高中体育课教案大全田径（高中体育与健康田径课教案）
谈到高中体育课教案大全田径，大家或许都了解，有朋友问高中体育与健康田径课教案，这究竟怎么回事呢？让我们一起来了解吧。
田径《中长跑》说课稿
田径《中长跑》说课稿1 说教材 说课内容 义务教育小学《体育与健康》三年级教材《耐久跑》。本课计划用五课时完成，第一课时，复习站立式起跑，途中跑的摆臂技术，600或800米跑走交替。第二课时，途中跑技术，慢跑5至7分钟。
高二体育活动说课稿范文一：运球单手肩上投投篮 授课地点：篮球场 学生情况：男生：32人；_：28人 场地器材情况：四个全场，篮球30个。
大学体育课说课稿1 本次体育课的性质，是一堂实践综合课。教学内容包括两个部分。其中，新授内容是正面双手垫球，课课练内容是中长跑耐力练习。我将从教学目标、教学程序等6个（手势）方面来说本次课。
高中体育优质课说课稿范文一 各位评委： 您们好！我是齐齐哈尔工业职业技术学校的体育教师娄凯。我说课的内容是：运球，双手胸前传接球。选自高中《体育与健康》课第二节。
在田径运动中，中距离跑是最富挑战性的运动项目之一。
《投掷》说课 小学体育水平二说课稿 未知 2008-06-22 66 · 三四年级体育说课稿：我们都是神投手说课稿今天我上课的内容是水平二第一学期中的正面持轻物投掷游戏—我们都是神投手。
小学体育说课稿 篇1 学法 充分激发学生学、练的兴趣，指导学生体会用肩上投掷的方法。
认知目标：使学生理解弯道跑的技术原理，明确跑的目的是发展速度，为中长跑打好基础。（2）技能目标：初步学会弯道跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜度和合理的摆臂方法。
只有这样才能促使运动员在田径比赛中发挥出最大潜力，最终取得理想的比赛成绩。一，耐力训练方法 教练在组织动员开展田径中长跑训练的过程中，耐力训练极为重要。
上体姿势练习 通过控制住腰部关节和肩关节，跑步中练习上身不左右晃动技术。摆臂姿势练习 通过原地练习以肩关节为轴的摆动和跑步过程中以肩关节为轴的摆动来训练。
田径比赛中的中长跑是中距离跑和长距离跑的简称，是800米以上距离的田径比赛项目，中长跑的奥运项目有：中距离跑：800米，1500米。长距离跑：5000米，10000米（女子3000米为非奥运项目）。
根据国家学生体质健康标准，小学生400米中长跑的标准成绩：小学生五年级男生及格时间为2分13秒，满分时间为1分36秒。五年级女生及格时间为2分23秒，满分时间为1分41秒。六年级男生及格时间为2分12秒，满分时间为1分30秒。
中长跑讲究在跑的过程中要匀速。一般情况下都是匀速跑成绩最好但也不排除最后要冲一下。根据自己的训练水平，在比赛起跑时，都要猛冲一下，不要慌，冲几十米就会慢下来。
下面是关于小学体育说课稿《接力跑》，欢迎大家阅读借鉴！ 小学体育说课稿《接力跑》 本课以《新课标》为依据，充分...田径运动中的接力跑是初中《体育与健康》教学内容中重点学习部分。
高中体育课说课稿范文
1、高中体育说课稿 篇1 课的内容： 省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定，反弹传接球为主教材，耐久跑为辅教材。
2、高二体育活动说课稿范文一：运球单手肩上投投篮 授课地点：篮球场 学生情况：男生：32人；_：28人 场地器材情况：四个全场，篮球30个。
3、高中体育课说课稿范文（一） 快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。
4、挺身式跳远说课稿 （一） 跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。
5、下面是我整理的关于高中体育说课稿，欢迎阅读参考。教材分析 快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。
6、下面我从九个方面来说课：即：说指导思想、说教材、说学情、说教学目标、说教学重点难点、说教法学法、说教学过程、说本次课用到场地器材及预计课的效果。
7、教材内容：技巧：前滚翻直腿坐——后侧成肩时倒立。
8、作为一名老师，可能需要进行说课稿编写工作，通过说课稿可以很好地改正讲课缺点。怎样写说课稿才更能起到其作用呢？下面是我帮大家整理的中学体育老师教学足球说课稿范文三篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
