、军事体育训练大纲成绩考核标准是不及格、及格、良好、优秀、特3级、特2级、特1级。军事体育训练（military sports training）是指军事体育的基本知识和动作技巧的训练。
5、役前训练、个体能训练考核标准：俯卧撑100次，要求：1分30秒内完成优秀，1分40秒良好，1分50秒完成及格；仰卧起坐100次：要求1分钟完成优秀。
6、根据步兵单兵考核大纲规定；单杠一练习是8个及格。
7、当兵体能考核标准如下：引体向上两分钟，5个及格（计60分），要求上杠后悬停三秒，开始后才能拉，下颚过杠，往下时手臂拉直，超过5个每个加十分，存在上封顶和不封顶两种形式。5个以下不及格，计0分。
8、新兵体能训练考核标准主要包括身体条件、智力素质、心理素质和道德品质等方面。其中，身体条件是最基本的考核要求。新兵应当具备身体健康、身高体重比例适宜、视力、听力、牙齿等方面符合标准的基本条件。
9、每周三次游泳训练，穿军装一口气3000M 每五天军队铁人三项：负重40kg跑2000，负重20kg游2000，负重20kg骑车5000.每月三次负重20KG跑15K。
10、部队体能考核标准的意义：提高官兵身体素质。部队体能考核是对官兵身体素质进行测试和评估的过程，可以鼓励官兵进行体育运动，提高身体素质，增强体能水平，从而更好地适应部队训练和作战任务的需要。提高部队战斗力。
11、公里部队标准是指军队中的一项体能训练标准，要求士兵在规定时间内完成5公里的长跑，并达到一定的成绩要求。不同国家和不同部队的标准可能有所不同。
12、法律分析：役前训练、个体能训练考核标准：俯卧撑100次，要求：1分50秒完成及格。仰卧起坐100次：1分40秒及格。负重蹲起100次：40公斤杠铃1分40秒及格。蛙跳100次：1分50秒及格。马步冲拳100次：1分50秒及格。
关于军事体育训练大纲二类人员和军事体育一类二类三类人员的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。