陕西中考体育规则讲解内容 ，陕西中考体育如何计分

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2023年西安中考体育参考!考试方法及评分标准全汇总!

1、年陕西西安中考体育评分标准如下：50米、立定跳远、800米、引体向上、仰卧起坐、篮球运球和投篮。其中，50米和立定跳远为必考项目，其他为选考项目，最终成绩由必考项目得分和选考项目中最高分相加得出。

2、其中，平时考核成绩占15分（体育与健康课成绩6分，《国家学生体质健康标准》测试成绩9分）；统一考试成绩45分。

3、米短跑；篮球运球绕障；跳远（红底板）；平衡垫反身跳；不定向足球控制；推铅球（2公斤）；双人跳绳；仰卧起坐；1000米长跑；游泳推球 评分标准 50米短跑 计时员按实际用时计算得出总秒数，最终成绩按照以下表格给出的“单项标准秒数”计算得出。

2022年陕西渭南中考体育评分标准

1、陕西渭南中考体育评分标准 中考体育应试技巧 考试前的饮食 考前要早睡，10点左右就入睡，注意休息，不要吃辛辣刺激食物，以免肠道不适，腹泻。注意随天气变化增减衣物，以防感冒。饮食要清淡、适量，不宜太饱。考前尽量减少水的摄入。

2、陕西中考体育评分标准2022如下：考试项目 （1）项目一：1000米跑（男）、800米跑（女）、200米游泳（任选一项）。（2）项目二：立定跳远、50米跑（任选一项）。（3）项目三：单杠引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、前掷实心球（任选一项）。

3、．考试方法参照《陕西省初中学业水平体育考试方法说明》规定测试方法及操作要求进行。考试计分方法按照《陕西省初中学业水平体育统一考试内容及成绩转化标准》（附件2）查询各单项得分。

4、体育中考项目 男生必测项目为1000米跑，女生必测项目为800米跑，此项满分均为4分。限选项目共两项，男生、女生第一限选项目相同，即50米跑、一分钟跳绳、立定跳远三选一，此项满分为4分。

5、米短跑；篮球运球绕障；跳远（红底板）；平衡垫反身跳；不定向足球控制；推铅球（2公斤）；双人跳绳；仰卧起坐；1000米长跑；游泳推球 评分标准 50米短跑 计时员按实际用时计算得出总秒数，最终成绩按照以下表格给出的“单项标准秒数”计算得出。

西安中考体育评分标准是什么?

耐力、心肺功能：考生可以选择1000米跑（男）、800米跑（女）是200米游泳。速度、爆发力：考生可在立定跳远和50米跑之间任选一项。力量：男考生选择单杠引体向上，女考生选择一分钟仰卧起坐，也可以选择前掷实心球。技能：考生在篮球技能、排球技能、足球技能中任选一项进行测试。

该考试评分标准为：1000米跑（男），800米跑（女）；（必考项目）立定跳远，50米跑；（考生二选一）单杠引体向上（男）、一分钟仰卧起（女），前掷实心球；（考生二选一）篮球技能，排球技能，足球技能；（考生三选一）统一考试各项目满分均为100分。

西安中考体育实心球评分标准主要分为两部分：技术动作和比赛表现。其中技术动作占总分的60％，比赛表现占总分的40％。技术动作方面，评分标准主要在于站姿、出手、控制和运球四个方面，每项满分10分，总共40分。

其中，体育与健康课成绩每学年2分，三年满分为6分；《国家学生体质健康标准》测试成绩每学年3分，三年满分为9分。平时考核由学校负责组织实施。平时考核成绩=体育与健康课成绩+《国家学生体质健康标准》测试成绩。体育与健康课成绩=（3年体育与健康课成绩之和÷3）×6%。

陕西中考体育项目及评分标准

1、陕西中考体育60分怎么算如下：考试项目 （1）项目一：1000米跑（男）、800米跑（女）、200米游泳（任选一项）。（2）项目二：立定跳远、50米跑（任选一项）。（3）项目三：单杠引体向上（男）、一分钟仰卧起坐（女）、前掷实心球（任选一项）。

2、该考试评分标准为：1000米跑（男），800米跑（女）；（必考项目）立定跳远，50米跑；（考生二选一）单杠引体向上（男）、一分钟仰卧起（女），前掷实心球；（考生二选一）篮球技能，排球技能，足球技能；（考生三选一）统一考试各项目满分均为100分。

3、耐力、心肺功能：考生可以选择1000米跑（男）、800米跑（女）是200米游泳。速度、爆发力：考生可在立定跳远和50米跑之间任选一项。力量：男考生选择单杠引体向上，女考生选择一分钟仰卧起坐，也可以选择前掷实心球。技能：考生在篮球技能、排球技能、足球技能中任选一项进行测试。

4、陕西省中考体育项目及评分标准如下：必测项目：1000米跑（男）、800米跑（女）。满分20分。立定跳远。满分10分。坐位体前屈。满分10分。选测项目：球类选项：篮球、足球、排球。满分10分。

陕西中考排球考试规则

年排球中考女子40秒内垫球40个100分，男子40秒内垫球45个100分。2023年排球中考女子40秒内垫球40个100分，38个95分，35个90分，32个85分，29个80分，22个75分，16个70分，12个65分，9个60分，7个50分，5个40分，4个30分，3个20分，2个10分。

中考体育垫排球满分是5分，男生要垫40个，女生要垫35个。场地长和宽均为3米，四周设置明显的标志线；场地外边设置判断垫球高度的标志物，标志物在地面的垂直投影与同侧标志线相距1米。

中考排球考试规则：考生听到报号后，进入测试区域，原地将球抛起，第一次垫球成功后开始计时，个人连续正面双手垫球，要求手型正确、击球部位准确、达到规定的高度。每次测试时间不超过1分钟。每人测试两次，记录成绩较好的一次。

排球比赛的规则和要求 排球比赛由两队组成，每队由6名队员组成，其中一名是自由人。比赛分为三局，每局25分，先胜两局的队为胜方。在比赛中，球员必须轮流在场地上保持一只脚以上的接触地面的时间，并且要求场上的每个球员都要触球一次以上。在发球、接发球和轮换时，球员必须遵守特定的规则和程序。

中考排球标准：要求手型正确、击球部位准确、达到规定高度。每次测试时间不超过1分钟。每人测试两次，记录成绩较好的一次。垫球未超时者，球落地或出现犯规行为，该次测试结束。超时者，到规定时间后，该次测试自动结束。男生垫球高度（从地面起至球底部）不低于35米，女生不低于15米。

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