9、体育教案－高中优秀体育课说课稿 课的内容：省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定，反弹传接球为主教材，耐久跑为辅教材。
10、下面是我收集整理的《排球正面双手传球》优秀说课稿模板，欢迎大家分享。
11、以下是我为准备教师招聘面试整理的相关课文的试讲万能稿，希望能够帮到大家！ 高中体育说课稿：《武术初级长拳》 引言：武术是中华民族在长期的历史演进过程中不断创造、逐渐形成的一个运动项目。
12、羽毛球说课1 您好！本次说课内容是羽毛球正手放网前球。 教学内容： 羽毛球正手放网前球 教学对象： 高中二年级水平五新授课 教材分析 羽毛球是一项非常普及而且易于开展的体育运动，深受广大中学生的喜欢。
13、作为一名优秀的教育工作者，就不得不需要编写说课稿，借助说课稿可以有效提高教学效率。那么大家知道正规的说课稿是怎么写的吗？下面是我收集整理的体育课说课稿（精选5篇），欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
14、以“健康第一”为指导思想，全面推进素质教育，培养学生终身体育的意识和科学健身的能力，下面我整理了体育教师说课稿，供你参考。
高中体育教案模板范文(合集5篇)
篇一：高中体育教案模板范文合集 授课日期： 20xx年x月x日 授课时数： 第1课时 教学目标： 让学生懂得教师提出的上课要求，从而更加自觉地和教师紧密配合， 整队 ： 学生提前到上课场地 ， 做好上课准备。
高中体育与健康理论课教案篇1 课的内容：（室内引导课）明确本学期体育课的教学安排。明确体育课的常规要求及注意事项。上好初中体育与健康课的意义和要求。
体育活动教案 范文 一 课的内容： 复习 排球 传球、垫球 复习扣球 复习发球与接发球 教学比赛、裁判实习 课的目标： 复习排球各种基本技术，提高学生排球运动的技术水平。
高中体育教案模板范文羽毛球（一） 教学内容： 羽毛球竞赛规则简介。 教学目标： 使学生了解羽毛球运动规则，帮助学生学会观赏羽毛球比赛，进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。 强调课堂教学秩序，培养良好组织纪律性。
高二体育活动说课稿范文一：运球单手肩上投投篮 授课地点：篮球场 学生情况：男生：32人；_：28人 场地器材情况：四个全场，篮球30个。
体育教案格式范文一 专向练习 教研课题：从分层次教学入手，提高体育较好生的专项能力。 寓德于教内容要点：培养学生勇敢、顽强、互助友爱的精神。
体育方面的说课稿范文一 高中体育课说课稿 教材内容： 省编高二《体育》课本教材内容，篮球：运球，双手胸前传、接球。
中学体育教学教案范文简短（一） 教学目标 通过这个任务激发学生主动参与学习的热情，培养学生的动手动脑能力，增进生与生之间的交流与合作；并通过比赛，发展学生的奔跑能力和战胜困难的意志品质。
篇三 教材内容： 高中体育课（足球选项）简介足球运动的发展概况及锻炼价值学习脚内侧踢、停球技术。
内容 引导课，体育常识：制定锻炼计划和运动处方的方法 目的 通过本次课的学习，使学生了解制定锻炼计划和运动处方的方法。培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。
情感态度与价值观：培养学生的探究与合作学习能力；培养学生运动兴趣；增强协作精神和安全地进行体育运动的意识，增强自信心，体验学会技能时的喜悦。 重点：助跑与起跳结合技术。 难点：腾空过杆技术。
、小结、作业。↓ 下课 ———→ 回收器材。
高一体育课教学计划怎么写？与学生的综合评价相结合的方式 方法 ，培养学生的良好的学习习惯、 学习方法 更好地完成教学任务，达到教学目标；这里给大家分享一些关于高一体育课教学计划5篇，供大家参考。
本课以体育新课程为理念，结合五年级同学的特点，在教案的总体上以求实，创新的思路来展开。
关于快速跑教案及反思_体育课快速跑教学设计
快速跑是学生比较喜爱的内容，学生课堂参与积极性高，兴趣浓厚，学生不但能够掌握知识，还能将学到的技术通过教学比赛运用到实际练习。提高了学生的技能练习。
在快速跑的教学过程中，我们不仅要抓好学生技术动作的练习，也要注重学生的灵敏，柔韧等身体的基本素质同步的提高，才能够更好地提升学生快速跑的能力。
本课是一节水平四快速跑的教学课，教师教材研究深入，充分把握学生的身心特点与快速跑教学技能形成的规律，将“娱乐寓教”体现的淋漓尽致。
