打篮球右手不灵活怎么办　打篮球右手不灵活怎么办视频

打篮球怎么练手指的灵活

其实你可以尝试一下魔术师经常练习的手指操,很锻炼手指的 其次还是多练习吉他,弹不好就是还不熟练,刻苦用心,没有做不到的. 其实魔术师刘谦小的时候手也很笨,但是他就是凭借后天的努力让自己的手成为灵巧的双手,相信自。

1、有什么左手运球过人的方法吗?还有右手怎么练习运球?求解

我建议左手运球练习方式，高低拍球，前后拉球练习，左右拍练习，就是用左手把球往你的左右方向拍，切记不要用你的右手，哪怕过度也不行。左手运球在半场往任何方向行进练习，这都是让你练习左手的协调性，篮球的不确定性要求。

2、我打篮球是左撇子怎么可以把右手练好啊

第一； 用两个篮球，每只手一手拍一个，设置一个距离为限制，然后同时运球折返走，熟了以后作折返小跑。这样有助于你的左手对跑动运球的适应能力，或者突破的时候左手告诉运球能力。 第二；上篮的时候刻意的用你的左手上篮。

3、我打篮球时手腕不灵活,僵硬,应该怎么训练

呵呵，看得出来啊~~你和我当初一样，很想练好篮球，努力把~~~ 但是如果照你说的手腕不灵活的情况,可以练练投篮,因为投篮要求的是手腕与身体节奏的配合.下面来说一下我的练习方法把：首先熟练的右手运球是不可少的，不。

4、打篮球时自己很不灵活,平常应怎么训练才能灵活些

第一，如果你运球技术不扎实，最好训练2个礼拜，而且要多练练平常不大运球的左手或右手，因为有时候突破要换手运球。第二，练习脚步，如交叉步，小步，大步，急停，转身等等，这样练的差不多了，就可以脚步和运球练习，如。

5、打篮球时,怎样做到左右手一样灵活? 高手来!具体点

左右各100次）希望你好好琢磨要是你觉得强度不够可以再加。然后就是要学会用手腕拍球 然后用手指黏球 其次要学会绕球 培养良好的球感 例如绕颈 饶腰等.最后就要学会跑动中的运球 不求快求稳 先做到这三点 。

6、为什么我打篮球投球时右手手腕感觉没劲

并且你要多观摩一下别人是怎么出手的，比如一些球星啊，或者你喜欢的球员。依照我教你的办法勤加练习，先不要跳投，等你把基础课上好了，在加一些技术动作也不迟，记住要多练习，多摸球，找感觉。祝你成功。

7、我打篮球的!我是左撇子!我左手会运球但为什么右手就是老学不会? 有

慢慢练，欲速则不达，先两只手交叉运球，右手带少点，然后慢慢多起来，最后能单手练甚至上篮，我左手就是这么练的 。

8、打篮球怎么练好左右手协调性

打篮球怎么练好左右手协调性 利用手指低手运球,还有注意练习的时候最好不要看球,这个要求比较高,但成功贵在坚持。篮球:关于如何练好左右手控球。行进间运球练习:这个方法也很多,需要提醒的是,必须要学会用另一只手护。

9、冬天打篮球的时候手有点不灵活,怎么办

因冬天的天气冷导致手脚的肌肉收缩所以打起球来手脚有点不太灵活，建议你做好充足的热身帮助你的手脚灵活度和可以避免扭伤的现象。做好充足的热身打起球就不会不灵活了 。