因此教学中利用游戏竞赛教学方法和多种练习方式来吸引学生的注意力，激发学生学习兴趣，从而保证教学活动的顺利进行。
【 #教案# 导语】快速跑是以最快的速度跑完规定的距离，发展速度素质的教学内容。
这篇《小学一年级体育：快速跑教案》，是 特地为大家整理的，希望对大家有所帮助！《动物运动会——快速跑》课的设计 指导思想 让学生在经历挫折和克服困难的过程中提高抗挫折能力和情绪调节能力，培养坚强的意志品质。
小学体育《50米快速跑》说课稿范文 教学理念 本课以“健康第以学生发展为本”的新课程理念为依据，结合三年级学生好奇、好学、好模仿的年龄特点，采用情境教学方法。
重点：对快速跑的游戏表现出积极的态度。难点：掌握基本的跑步方法。设计理念 本单元设计贯彻了课程标准的精神，通过引导学生主动参与学习，把获得新的知识经验，运用在实践中。
注重生活化理念，将鞋盒引入课堂，在鞋盒的不同用途中体现生活中处处存在运动。灵活运用情景化、游戏化的教学方法，将枯燥的快速跑变得生动而有趣味。在快速跑教学中，努力激发学生思维，培养动手能力和创新意识。
小学五年级体育课《接力跑》教案设计和反思 篇1 活动目标 学习使用交接棒进行接力跑，发展大步跑的技巧。在游戏中初步培养团队合作精神。锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
作为一位兢兢业业的人民教师，编写教案是必不可少的，编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那么写教案需要注意哪些问题呢？下面是我整理的幼儿园中班体育跑教案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
高中短跑途中跑说课稿
③掌握好重心高低和上体的抬起速度；④掌握好步长与步频，随跑速增大而增大；⑤注意后蹬角度和前摆高度。后蹬角度小，蹬地动作幅度大，则加速快。前摆稍低，加快动作周期的速度。
双脚前后开立，距离一脚到一脚半，屈膝降重心，身体力行前倾，前腿异侧臂屈肘在前，后臂于身后，听到跑的口令后，两脚用力蹬地，迅速前冲出去。重点：重心前移。难点：快速起动。
随着我校快速跑训练水平的不断提高，高水平的短跑运动员不断出现，这些高水平运动员成为我校学生心目中的明星，学生经常会到操场看运动员训练，和运动员交谈。
短跑途中跑易出现的错误动作及纠正方法如下：（一）摆动腿前摆过低或方向不正。
可见，摆髋带腿是短跑途中跑技术中非常重要的一个技术环节，加强这一技术训练对于运动成绩的提高具有重要的作用。 关于摆髋带腿跑动技术的训练方法。 抗阻绕栏角摆髋 这是提高髋关节灵活性和周围肌群力量的练习方法。
总之，在跑步方式上，要求动作放松有力、协调自然、步幅大、频率快、重心稳定、直线跑。呼吸应该短而快。不要屏住呼吸。（3） 冲刺跑 最后冲刺是整个过程的最后阶段，一般为15~20米。
核心发力，带动下肢送髋、前摆、后蹬，足底基本同时落地，高水平速度快跑者基本属于前脚掌部分略微先落地；初级跑者速度较慢者由足跟足弓着地过度到前脚掌；上坡重心前倾；下坡身体重心后仰；根据强度自动适应舒适呼吸节奏。
以下是我帮大家整理的田径《中长跑》说课稿，欢迎大家分享。 田径《中长跑》说课稿1 说教材 说课内容 义务教育小学《体育与健康》三年级教材《耐久跑》。
给你讲一下100米的训练方法：发展绝对速度：必须注重步长和步频的最佳组合，及跑的技术动作各环节的时间也空间的节奏。训练方法：（1）20—40米行进间快跑练习。（2）4*25—50米接力跑，加速跑，追赶跑练习。
短跑途中跑的主要任务是继续发挥和保持最高速度，摆动腿的膝关节，迅速有力地向前上方摆出，支撑腿在摆动腿积极前摆的配合下，快速有力地伸展髋，膝和踝关节，蹬离地面，形成支撑腿与摆动腿协调配合动作。
短跑途中跑的上体动作应该是：上体保持正直，或稍前倾，两臂作前后摆动，配合腿部动作，保持跑动中的平衡。100米短跑的短跑技巧在于起跑前的热身，起跑时间的把握，以及跑步中途节奏的调整。
运用表面肌电遥测和高速摄像同步测试方法，结合功能解剖学知识，揭示我国部分高水平短跑运动员途中跑摆动技术肌肉活动特征。结果表明：短跑途中跑摆动技术肌电特征表现为明显的时序性，肌肉问的收缩具有高度协调性。
途中跑时，头部位置要正直，眼平视，面部和颈部的肌肉要放松，上体稍有前倾，大约为8°—12°。途中跑是100米全程跑中距离最长，速度最快的一段。
以下是我为大家收集的初中耐久跑说课稿，欢迎阅读与收藏。
高中体育说课稿怎么写
高中体育说课稿 篇1 我说课的内容是三年级队列跨越式跳高教材。【教材分析】队列：队列是在统一口令下，从事协同一致的动作。
体育方面的说课稿范文一 高中体育课说课稿 教材内容： 省编高二《体育》课本教材内容，篮球：运球，双手胸前传、接球。
那么优秀的说课稿是什么样的呢？下面是我整理的高中体育说课稿5篇，仅供参考，大家一起来看看吧。 高中体育说课稿 篇1 课的内容： 省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。
高二体育活动说课稿范文一：运球单手肩上投投篮 授课地点：篮球场 学生情况：男生：32人；_：28人 场地器材情况：四个全场，篮球30个。
本课内容---足球组合技术练习，是高中阶段（水平五）的重要学习内容。学情分析：高中学生精力充沛，兴趣广泛，求知欲强。具有较强的竞争意识；但注意力集中时间不长，对体育与健康课有着浓厚的兴趣。
高中体育说课稿 说课，就是教师备课之后讲课之前（或者在讲课之后）把教材、教法、学法、授课程序等方面的思路、教学设计、|板书设计及其依据面对面地对同行（同学科教师）或其他听众作全面讲述的一项教研活动或交流活动。
快来参考说课稿是怎么写的吧！下面是我为大家整理的高中短跑途中跑说课稿，希望能够帮助到大家。
高中体育课足球说课稿有那一些呢？下面是我为大家整理的资料，欢迎阅读哦。高中体育课足球说课稿 尊敬的各位评委老师，大家好，我是。号考生，我说课的题目是。。
体育教案－高中优秀体育课说课稿 课的内容：省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定，反弹传接球为主教材，耐久跑为辅教材。
现在的教学方式更加倾向于更科学的教学方法，在上课前先准备好好一篇说课稿，可以让你的课程更家顺利。下面是由我为大家整理的“高中体育课说课稿范文”，仅供参考，欢迎大家阅读。
尊敬的各位考官上午好，我是XX号考生，我的说课内容是蛙泳。我将从指导思想、说教材、说学情、说教学过程等六个方面进行说课。指导思想 本课以坚持健康第一为指导思想，培养学生健康的意识和体魄。
通过本节课的学习，培养了学生对耐久跑的兴趣，并鼓励学生平时积极地参加体育锻炼。 中长跑说课稿4 设计思想 中长跑作为竞技项目中耐久力强（含速度耐力，力量耐力），且协调性、灵敏性、放松能力强的体能类速度耐力性项目。
高中体育说课稿
高中体育说课稿 篇1 各位评委：您们好！我是齐齐哈尔工业职业技术学校的体育教师娄凯。我说课的内容是：运球，双手胸前传接球。选自高中课第二节。
高中体育说课稿 篇1 指导思想 本课以贯彻“健康第一”为指导思想，以为依据，以学生为本，体现合理的教与学的相互关系。
高中体育说课稿 篇1 我说课的内容是三年级队列跨越式跳高教材。【教材分析】队列：队列是在统一口令下，从事协同一致的动作。
那么优秀的说课稿是什么样的呢？下面是我整理的高中体育说课稿5篇，仅供参考，大家一起来看看吧。 高中体育说课稿 篇1 课的内容： 省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。
体育方面的说课稿范文一 高中体育课说课稿 教材内容： 省编高二《体育》课本教材内容，篮球：运球，双手胸前传、接球。
高二体育活动说课稿范文一：运球单手肩上投投篮 授课地点：篮球场 学生情况：男生：32人；_：28人 场地器材情况：四个全场，篮球30个。
高中学生精力充沛，兴趣广泛，求知欲强。具有较强的竞争意识；但注意力集中时间不长，对体育与健康课有着浓厚的兴趣。学生善于表现自我，参与意识较强，能够坚持锻炼，持之以恒地意力较差。
高中体育课说课稿范文（一） 快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。
挺身式跳远说课稿 （一） 跳远是人类日常生活中最常见与经常用到的一种人体活动，是学生喜乐见闻的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。
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高中体育说课稿 说课，就是教师备课之后讲课之前（或者在讲课之后）把教材、教法、学法、授课程序等方面的思路、教学设计、|板书设计及其依据面对面地对同行（同学科教师）或其他听众作全面讲述的一项教研活动或交流活动。
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